赵先生年初被查出患了糖尿病，为控制血糖，他每天坚持锻炼，然后洗一个20分钟左右的热水澡。但洗浴时偶有心慌、头晕等不适。询问医生，才知道这是典型的运动后立即洗澡引发的低血糖反应。糖友的新陈代谢不同于正常人。运动后......

如今，平常基本不动、周末基本全动、周一基本酸痛的周末战士不少。但这样的健身习惯是否对身体有益被人提出了质疑。其实，周末战士并不是近几年才出现的。从上个世纪初叶开始到1997年，哈佛大学曾经追踪调查了几千个毕业生......

癌症病人进行有效治疗后，进入平稳的康复期，有些病人开始不太愿意多睡床上了。这时候这些病人是否需要进行一些锻炼呢？适量运动有助癌症恢复一般来讲，很多家属都不赞成病人多运动，以为应该以多休息为主，大不了下下棋、看看电......

运动疗法是糖尿病治疗的重要方法之一。适当的活动锻炼对糖尿病人的作用在于：一、可以减肥，肥胖是促成糖尿病发生和发展的重要因素之一，减肥后，体内许多组织细胞对胰岛素的敏感性增加，使胰岛素的需要量减少，病情稳定。二、促......

一些来说，对于糖尿病病人来说，合理的饮食很重要，对于预防病情的扩展以及血糖的控制是很有帮助的，另外大家也需要注意糖尿病病人的运动保健，通过恰当的运动可以给病人带来极大的辅助治疗的效果。运动作为一种辅助方法，和饮食......

准备充分循序渐进运动前，应先到医院进行咨询和必要的检查，包括血糖的监测、尿常规、血压、心电图、肝功能、肾功能、血脂等。这些检查结果关系到能不能运动、怎样运动等一系列问题。如果检查下来可以运动，接下来就可制定......

糖尿病保健是治疗和预防糖尿病的又一个关键。而我们平时却不注意保健，认为住院治疗吃药不就行了嘛，其实不然，没有一个良好的保健和饮食共同协助下，糖尿病是不可能达到很好的预防和治疗效果的。现在退休的老年人，有一部分还......

秋季经常运动的人妖注意选择适合自己的运动，秋季适合男性的运动有哪些呢？秋季马上到了，经常锻炼的人们要注意，秋季有秋季的运动方式。那么秋季男人们适合做什么运动呢，下面将进行介绍：1、登高就是指爬山运动。登高的保健作......

■家务劳动不能替代锻炼家务劳动比较繁杂，使人感觉劳累，但运动量却不一定够。一般而言，家务劳动不能完全代替体育运动，糖尿病病人应安排出单独的时间进行锻炼。但专家提醒，在病情控制很差时，患者应避免体育运动。而当糖尿病......

一、无招无式,理顺体内运行的气血1、平时要注意多站立，慢步行走，尽量使自己脚前掌着地受力,而使意念常处于脚掌十指，与手掌十指。2、尽量不去过度的去想一些事情，最后使自己处零思维状态，尽量用自己的感官感知周围的坏境,......

控制高血糖运动方法：高血糖人群（包括糖耐量低减者和糖尿病患者）可以通过运动来改善症状。那么怎样运动才科学呢？运动治疗益处多多，但这些益处有赖于运动安排的合理性和科学性。世界卫生组织WHO提出：最好的运动是步行，并提出......

糖尿病患者如何养生?一定要运动，这是糖尿病人最好最自然的养生方式，但运动一定要适度。人患了糖尿病之后，常常会有疲乏感相随，于是便有些慵懒，不思活动。甚至有些人还误以为患了糖尿病后应该静养，而运动使身体疲劳而加重病......

运动是得上疾病的人来讲是非常的重要的，特别是对糖尿病病人更是如此，它是生活中治疗病人的重要依据，但是大部分的病人在这当中学到了很多，所以今天就为大家讲解一些保健方面的知识。糖尿病保健是很重要的一个过程，希望大家......

糖尿病治疗其中最重要的治疗之一就是运动治疗，它起到至关重要的作用，帮助糖尿病病人早日康复是很有功劳的。下面就介绍一下糖尿病病人的运动治疗，希望广大病人多做参考，也可以试着做一下，也会帮助使糖尿病的病情减缓发展，可......

运动未必都得上健身房我天天忙得吃饭的时间都不够，哪有时间做运动啊?光是家务都一大堆，运动?实在提不起劲了。每当提起做运动，人人都能找到偷懒的借口，其中忙、没时间是最常见的理由。不过，记者近日在一个由卫生部疾病预防......

糖尿病病人要合理运动。运动疗法，是常用的疾病疗法，糖尿病也不例外。但是在现实生活中，由于缺乏正确的指导，盲目运动，不利于控制病情。所以，糖尿病病人要合理运动。病人运动量过是轻达不到治疗效果的，而运动量过强可能会引发......

糖尿病是我们的生活中比较常见的一种疾病。而对于糖尿病患者而言锻炼健身也是不可缺少的。下面给大家介绍糖尿病患者运动保健方法，供大家参考。1、注意低血糖。如果你在使用胰岛素或者口服降糖药，在锻炼当中或锻炼后就......

糖尿病是生活中拥有多种并发症的一种常见疾病。而这一疾病的患者同样需要通过运动的方法来保证身体健康。那么糖尿病人在运动保健过程中要注意什么呢？下面给大家介绍糖尿病人运动保健方法，供大家参考。糖尿病人的运动保......

糖尿病保健，就现在看来，已经有很多人都在关注，经过良好的治疗和预防，接下来就是生活中最要注重的护理保健，是对于老年人来说，但是相对于老年人来说，运动也是保健之一，但是运动必须要适当，否则不仅没起到效果，还会引发其他的副作......

每位糖尿病病人的身体状况与生活环境等都不是相同的，所以，选择适合自己的运动方式也就有所不同了。糖尿病病人应该根据自己的实际情况来选择适合自己的运动方式。在一般情况下来看，糖尿病病人的运动方式也以有氧运动为主......