专家认为，晚上的时间对女性来说非常重要，因为晚上可产生抑黑素，它能阻止肿瘤的形成和发展。据俄新社7月2日消息，加拿大学者在《英国医学杂志》刊文称，如果女性上夜班的习惯已经保持了至少30年，那么其患有乳腺癌的风险将加倍......

长期不规律的生活不单单会让女性容颜苍老，还会带来许多疾病。经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍，其痛经、情绪波动的情况也很多。经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜......

都市女性经常加夜班，这种黑白颠倒的生活其实对于女性危害是很大的。据统计，经常上夜班的女性，患癌症的几率约是日班女性的1.5倍，而且上夜班次数越多，患癌症的风险越大。夜班族女性只要合理健康安排每天24小时，定期到医院做......

值夜班人士易患心脏病研究小组以22名男性钢铁工人做实验，把他们的轮值时间分为3班，工作时间为晚上10时到翌日早上6时，其中下午班由2时开始，而早班则从早上6时开始。研究人员在2天后，会为他们测量神经活动，及在24小时内持续......

女性的性欲通常较男性为低，原因在于其肾上腺分泌的睾酮较男性睾丸所分泌的要少得多，但是，女性在排卵期间其性欲相对也较强。如果违背自然的生理反应，使性欲长期受到抑制而不能宣泄的话，那必然会有碍身心健康。例如，会出现一......

作为一名医学专家，深知长期熬夜对身体的危害，特别是对肝脏健康的影响。在我们的生活中，熬夜已成为许多人的日常生活。长期熬夜对我们的身体会带来各种影响，尤其是对我们的肝脏健康。肝脏是人体重要的器官，它不仅能够代谢有......

对于许多上班族来讲，常常都是在室内办公，而长期的室内办公，就会养成长期久坐的习惯。而长期久坐也在渐渐的影响人体的健康。那么久坐都有哪些危害？应该如何减少危害？久坐有哪些危害1、肥胖：首先久坐的人们由于没有适度的运......

夜班作业工作多在人工照明或光亮度低的环境中从事生产、工作或生活，比如报社夜班编辑，印刷、纺织业的工作人员等。有些夜班女性由于体内生物钟（昼夜周期）的改变，不能适应新的时间节奏，会感到睡不香、浑身无力、精神萎靡、吃......

对于已婚女性来说，性爱是再正常不过了。有的女性朋友可能由于某些原因而长期不做爱，这样对身体是有坏处的哦！所以女性朋友们一定要有正常的性生活。下面女性长期不做爱的危害女性长期不做爱会长痘斑长期不进行性生活，就会......

子宫内膜异位症是功能性子宫内膜组织出现反常的位于子宫外的情况。根据《美国妇产科医学杂志》刊登的文章显示，在每10名育龄女性中，就有接近1名承受着由此带来的经常性的痛苦及有可能导致的不孕症的风险，这也使得子宫内......

很多工作需要24小时工作的，所以避免不了要上夜班的情况了，对正常人来说，熬夜是很普遍的，不是经常性的话也是不会有太大问题的，可是，对乙肝患者来说，他们能熬夜吗？根据祖国医学，凌晨1~3点为肝经时间，此时是肝脏的休息、修复、排......

老师是令人尊敬的行业，临近期中考试，老师们都会辛勤的工作。一位宁波的28岁的女老师为了给学生们批改试卷，连续几天都睡的很晚，而且即使累的感冒了，也不停止工作，自己吃几片药挺着。连续熬夜之后，上班的路上因为较冷，被风吹过......

通宵熬夜是现在很多年轻人的通病，那么熬夜之后该怎么补救自己的睡眠不足？现在很多年轻人都有通宵熬夜的习惯，夜晚的生活很精彩，但是这样长期下去真的对身体好吗?那么熬夜对身体的伤害到底有哪些呢1、容易诱发一些心血管的......

熬夜透支1：皮肤衰老表现：干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果他在熬夜，皮肤也正在张大毛孔，外界的有害物质就都吸收到皮肤上了。而且......

现如今，也有不少的妹子在熬夜加班、打游戏等等，这对女性的身体会造成很大的伤害，下面小编具体的给大家讲讲。长期熬夜对女性的危害坏处一：皮肤受损一般来说，皮肤在晚10时到11时进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，人的内分泌......

音乐由人所创造，但音乐也为人而生。随着音箱、耳机、手机、MP3等的流行，音乐已经变成大家离不开的东西了。心情不好的时候听音乐来让自己好过点，开心的时候播音乐来助助兴，悠闲的时候也能利用音乐让自己更悠闲。在嘈杂的......

此前一些观点认为女性上夜班较多容易扰乱生物钟，可能增加患乳腺癌风险。但英国牛津大学日前发布的一项研究说，新证据显示上夜班不会对这方面风险产生太大影响。女性上夜班并不会增加乳腺癌风险世界卫生组织下属的国际癌......

随着现代社会的快节奏和高强度，长期熬夜成为了许多人生活中经常面对的问题。但是，熬夜对人体的危害是非常大的。本文将从医学专家的角度探讨长期熬夜对人体的危害。首先，长期熬夜会干扰人体的生物钟，导致身体内分泌失调，引......

在现代社会中，许多女性在办公室或工作场所中需要长时间坐着工作。然而，长期坐着上班可能会对女性的健康造成一些潜在危害。在本文中，我们将探讨长期坐着上班的危害，并提供一些应对之策。颈椎和腰椎问题：长时间坐着容易导致......

但凡是熬夜就对身体有伤害，熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会......