快节奏的生活，极高的劳动强度，巨大的心理压力，无休止的竞争。这是IT行业的特点。网页设计师们周末必须在公司加班;程序员们必须24小时开机候命，等待处理无休止的系统问题;用餐仅花15分钟，且是在电脑前进餐，饮食没有规律，暴饮......

据统计，90%以上的结石都含钙，而草酸钙结石者约占87.5%。如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬......

每到冬天，人们就会觉得皮肤嘴唇发干，时不时还会咳嗽两声。这是因为，肺脏很特殊，喜欢湿润的环境，对干燥敏感，所以冬天容易出现燥咳。中医将咳嗽分为外感与内伤，燥咳由风燥伤肺引起，属于外感咳嗽。冬天咳嗽要因症施药，不能简单地......

肛肠疾病在治疗的同时也要注意日常的护理原则，在日常生活中我们一定要注意，所以说我们要合理的预防疾病的发生，需要注意一下几点。第一、有规律、合理饮食，避免偏食；少吃辛辣刺激性食物，多吃含纤维素蔬菜，多喝水。大便情况发......

秋季昼夜温差大，人容易生病。每逢秋季，更是预防慢性疾病的季节，更要注意秋季养生保健，特别是一些患有慢性疾病的患者更要加强自身的保健。下面教你秋季养生小常识，教你预防秋季疾病。秋季养生也有考究，要预防秋季各种疾病，更......

阳光照射后引起手背、面部发红、肿胀，甚至发生水疱通常称为光感性皮肤性皮炎。是由于阳光较长时间地照射在皮肤暴露处，人体对阳光发生强烈反应所致，多见于皮肤白皙、对光敏感的人。预防应注意避免光敏物质和日光直接照射......

香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为快乐水果，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果，那么为什么香蕉被人称为快乐水果呢？因为香蕉能有效的治疗忧郁症。1、治疗忧郁症香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6......

很多疾病的出现都和饮食有着很大的关系的，很多人都好怕患上酒精肝这种病，所以一担患上就要找对好的治疗方法，日常生活中少不了酒，走亲访友离不开酒，很多事情的解决都是放在酒桌上的。那么，适度饮酒预防酒精肝呢？接下来让我们......

中医指出，最常见的五大办公室病怎么应对？久坐不动。这是上班族健康的头号大敌。有些人一到办公室，就像粘在椅子上一样，想跟邻座说话，都懒到要坐在椅子上用滚轮滚过去。久坐不仅让颈椎病找上门，高血压、糖尿病等慢性病也会光......

秋季天气逐渐转凉，容易引发各种疾病。中医认为，在饮食方面一定要多加注意，饮食不当容易发生胃肠疾病，应注意防秋燥，多吃辛酸蔬果。秋意渐浓，虽然中午天气还是很热，但已经感觉到了秋天的凉爽。马上就到秋风节气了，秋风时节防疾......

脂肪肝是我国常见的疾病之一，在我国其发病率居高不下。一般来说，脂肪肝的临床症状并不是十分的典型，当然也不是十分的明显，特别是在早期，当临床症状明显时，病变已属严重。从而容易对脂肪肝患者造成健康的损害，不过，幸而在现代......

乙肝病人突然停药一个月就查出了肝癌来自安吉的朱先生61岁，2008年发现得了慢性乙肝，情况不太严重，吃抗病毒的药物控制得很好。药吃了两年多，我觉得身体蛮好，没什么情况，今年4月，就不吃药了。停药1个多月后，胃口差了，去医院一查......

胆经，即足少阳胆经，为十二正经之一，循行于人体头、身侧面，中医有少阳为枢的说法，为人体气机升降出入之枢纽，能够调节各脏腑功能，为十二经脉系统中非常重要的部分。女性常敲胆经，可有效预防乳腺疾病。中医认为，胆与肝互为表里，肝......

现在很多人都有胆固醇升高的现象，这主要是由于现在的饮食习惯的问题，胆固醇升高对我们的身体健康有很大的伤害，那么我们在日常生活中应该怎样的饮食才能让我们的胆固醇不再升高呢，下面我们一起来看一下：健康食谱让你的胆固......

目前，正值夏季，是传染病高发季节，肠道传染病、手足口病等发生和传播的机率将会大大增加。婴幼儿和儿童在这个时期易感染手足口病。专家们建议，流感、手足口病等可应用中药进行综合预防。专家认为，手足口病属于中医温病范畴......

孕前有牙病治牙病，无牙病洗个牙。维护口腔清洁防范于未然也是孕前功课之一。过来人常说，怀孕前先治好牙病。可具体怎么个治法，哪些人需要治牙，孕前你要了解清楚。广州中医药大学第一附属医院口腔科主治医师王茜介绍，因为身......

38岁的李女士一年前在东南大学附属中大医院乳腺检查中心体检，发现左侧乳腺组织呈块状增生，诊断为瘤样增生病变，医生特别叮嘱她3到6个月注意复查，可工作忙碌的李女士一年多后才想到来医院复诊，数字化乳腺检查结果发现，原先病......

不少中老年人清闲时间较多，可以选择运动（如慢跑）治疗痔疮。慢跑方法简便可行，尤其适合中老年人。具体注意几点：一、慢跑要勤，每天早晚1至2次，每次时间不少于二十分钟，一般坚持三个月可见效。二、慢跑时全身放松，不宜过快、过急......

脑部疾病是死亡率和发病都很高的疾病，尤其是如今的社会，但是生活中若是注意预防的话，是可以避免发生的，下面是一五一十计划，预防脑血管病。脑血管病非常凶险，一旦出现以下症状之一，就应迅速就医：肢体或面部的活动无力;无法表......

预防疾病都有哪些方法呢?都说这病从口入，这疾病的引发很多都是因为这饮食引起的，预防疾病需要做的就是全方位的做，那么这怎么预防疾病才有效呢?接下来就一起来看看这预防措施。第一招必胜秘笈：放松精神，气爽身轻预防疾病都......