夏日炎炎，酷暑难当。哈佛大学医学院乔斯林糖尿病中心糖尿病专家凯瑟琳·卡佛博士表示，糖尿病患者会感到夏季更加难受。因为他们更容易发生脱水、血糖摇摆不定、外伤、皮肤及脚部感染等问题。为此，该糖尿病中心特别......

夏天到了，皮肤也会相应的出现一定的问题，皮肤因为日晒以及水分的补充的不及时会出现干燥、痘痘等问题，那么夏季该如何做好保养呢？夏季护肤有哪些方法呢？下面就和小编一起看看去！皮肤是最容易缺水的，所以及时的补充水分才能缓......

糖尿病患者的运动可以是快走、慢跑、打太极拳，运动的度为微汗而不大汗，如果连一滴汗水都没流，那么那种运动是没有任何作用的。适合的度有个标准：170-年龄=运动后的心跳次数/每分钟选双透气袜运动前要换好鞋。除选用一双宽......

高温天气，尤其是大雨来临之前，天气闷热，极易引发脑血管意外。据调查的数据表明，十有七八比例的脑血管疾病都发生在早晨6时至10时，这段时间被称为要老人命的魔鬼时间。自入夏以来，脑血管意外的发生率较平时上升了两至三成，而......

夏日炎炎，酷暑难当。哈佛大学医学院乔斯林糖尿病中心糖尿病专家凯瑟琳·卡佛博士表示，糖尿病患者会感到夏季更加难受。因为他们更容易发生脱水、血糖摇摆不定、外伤、皮肤及脚部感染等问题。为此，该糖尿病中心特别......

夏季，从立夏开始，经小满、芒种、夏至、小暑、大暑，止于立秋前一天。夏季是天之阳气与地之阴气交会之时，自然界呈现出一派繁荣景象。四季养生是中医养生的重要内容之一，其要点是遵循四季变化规律来调整自己的情志、起居、饮......

一、孕妇夏天饮食注意事项夏季孕妇特别要注意饮食卫生，否则会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，甚至引发早产。（1）为保证母体和胎儿的营养，夏天孕妇要选择新鲜多样的食品。要适量地多吃新鲜蔬菜，常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋......

不同季节的气候不同，驾驶的要点也不一样，下面小编给大家总结了一些夏季开车注意事项，看看你都了解多少。男人夏季开车注意事项1、严禁酒后开车因为饮酒后对人的视觉有不良的影响，颜色分辨力减低，注意力分散，反应不灵敏，且容......

1、渴极不宜急饮夏天出汗多，有人一下子喝进很多水，会增加心脏负担，使血液浓度下降，甚至可出现心慌、气短、出虚汗等现象，渴极了应先喝少量的水，停一会儿再喝。2、不宜多吃冷食在炎热的夏季，如果胃肠受到大量冷食的刺激，会加快......

1、时间不能太长，最好控制在15--20分钟时间过长，双脚的局部血液循环长时间过快，体内血液也会更多地流向下肢，会造成心血管超负荷。2、水温不能太高泡脚的最佳水温在50℃以下，要求热而不烫，感受水温不要用手去测量，最好就是用......

一、酸奶和酸奶饮料不是一回事儿如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的酸奶买回了家。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料，只是饮料的一种，不......

夏天到了，很多准妈妈会在炎热的天气中分娩，如何让新妈妈们顺利度过高温的考验呢？我们一起了解一下夏季分娩应注意的5件事。产后头两天先喝粥因为分娩和哺乳，产妇需要额外补充营养。不过产后头两天，产妇往往食欲不佳，只宜吃......

夏季，糖友的血糖一般比较好控制，但是也要掌握正确的方法，如果控制不当，也容易导致病情加重。以下八个要素需要糖友知道。下面跟随了解一下吧！一、监测病情。糖尿病患者要常监测血糖，使空腹血糖保持在4.4~7.0mmol/L，而餐后血......

夏季养生要注意什么事1、要重视午休为什么说夏季要多重视午休呢？其实这跟我们在夏季晚睡早起是有很大关系的，由于夏季天黑得比较晚，但是太阳又升起得比较早，因此人们也容易变得晚睡早起，但是夜晚的睡眠时间不够，人们在白天......

吃西瓜有什么好处？《本草纲目》中说西瓜甘寒无毒，不仅消烦止渴，解暑热，而且宽中下气，利小水，治血痢，解酒毒，治口疮。医书中还把西瓜称作天生白虎汤，白虎汤是中医治疗高热、烦渴等实热病征的得力良方，说吃西瓜就能达到这一方剂的......

1、多喝开水，水果少吃。已明确有糖尿病者夏季一定要多喝水，主要是白开水，否则脱水会使血糖升高。茶及咖啡中有咖啡因，有利尿作用，因此要适量，不能喝太多。不喝碳酸盐饮料，实在想喝也只喝无蔗糖的一种，以减少热卡摄入。夏季饮......

一防晒霜挑选认准防防晒倍数：一般要选SPF15以上的二勤洗脸美眉们夏天的时候要记得多洗脸，只用清水，尤其是脸部多油的美眉，更应该勤洗脸，一来是因为夏天脸部爱出油，二也是为了防止色素沉淀。三随身携带遮阳伞夏天的辐射强度......

夏季血糖为什么较低?一年之中，冬天血糖水平相对较高，而夏天则相对较低，主要原因有：1、夏天胰岛素分泌量较多，同时人体组织对胰岛素敏感性也增高。2、夏季很多人喜欢到户外散步，活动比其他季节增多，适量增加运动量、增大体能......

许多网友在夏天经常忙于战痘，一到夏天，脸上的痘痘会一颗接一颗的疯长，让人很苦恼。那么如何轻松科学地防治青春痘，清清爽爽过夏天呢？为此，小编特意走访了南方医科大学中西医结合医院皮肤科副主任医师赖梅生，为我们介绍如何正......

夏季老人如何洗头1、水温要适宜老人头皮对温度的刺激比较敏感，过冷过热都会刺激人体血管，会造成血管收缩异常。有糖尿病、高血压、动脉粥样硬化的老年朋友尤其要小心。长期用冷水洗头，会使脑部的神经线受不了刺激，而且会......