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怎么应对退休综合征
离休和退休是生活中的一次重大变动,由此,当事者在生活内容、生活节奏、社会地位、人际交往等各个方面都会发生很大变化。由于适应不了环境的突然改变,而出现情绪上的消沉和偏离常态的行为,严重的甚至还会引起疾病。退休之......
2023-11-07
如何预防婴儿捂热综合征
冬季预防婴儿捂热综合征的方法1、冬天家长要注意适当给孩子增减衣物,不能把孩子捂得太严实,否则不利于散热。其实孩子衣物的厚度和母亲的差不多就可以了。而且,中午要随着气温升高而适当给孩子少穿点衣服。从户外进到车......
2023-11-03
老年人怎么应对“退休综合征”方法
所谓离退休综合征是指老年人由于离退休后不能适应新的社会角色,生活环境和生活方式的变化而出现的焦虑、抑郁、悲哀、恐惧等消极情绪,或因此产生偏离常态的行为的一种适应性的心理障碍,这种心理障碍往往还会引发其他生理......
2023-11-12
怎么预防代谢综合征?
代谢综合征是一组风险因素:高血压高血糖,不健康胆固醇水平,腹部多余的脂肪。在这些危险因素大大增加你患糖尿病的风险,血管和心脏疾病。专家说,你可以防止代谢综合征。你需要做出明智的改变你的生活方式。你应该:&mid......
2023-11-04
如何预防“缺氧综合症”
据检测,通常在氧气较好的地方氧气浓度为21%左右,密闭卧室经过人们一夜睡眠后,氧气浓度会降到17%-19%,甚至更低。开窗通风是预防缺氧综合症最简便易行的方法。需要注意的是,如室温过低,不适于睡眠全过程开窗通风的,也可在睡前......
2023-11-25
如何预防节后综合症
长假期间玩乐过度,走亲访友日程繁忙,重新恢复有规律的饮食和正常的生活节奏,有助于消化功能改善,缓解长假综合征影响,但是调整时间因人而异,有的人一两天就能恢复,有的则需数天。新的睡眠规律在4-6天内就会形成,如果一个人在......
2023-11-16
如何预防经前综合征
放松经前注意劳逸结合,避免精神过分紧张,适当调整自己的情绪,保持乐观,不要对这几天有害怕情绪,即便出现轻微的紧张情绪也不要过于在意,适时安稳自己的情绪,对缓解经前综合征有很好的效果。深呼吸当出现不当情绪时,一定要记得......
2023-11-04
什么是婴儿捂热综合征 如何有效预防
家在福州市的宝宝小天,刚8个月大。日前,爸爸看小天睡得正鼾,就出门处理急事。20分钟后爸爸回到家,发现被子已把小天整个人蒙住了,宝宝口唇面部都有些青紫,呼吸变得微弱,身体都有些冰冷。在120救护车上,医生给宝宝吸氧,小天脸色......
2023-11-02
妊娠高血压综合征的危害 该如何预防
妊娠高血压综合征(简称妊高征),是妊娠期妇女所特有而又常见的疾病,以高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能衰竭、甚至发生母子死亡为临床特点。妊娠高血压综合征按严重程度分为轻度、中度和重度,重度妊娠高血压综合......
2023-11-01
男婴因蒙被综合征死亡 如何预防蒙被综合征
小朱的孩子只有7个月大,但是她整天的忙生意,总是会忽略孩子,晚上,孩子睡觉她也很少看,结果有一天早上她去看孩子,发现孩子面部蒙着被,再一摸孩子的手脚已经冰凉,而且口唇发绀,没有呼吸,这才非常着急打120救护车送往医院,但是很可......
2023-10-28
心理专家教你如何远离退休综合征?
退休之后,老年人从群体生活的大天地转向家庭小天地,从忙人变成闲人,容易使人委靡不振、意志消沉和情绪低下。具体可表现为坐卧不安,行为重复,往返犹豫不决,整日不知干什么好,有的人觉得自己没事可做,还会有严重的失落感。由于......
2023-11-13
如何预防人流综合症
在施行人工流产手术中,有少数妇女出现恶心、呕吐、头晕、胸闷、气喘、面色苍白、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降,心律不齐等。人流综合征的发生,是神经、精神综合作用的结果,同心理因素有很大关系。南通文峰医院据临床观察......
2023-11-08
儿童肾病综合征患者如何预防感染
肾病综合征是一种常见的肾脏疾病,常常因皮肤水肿、大量蛋白尿、机体免疫力下降等问题,易发生各类感染,如皮肤感染、尿路感染及呼吸道感染等。特别是儿童由于身体的发育机能尚未完善更要注意加强保护,适时采用措施进行防护......
2023-11-03
退休老人要如何预防高血压
胡老伯刚从单位领导岗位上退下来,儿女寻思着:老人操劳了一辈子,这下终于可以享享清福了。不料想,胡老伯却因为高血压住进了医院。医生介绍说,胡老伯被高血压缠上与心情大有关联。原来,胡老伯自从退休后,不用工作了,整日无所事......
2023-11-12
低头综合征 白领一族如何预防
低头综合症常见症状低头综合症一般有颈肩部软组织劳损,发展到一定的程度有可能成为混合型颈椎病。一起来看看这个低头综合症有哪些常见的特点呢?1、一般有5-10年以上埋头学习工作的历史,发病年龄一般在25岁以上。2、头......
2023-10-31
食管癌如何综合预防
1、改良饮水:饮水是致癌性亚硝胺及其前体物(硝酸盐、亚硝酸盐、胺类化合物)进入人体的主要来源之一。高发区居民饮用的旱井水和池塘水污染比河水、泉水严重,浅井水比深井水严重,经滤过和消毒的自来水的水质较好。这些前体......
2023-11-22
如何预防妊娠高血压综合征
1、实行产前检查,做好孕期保健工作。妊娠早期应测量1次血压,作为孕期的基础血压,以后定期检查,尤其是在妊娠36周以后,应每周观察血压及体重的变化、有无蛋白尿及头晕等自觉症状。2、加强孕期营养及休息。加强妊娠中、晚期......
2023-11-09
节后综合征怎么调节 如何预防节后综合征
得了节后综合征,思想里还在想着节日里的一些有趣的活动,甚至还想着节日里的一些美食,还有人感觉心情糟透了,如果能够不上班该多好,因此,工作上主动性不强,开始盼着下班的时间快点到来,突然有度日如年的感觉,那恭喜你,你患上了节......
2023-10-18
如何预防小儿肾病综合征
正规运用激素激素的正规运用是取得疗效和预防复发的首要措施。随意增减或停用是导致复发的重要原因,激素的运用应遵守首始量足,撤减要慢,疗程要长的基本原则。合理加用细胞毒类药物在用激素的同时加用细胞毒类药物,可避免......
2023-11-03
如何预防电脑视力综合征
在长期使用电脑的人中,很多人出现眼部不适、肌肉疲劳、紧张等症状。对电脑工作者的研究和观察发现,70% ̄75%的电脑工作者有与眼和视力有关的健康问题,这些问题统称为电脑视力综合征。如果每天在电脑显示器前工作2小时以上,就可能出......
2023-11-26
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