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相关夏天饮品的时尚推荐
预防中暑的几种降温饮品
山楂汤山楂片100克、酸梅50克加3.5千克水煮烂,放入白菊花100克烧开后捞出,然后放入适量白糖,晾凉饮用。点评:天气炎热,人们的食欲普遍下降。而山楂、酸梅对开胃都有作用。喝这样的饮品,对增进食欲、降低暑气的侵害有好处。......
2023-11-08
夏天7款饮品消暑又减肥
1、自制调味水。瘦身阶段,防止脱水非常重要。大量喝水可保持体液平衡,还能增强饱腹感,减少食物摄入量。但是,光喝白开水很乏味,可以利用新鲜草药、水果,比如,适当加几片黄瓜、柠檬等。2、西瓜冰沙。西瓜是最适合做冰沙的原料......
2023-11-08
夏天应该多饮豆饮料
面对琳琅满目的夏季饮品,究竟选择哪一种好呢?有关专家建议,在考虑个人体质不同的前提下,可以更多地考虑选择各种豆制品饮料。科学研究发现,大豆含有丰富的蛋白质、脂肪、磷脂、胡萝卜素、多种维生素、氨基酸和矿物质等众......
2023-11-15
夏季降火消暑的饮品
咽喉干肿——蜜梨膏蜂蜜甘平,能润肠通便,补肺润喉,又能解毒。梨甘微酸凉,能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到润喉的作用。嘴唇干裂——黄瓜猕猴桃汁黄瓜性甘凉,能清热解毒,利水,可治疗身热......
2023-11-21
清凉一夏 自制饮品与甜品
1、蜂蜜腌制柠檬。做法:准备一斤蜂蜜、三个柠檬;将柠檬洗净切片,把柠檬片和蜂蜜放置封闭的容器中;密封放置冰箱中,五天后取出即可食用;食用时,只需取一片柠檬放置温开水中即可,一杯自制的柠檬蜂蜜水就大功告成了。营养价值:蜂......
2023-11-04
夏天饮食 夏天养生吃什么菜
夏季温度高,天气热,细菌繁殖速度快,食物非常容易变质。加上人们饮水量增加,大量喝水冲淡胃酸,同时天气热让人出汗多,睡眠相对不足等因素,那么夏天饮食有什么注意事项!夏天吃什么菜有助于身体健康!跟着小编一起来看看!夏季饮食注......
2023-10-28
夏季酷暑喝冷饮 如何正确饮用饮品
一、夏季喝冷饮要有度在天气炎热时喝冷饮的确会感到很凉快。但如果大喝冷饮,恐怕肠胃就承受不了了。因为在炎热天气里人的体温受外界影响会偏高,胃肠道代谢旺盛,血液循环快。这个时候如果马上喝很多冷饮,胃肠道受到大量冷......
2023-11-02
夏日清凉饮品 五种适合夏天喝的茶
夏天的炎热天气让人口渴,喝上一杯清凉的茶可以帮助消暑降温,又能享受到茶叶的香气和健康益处。那么夏天喝什么茶好呢?绿茶:绿茶是夏天的经典选择,它具有清爽的口感和丰富的抗氧化剂。绿茶中的儿茶素有助于减少炎症反应,提高......
2023-10-17
夏季饮品之菊花莲子绿豆饮
材料:绿豆、菊花、莲子心、冰糖。做法:1、将绿豆,冰糖加水煮沸;2、将煮开的绿豆水倒入装有菊花和莲子心的杯中,待凉后可冰镇饮用。功效:菊花含有菊甘、氨基酸及微量维生素等成分,具有清风散热、明目解毒等功效,同时也是解暑降......
2023-11-02
夏日美容有什么饮品
女人如茶,茶亦能滋润女人。绿茶天然清醇,红茶高贵典雅,奶茶温柔缠绵,花茶清香委婉……躁热夏季,更是离不开茶,若能在解渴除燥之余,不同的茶通过合理搭配,巧妙运用,还可以起到美容养颜的作用。祛斑花果茶材料:白......
2023-11-15
夏天喝粥有哪些误区 揭秘适宜夏季饮用的粥品
夏天是人体代谢旺盛的季节,饮食调理尤为重要。许多人认为夏天喝粥会让人感觉更热,因此避免了选择粥类食物。然而,夏季喝粥并非完全有害,只要正确选择粥品和烹饪方式,反而能够带来清凉舒爽的效果。本文将揭示夏季喝粥的误区......
2023-10-17
香薷——夏季饮食佳品
香薷饮出自《太平惠民和剂局方》,由香薷、白扁豆、厚朴各等分组成。功能祛暑解表、化湿和中。方中香薷解表散寒、祛暑利湿,前人喻为夏令之麻黄,乃暑月解表之要药;厚朴苦温,行气散满化湿和胃;扁豆消暑和中兼能化湿。三药合......
2023-11-15
夏天的饮食调节
由于夏季天气炎热,在饮食方面我们也应做一些调整。随着气温的升高,人的食欲也会发生改变。那么在这个炎热的季节。我们应如何调节自己的饮食呢?要注意些什么呢?下面就和小编一起来了解一下。一、注意增加一些苦味食物。苦......
2023-11-16
夏天喝什么饮料好 最适合夏天的饮料推荐
水果PK鲜榨果汁PK果汁夏季,各种新鲜时令水果都大量上市,都含有丰富的矿物质,具有较好的解暑作用,应当鼓励孩子吃水果,还可以制作新鲜的果汁或果泥,帮助孩子吃到更多的水果。但水果榨汁后,得到的是水果中的可溶性部分,不溶性物......
2023-10-29
夏日防晒美容饮品 牛奶西瓜饮
西瓜虽然便宜,但在夏天,人们都离不开它。夏天紫外线非常强烈,人们的皮肤又相对娇嫩,这时如果我们食用西瓜,不光可以补充流失的水分,还可以有效防止紫外线的照射。这款饮品,除了用到了西瓜,还用到了牛奶,这也是众所周之的美容品......
2023-11-02
清凉一夏 夏季消暑饮品推荐
1、玉浆糖水原料:蜂王浆10g、冰糖10g。制法:冰糖用开水冲化,再倒入一杯凉开水。将蜂王浆倒入玻璃杯中,搅匀即可。蜂王浆是补脑食品,含有多种生物活性物质。冰糖性凉,可补气,提供能量。二者合用可明显提高智力。每日晨起1杯,至......
2023-11-02
夏天想减肚子 喝这5种夏天饮料
夏天里一些可口的含糖饮料可能无形中破坏你塑造身材的努力,下面将介绍一些有助于缩小你腰围的夏日饮品:西瓜奶昔有的奶昔可能含有比较高的卡路里,特别是那些使用了果汁糖浆或者冰激凌来增甜的种类。对于一杯清凉提神的夏......
2023-11-04
教你自制果醋饮品 让你夏天清爽凉快
酷暑夏日,容易让人没精神、没食欲。这时要是来杯清爽口渴的水果饮料那真是太棒了!梦想总会实现的,今天小编教大家自制3款健康果醋饮品,让你清爽地度过整个夏天。水果醋是一直传承至今的健康饮品,它不仅富含天然的维生素,而......
2023-10-29
哪些饮品适宜夏季饮用
子水:柠檬酸3克,白糖适量,橘子香精2-3滴,加水一千毫升适当加些食盐。酸梅汤:酸梅二百克,白糖适量,加水五千毫升,适当加点食盐。做法是先将酸梅用冷水洗一洗,放在锅内加水煮沸,然后捞出酸梅,向锅内加入白糖,搅拌均匀,冷却后饮用。食......
2023-11-17
夏天喝啥饮料好 推荐四款自制饮品
火辣辣的夏天会吃饮料很重要哦,那夏天喝啥饮料好呢?如果让你自制夏日饮品,你会做吗?有哪些夏天自制饮料可以推荐给大家呢?今日跟着小编一起了解下!对抗炎热很轻松!夏天喝啥饮料好1、茶水夏季饮用茶水,既能消除炎热,又能恢复津......
2023-10-20
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