日常的生活中，很多老人喜欢骑自行车出去遛弯，但是夏日炎炎，我们应该怎样防晒呢？小编提示，老人戴帽子首选应该是空顶帽，这有利于老人体内火气的散发。清代著名养生大家曹庭栋《老老恒言》中记载：梁有空顶帽，隋有半头帻，今儿童帽......

专家指出，帽子的压迫会影响头部的血液循环，使头发长时间不透气，尤其是发际处受帽子的压迫，毛孔肌肉易松弛，更容易引起脱发。特别是有些人为了掩饰脱发的尴尬，特意长期戴帽子，反而会弄巧成拙，加快脱发的程度。所以脱发的人最好......

没有了眉毛，再美的人也会变样。可见眉毛对人的重要性，如果你因为纹眉失败，那么洗眉就给你带来了一线生机，不过洗眉也有风险哦，以下就来看看洗眉后需知的注意事项。洗眉后的注意事项：1、洗眉后可能出现短暂的红肿等反应，但一......

一、有利于保健老年人的血管毕竟不如年轻人那么通畅，甚至多少有一点硬化，如果受凉的话，难免造成脑血管收缩，轻则会感到头昏、头痛，重则会发生意外。所以，老年人不能小看帽子的保健功能。另外，像绒线帽、连衣帽等，还可以遮住并......

旅行结婚应注意哪些问题？不少年轻人喜欢旅行结婚，可以饱览祖国美丽河山，给蜜月生活增添浪漫色彩，但在蜜月旅行中一定要注意性生活卫生，以免留下后患。（1）新婚夫妇要了解性生活的常识，使性生活过得美满。（2）蜜月旅行最好避开女方......

充填材料时应注意的问题比较多，比如抗压强度、洞壁厚度、洞型固位性以及材料的粘接性能等，均与充填材料种类的选择有关。后牙选择充填材料主要考虑抗压强度和固位性，前牙主要考虑美容和固位性。（1）抗压强度：后磨牙龋洞充填......

潮妈们总喜欢在冬天给宝宝买各式各样的帽子，把宝宝打扮成潮童。冬天戴帽子，对于时尚达人来说，可能是装酷耍帅的法宝，但对小宝宝而言，那只是为了保暖，保护宝宝娇嫩的小脑袋。为了宝宝能够安安稳稳的抵御冬天的寒气，避免感冒，宝......

冬季降压老年朋友应该多注意以下几点：适当增加药量天冷时，血管收缩，但血管中的血容量不会变化，因此血压升高。所以高血压病人在冬季时，降压药的用量要适当增加，这样才能控制好血压。此外，相当一部分患者出于经济原因，服用短效......

秋冬季节天气干燥，老年人身体会严重缺水，所以补水是很重要的，那么老年人喝水有什么好处，老年人喝水要注意什么呢?下面为您介绍，看看吧。老年人为什么要多喝水?由于老年人大脑和机体在应对口渴的信号上不协调，即便身体严重缺......

刮痧是生活中比较常见的一种治病保健方式，而且不仅背部能刮痧，腿部也能刮痧，下面为大家介绍腿部刮痧应该注意什么问题，供大家了解。腿部刮痧应该注意什么问题刮完后擦干剩余的油刮痧后，一定要用干净的纸巾擦干净腿上的油，如......

患了肛裂该怎么办呢？专家说，肛裂是指肛门部皮肤全层在排大便时反复裂伤和感染形成溃疡，经久不愈便出现疼痛、出血的一种疾病。1、肛裂的主要病因是大便干燥，肛门被坚硬的粪便撕裂，久之则形成慢性溃疡。因此，应保持大便通畅，......

人到老年，身体抵抗力下降是必然的，老年人患上疾病的几率要大大高于年轻人，所以，老年人更应重视养生，尤其是在寒冷的冬季更要谨记，要做好保暖工作，专家提醒，冬季老年人出门的时候不要忘了戴上一顶帽子。随着冬季的到来，气温变得......

大多数的男人都会长出胡子，胡子要经常刮才显的干净精神，那么男人刮胡子要注意些什么呢？这些你知道吗？刮胡子是每位男士都必须要做的事情，在这个过程中有哪些问题需要注意呢？一起来看看小编为你做的盘点吧。护理比剃须更重要......

曹庭栋《老老恒言》记载：少寐乃老年大患。老年人常出现少寐症候群，大多数老年人都有失眠、易醒等症状。那么究竟老人在睡眠时有哪些注意事项呢？下面与您分享几个方法，可以有效提高老人睡眠质量。1、清心养神《黄帝内经&mi......

健身是强身健体、提高自身心理素质的最好手段，有越来越多的人愿意加入到健身的行列中来。对自身健康而言，这无疑是一件再好不过的事，但在强调健身好处的同时，更要提醒那些健身新手，健身虽能保证健康，但还是有许多注意事项需......

男性往往平时很少注意自己的身体，患了小毛病经常置之不理，以为它自己会好起来，结果时常出现小病变成大病的情况。因此，现代男子在卫生保健上应多听从医生们的忠告。了解家族病史很重要许多病都会有遗传性，男人要知道自己的......

寒冬戴帽子不仅能保暖，而且还可避免发生风寒感冒、咳嗽、头痛、面神经麻痹（即口眼歪料）等疾病。一、有利于保健老年人的血管毕竟不如年轻人那么通畅，甚至多少有一点硬化，如果受凉的话，难免造成脑血管收缩，轻则会感到头昏、头......

1、最佳饮品白开水国内外的生理学家都认为，白开水对人体新陈代谢有十分理想的生理活性，很容易透过细胞膜为机体所利用，其保健作用是许多高档饮料无法比拟的。白开水极易渗透皮肤及机体细胞组织，使皮下脂肪呈半液态，从而减......

游泳对人的新陈代谢、体温调节、心血管系统、呼吸系统都有积极的作用。特别是那些年龄较大，有关节作痛，不便参加慢跑、登山等运动的老人来说，游泳更是一个合适的项目。但是老人毕竟身体没以前那么健康，游泳时更是要注意很......

随着人口老龄化趋势的加剧，老年人的保健问题也越来越受到关注。其中，饮食问题是老年人健康的重要组成部分。老年人饮食应注意以下几个问题。一、少吃高热量、高脂肪、高胆固醇的食物随着老年人身体机能的逐渐下降，新陈代......