【微博导读】@杭州健康#喝咖啡能缩胸#最近，瑞典科学家的一项新发现在微博上热传，转发近千次。微博指出，如果女孩每天喝咖啡超过三杯，她们的乳房就会变小。肿瘤研究人员通过检测发现，半数女性体内含有一种特殊基因，因为这种......

人类赖以生存的四大因素是阳光、食物、空气和水，阳光是自然界的光芒，是大自然的赐予，我们没有办法决定，但是如果世界真的没有阳光，人类将无法生存。食物更是人们生存的必需，人们如果不吃食物，最多可以活几十天，人们对食物都是......

现在社会的发展，让食物的种类是越来越多，吃法也是越来越多，但是很多不法的商人为了赚钱总是昧着良心食用地沟油，这样对于人体的伤害是非常大的，垃圾食品的出现更是危害着人们的身体健康，那么我们如何让这些不健康的食物变的......

肺气虚状态有气短、多汗、易感冒等表现，可多食用百合、蜂蜜、白木耳、红枣、桔、杏仁等食物。脾阳虚状态有便秘、腹胀、肠鸣、嗳气等表现，可多食用山药、莲子、百合、山楂、苡仁米、饴糖。肾阳虚状态有腰疼膝软、畏寒肢......

茶是中国的文明，也是中国人热爱的饮品，尤其夏季人们喜欢喝茶来解渴。但是茶并不是对人们百利而无一害的。专家表示，茶凉了喝也不好，会引起肾结石。大热天，口干舌燥，一杯凉凉的茶水入口，清凉解暑。然而，最近美国芝加哥洛约拉大......

心脏对于一个人的重要性相信大家都知道，心脏的健康是人生命的关键，但是很多时候就是因为日常的饮食习惯对心脏造成了许多的伤害！你们知道健康饮食对于心脏的重要性吗，想要守护心脏的健康冬季饮食应该怎么搭配呢，赶紧来看看......

有资料称，适当的饮用葡萄酒有益身心健康。那么都匀中老年人来说，饮用葡萄酒是否也具有同等功效呢？不妨听下专家的介绍吧！每天适量喝点酒，能改善生活品质?是的，美国的研究者最新发现，每天适量饮用葡萄酒能让人感到自己的生活......

这次测试的蔬果汁主要包括番茄汁、橙汁等。结果发现，不同品牌的蔬果汁之间，钠含量相差最多达到300多倍，且有不少知名品牌存在钠含量偏高的问题。比如一种红柿汁饮料中，含钠量为320毫克/100克，也就是说，喝一罐（163毫升）果汁便......

牛奶，是最古老的天然饮料之一。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级，目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多，如高钙低脂牛奶，就强调其中增添了钙质。......

纯净水是我们现在很多人家中必不可少的饮品，我们都知道老年人身体中缺乏很多营养物质，那么面对纯净水老年人喝了之后对身体健康有影响吗，下面我们一起来看一下：纯净水会危害老年人的健康吗？纯净水去掉了水中的一些有害物质......

夏天饮豆浆虽然健康，但是对于豆浆的饮用禁忌也要知道。学者认为，喝豆浆有如下好处：1、强身健体：每百克豆浆含蛋白质（蛋白质食品）4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁（铁食品）2.5克、钙（钙食品）2.5克以及维生素（维生......

说起啤酒，说是男人们的最爱之一也不为过，男人们聚在一起喝啤酒，看球赛，乃是最惬意不过，但是喝啤酒也是需要正确的方法，并且不宜饮用过多的，男人们是不是真的知道该怎么喝啤酒呢？既要享受口感，又要保证健康，还等什么，赶快来看男人......

啤酒是很多人i喜欢的夏季消暑的饮料之一。但是饮用啤酒在消暑的同时，也别忘了细节才能让你健康饮用。不宜过量一次饮用啤酒过多将会使血铅含量增高，若长期饮用将导致脂肪堆积而阻断核糖核酸合成，造成啤酒心而影响心脏功......

如何保卫健康是一个非常热门的话题，都说病从口入，也就是说，身体健康从健康饮食开始，每个人都知道，每天合理的膳食非常重要，却不知如何入手?尤其是男士。那么小编今天带大家一起了解男士健康饮食安排攻略，迈出保卫健康的第一......

下面来看看盘点的这方面知识。一、蔬菜汁的简单做法蔬菜汁的做法很简单，将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌即可，饮用时加入一点白糖、蜂蜜、果酱等调味就可以了。二、饮用蔬菜汁对身体健康有什么好处呢？1、蔬菜汁的好......

如今，各种心脑血管疾病危害着人们的身体健康，血管老化、硬化是这些疾病的主要原因。要预防这些心脑血管疾病就要保持血管年轻，以维持人体血液运输线畅通无阻。那么，如何通过饮食保持血管年轻呢­多食鱼鱼肉富含甲硫氨......

现如今，如果你想吃的健康的话，购买食物已变成一项艰巨的任务。随着所谓的广告产品吹嘘的好处，再加上报纸报导的产品的实际成分，你特别需要一个营养学方面的博士，给我们的家庭带来正确的食物搭配。为了拯救健康，我们列出健康......

白酒，作为中国历史悠久的酒类，它受到很多朋友的欢迎。在一些应酬场合中，我们都会发现白酒的身影。但是白酒性子比较烈，如果喝多了会对身体产生危害。因此，我们要适量地喝白酒。那么，怎么样喝白酒才能更健康呢？相信很多人都想......

备孕饮食方面注意事项1、寒凉食物不宜食在备孕期间，女性朋友们在饮食上需要注意，需要多吃温热的食物，少吃寒凉食物，山楂、螃蟹等一些寒凉的食物会刺激子宫，诱发流产，在备孕期间食用寒凉的食物，也会为日后因寒凉而流产埋下隐......

盐巴是我们每天常用的调味品，生活中少了盐巴就少了一个味道。盐巴虽然是我们饮食的必需品，但是用盐我们也要注意健康的吃法。中国人长期以来用盐就是比较多，味觉都是比较重口味，所以，很多人变麻痹了，平时的饮食用盐量也是非......