妇女保健小秘方■将新买来的卫生巾，用报纸包好，放进微波炉微热2-3分钟，可以有效地起到杀菌消毒的作用。唐庆芳指出，引起大多数无性生活的女性月经后瘙痒的主要因素是卫生巾的消毒没到位。■女性阴道本身就有自净作用，每天......

你牙刷上有多少细菌在作乱，你了解吗？身体没有任何不适，作息和饮食也有规律，咽喉肿痛却时有发生，这究竟是什么回事呢？美国牙科专家曾对人们用过的牙刷进行检测，发觉新的牙刷买来仅使用3—4周后就会白色念珠菌、溶血性链......

春季气候潮湿、阴冷、反复多变。中医认为脾胃主水，湿气多了可影响脾胃的运化功能，继而产生内湿，表现为舌苔厚腻、口腔粘液多而苦涩、脸色晦暗和四肢倦怠。内火大湿气重女人当心霉菌性阴道炎阴道炎久治不愈，要考虑除了感染......

经期卫生要怎么保健？要正常度过月经期，应注意经期卫生：①保持外阴清洁月经期间阴部抵抗力下降，易受细菌感染，因而要每天清洗外阴。不过不要盆浴，应该淋浴，经期能用温水擦身更好。②注意保暖经期御寒能力下降，受凉易引起疾病，像......

于女人来说，保持个人卫生，预防妇科疾病，十分重要。可是你知道吗？预防妇科疾病不光是妻子一个人保持清洁卫生就行了，丈夫的个人卫生能通过性生活直接影响到妻子的身体健康。所以说男性朋友也要注意个人卫生哦！俗话说：十男九痔......

秋季天气开始变冷，因此对于女性朋友来说，预防感冒是重点。所以对于女性朋友来说，一定要做好健康保健方法。秋季，女性对于冷饮应该敬而远之了。虽然现在中午时气温还比较高，但是一场秋雨一场凉，总体天气已经比较凉，喝冷饮很容......

宫寒在女性群体中很常见，10个女人9个寒。而宫寒最常见的症状有：月经不调、痛经、手脚冰凉、气短乏力、下肢或周身浮肿、失眠、多梦、头痛头晕等等。那宫寒女如何调养呢?宫寒回暖要注意什么?一起看看文章吧。十个女人九......

女性乳房有很多神经血管存在，胸部保养有助于血液通畅，对人新陈代谢有绝佳的好处，适当的胸部按摩不但可以按摩可以舒缓乳房的紧绷感，使乳房更加丰满，并且有效避免肌肤松弛，延缓乳房衰老，更重要的是，经常胸部按摩还能及时发现肿......

女性经期要特别注意保暖，因为御寒能力会随着经也随之变差，导致一系列的疾病，而对女性来说，最要命的是令到子宫受寒，这不仅会带来痛经、经期紊乱等症状，还会导致不孕不育、性冷谈等现象。经研究证实，多数妇科疾病都是由过紧的......

的大部分时间是在室内度过，其中起码又有1/3以上的时间是在卧室内度过。因此，讲究卧室卫生，对促进健康有着非常重要的作用。那么，应注意哪些卧室卫生问题呢?一、注意空气卫生卧室内存在多种污染物。要改善卧室空气卫生质量......

男人如果想要有健康的身体必须从小事做起，平时避免对自己有害的行为，下面举几个例子来阐释一下。1.体检：大多数男性不爱去看医生，总认为自己没什么病。但据资料统计，有80%的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，等......

随着生活水平的提高，姐妹们遭遇的各种妇科病威胁越来越多。妇科病就像是一张躲不开的大网，笼罩着女人的一生。即使是贵为天仙的林妹妹陈晓旭、百变天后梅艳芳，也难逃它的毒手，何况你我小女子?保持腹部温热从阴阳来看，男属......

癫痫俗称羊角风，是一种神经病变，而非精神疾病。不少人认为癫痫病人不能结婚、生育，这种认识是片面的。事实上，癫痫患者也能像正常人一样享受生活。癫痫病人结婚生育应注意以下几点：一、最好不要选择癫痫患者或者是有其他先......

据报道，用阴道冲洗液的妇女比不用阴道冲洗液的妇女盆腔感染危险率增高了73%，主要原因是所用冲洗液破坏了阴道的自洁功能，以致病原菌乘虚而入。阴道有自洁功能正常情况下，阴道是有‘自洁’作用的，可在一定程度上......

现在，30岁以后才准备当妈妈的职业女性多了起来。一般来说，女性的最佳怀孕年龄为25—30岁，随着年龄的增长，生育力逐渐下降。想做大龄妈妈，最重要的是了解自己，把握身体机能衰退前的最佳时间，才有可能在事业有成后，再做个......

女人私处是非常脆弱的部位之一，冬季寒冷空气来袭，除了要做好身体保暖外，女性私处保健要格外小心，一定要做好腹部的保暖工作，以防妇科疾病惹麻烦。总的来说要遵循以下三个原则。一、保持腹部温热下半身着凉直接导致女性宫寒......

女性朋友都知道，要想经期过的舒适，有很多东西是不能吃的，但是有些东西却是必须吃，因为吃了会对身体有好处，比如缓解痛经、补血(避免经期贫血)、经期爆痘痘等等。下面小编就和大家分享这些必须要吃的食物。1、羊肉平衡代谢......

有些人认为，坐月子不能刷牙，否则日后牙齿遇冷热酸甜会酸痛、松动、脱落。口腔专家说这是一种极其陈旧错误的观念，妇女在怀孕后，由于全身内分泌发生变化，会使原来的牙龈炎加重，如果此时不注意口腔卫生或选用口腔保健品不正确......

女性私处卫生非常重要，所以很多女性总是很注意私处的清洁，但是，你的清洁工作是否正确呢？要知道，错误的清洁方式，不但不能带给你洁净，反而会影响健康，甚至造成妇科病症。误区一：洗的越勤越好私处需要经常清洁去污，但并不是洗得越......

阴道衰老意味着女性朋友的性生活有可能不和谐。所以对于女性朋友来说，必须警惕什么原因会导致阴道衰老，从而着手预防保健。阴道老的最快的四种女性1、40岁以上中老年女性阴道自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌......