老年人吃哪些食物能有效预防癌症?1.地瓜地瓜是上个世纪大家最喜欢的食物之一，冬天的时候捧着香喷喷的烤红薯边暖手边解馋，这是很多人永远的回忆。但现在几乎找不到卖烤红薯摊了，而且随着生活条件的好转，几乎没人会去吃地......

生活中，常吃胡萝卜、菇类、茄子、番茄、卷心菜等蔬菜可预防癌症，我们平时可多关注这些食物，对防癌抗癌具有很好的疗效。饮食不当可以致癌，但吃对食物也可以防癌。不久前，湖北中医学院副研究员黄志杰在深圳讲学时指出，自然界......

在我们每天嚷着要抗癌、防癌的同时，你或许不知道，有些我们自认为好吃的食物其实就是导致癌症的根源；相反，有些我们认为没有用的食物其实才是抗癌标兵，不得不说，你真的吃错东西了。日常吃哪些食物能防癌1、茄子皮很多人吃茄......

一日三餐吃粗粮，预防癌症，国际卫生组织和国际老人协会曾对长寿老人的饮食习惯作过调查统计，长寿老人中50%的人常吃杂粮和素食。时年88岁的中国保健食协学会会长李维祯老先生说：我本人出身农家，幼时的粗茶淡饭，使我养成了一......

胃癌是消化道中常见的肿瘤之一，如此年来，胃癌与吃有关联。那么是否存在着有助预防胃癌的食物呢？对于这个问题答案是肯定的。近来来，国外有营养专家通过研究就发现，如果你经常吃以下几种食物，可以预防或减少胃癌的发生。洋葱......

现在这个时代患癌症的人是越来越多了，人们渐渐的对癌症有了系统的认识，不过患上癌症依然是很多人都不能接受的，如果你想要远离癌症，就需要知道一些天然抗癌的食物，日常生活中多吃这些食物，可以让自己的身体强壮，癌症也抓不到......

冠心病并非一朝一夕可治好的病，必然需要依赖食疗的慢慢调整。而多吃豆类、纤维类食物，是对心脏很有益处的。老年人吃什么预防冠心病?1.洋葱：具有降低胆固醇的效能，不论是生吃、油煎、炖或煮，洋葱永远是心脏的朋友。2.黑芝......

抗癌防癌对于健康的重要性不言而喻，对于整天忙于事业的男人来说也是如此。男人怎样才能在忙事业的同时兼顾健康，男人抗癌防癌要多吃什么呢?1.海鱼除了深海鱼类，似乎再没有什么能把健康脂肪和欧米伽-3脂肪酸结合的如此完......

大蒜这是预防胃癌的首选食物，是人们公认的一种胃癌的预防食物，具有明显的抗癌功效。流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成的可能，因而起了防癌效果......

癌症给我们的身体造成的损害是非常大的，很多时候还会夺走患者的生命，所以学会防癌抗癌是很重要的，而生活中有很多食物其实是可以帮助我们抗癌的，那么，吃什么能防癌抗癌呢？以下小编就带大家一起来了解一下防癌抗癌的食疗保健......

远离肝癌多吃以下这几种食物：1.吃胡萝卜柑橘：蔬果对肝脏的保护作用，这主要是由其中的维生素、矿物质、纤维等之间的相互作用产生的。绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆和柑橘类水果的预防作用最强。董菁博士建议，每天应吃五种或五种......

如何防癌呢?通过饮食调理是绝佳的选择，食物是每个人都离不开的，合理的饮食可以为美丽保驾护航，并强身健体，预防疾病。味噌防癌又抗衰老味噌同样富含大豆异黄酮，能预防更年期障碍与骨质疏松症。而它所含的维生素E、大豆苷原......

合理饮食本身就是一个重要的防癌措施，在此基础上，可适当补充一些防癌食物，以下供参考。麦麸：麦麸是小麦主要营养成分的仓库，含有B族维生素、硒、镁等矿物质，很多植物纤维。有利于防治大肠癌、糖尿病、高脂高胆固醇血症、便......

发酵食物，比如泡菜、臭豆腐，竟然可以抗衰老防癌？是的！今天小编介绍一些健康的发酵食物给大家，这些食物不仅可以让你延缓衰老、少生病，并且还能让你拥有好身材哦！纳豆帮女性安度更年期许多日本人早餐就是一碗纳豆配饭；而且只要......

男人很少主动防晒，樱桃中的维生素C、beta-胡萝卜素以及抗氧化成分，可以有效的修复受伤的皮肤细胞，使人看上去更年轻也更精神。全麦食品中含有人体所需的各种维生素及微量元素，是人体最佳的粗纤维来源，无论男人女人，都需要在......

1.低脂酸奶来自荷兰癌症基金会的最新研究显示，女人每天都饮用富含优质乳酸菌的低脂酸奶，可以有效降低患乳腺癌的机率。女性健康专家说，这是因为低脂酸奶中含有活性很高的乳酸菌和嗜热链球菌，它们在人体内被消化吸收后生成......

我们来看看五色五味食物是如何养护我们的将军之官的。酸味食物有促进消化和保护肝脏的作用，常吃不仅可杀灭胃肠道内的病菌，还有防感冒、降血压和软化血管的功效。以酸味为主的番茄、山楂、橙子等食物均富含维生素C，可防......

癌症的现在最可怕也是最常见的一种疾病，引起癌症的因为有很多，其中以饮食与癌症的关系最为密切。但不管是什么东西都是有两面性的，饮食不当可以致癌，但吃对食物也可以防癌。自然界中其实并不缺乏防癌抗癌的食物，它们广泛存......

男性防癌常吃5种食物1.西瓜55岁前，男性比女性更易患高血压。研究显示，富含钾的食品可降低高血压和中风的危险。一大块西瓜含钾664毫克，含钾量超过一根香蕉和一杯橙汁，是预防膀胱肿瘤的食品之一。2.花椰菜哈佛大学的一项新......

随着年龄的增大，头发不仅会慢慢白掉，牙齿会都掉光，肌肤上会出现一道道的皱纹等等，当然很多人会出现老花眼，老花眼是人们步入中老年后会出现的视觉问题。老年人可以吃哪些食物护眼呢?1.红肝丸：取红花10克，与250克猪肝共剁为泥......