7个月的宝宝辅食食谱大全

7个月的宝宝辅食食谱大全

燕麦油菜粥原料:燕麦片30g、油菜1棵、鸡蛋1/2只、排骨汤400ml、盐2g、香油5ml做法:1、锅中放入排骨汤烧开,加入麦片(可根据宝宝月龄由稀到稠),用筷子不停搅动,直至燕麦片软烂。2、鸡蛋在碗中打散。油菜洗净,切成碎末。将蛋液......
2023-11-08
7个月宝宝辅食食谱大全

7个月宝宝辅食食谱大全

7个月宝宝食谱:蓝莓奶香麦片粥原料:大米、燕麦、牛奶、蓝莓、冰糖各适量。制作方法:1、煮三人份的白米粥。2、蓝莓洗净,煮粥的时间把它放进冰箱冷藏一下。3、牛奶适量,具体的量根据自己的接受程度而定,没把握的话可以边放边......
2023-11-08
8个月宝宝辅食食谱

8个月宝宝辅食食谱

辅食1:鸡蛋羹鸡蛋羹软嫩可口、营养价值高,富含丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、铁、钙、磷、维生素A等营养物质,除了能满足宝宝对铁的需求外,还有助于宝宝大脑发育。做法:将生鸡蛋一个打入碗中,加一小杯开水及适量盐、香油、味......
2023-11-13
五个月宝宝辅食食谱大全

五个月宝宝辅食食谱大全

1、快速美味红薯泥材料:红薯1块做法:把红薯蒸熟压成泥,取适量给宝宝吃。营养提示:红薯中含有多种人体需要的营养物质。每100克红薯中含蛋白质1。7克、脂肪0。3克、碳水化合物24。3克、纤维素3克、钙22毫克,红薯中的赖氨酸......
2023-11-13
7个月宝宝的10款辅食食谱

7个月宝宝的10款辅食食谱

1鱼汤材料:鲜鱼肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、葱1段、(6个月以上宝宝加盐200毫克)做法:鱼块放入锅内,加水,姜片煮沸;文火煮10分钟关火,加盐;用漏勺过滤。2鸡肉汤材料:鸡肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、(6个月以上宝宝加盐200毫克)做......
2023-11-06
七个月宝宝辅食食谱大全

七个月宝宝辅食食谱大全

七个月宝宝辅食之泥类辅食果泥:将水果洗净去皮,去核,切成碎块状,加适量糖,隔水蒸烂,搅拌成泥。苹果泥:苹果切开,用匙轻轻刮下泥状物即可。香蕉泥:香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。蔬菜泥:蔬菜洗净切碎,加少许水,略调味,在锅内焖......
2023-11-10
适用于7~8个月宝宝的辅食食谱

适用于7~8个月宝宝的辅食食谱

小米山药粥【原料】鲜山药,小米,白糖。【做法】1.将山药洗净捣碎。2.与小米同煮为粥,然后加白糖适量即可。八宝粥【原料】糯米、红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃、芝麻各适量。【做法】将所有原料洗净后同入锅内熬......
2023-10-31
宝宝辅食 9个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食 9个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食食谱之冬瓜蛋花汤要准备的食材有,五十克冬瓜,一个鸡蛋,一百五十克鸡汤,少许的盐。制作方法如下:1,将冬瓜的皮削去,清洗干净后切成菱形的小片;鸡蛋打入碗里,搅拌均匀,放置一盘待用。2,往加热的炒锅中加入少许的植物油,然后......
2023-10-30
宝宝辅食 7个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食 7个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食食谱之肝泥粥要准备食材有,二十克鸡肝,二十克大米。制作方法如下:1,将鸡肝去膜,去筋,剁碎成泥状,放置一旁备用。2,大米清洗干净,放入锅中加入一大杯水大火煮开后,改小火加盖焖煮烂。3,拌入肝泥,等待再次煮开就可以了。宝......
2023-10-30
7个月宝宝辅食食谱分享

7个月宝宝辅食食谱分享

7个月的宝宝可以完全断奶(母乳)了,饮食也大部分固定为早、中、晚三餐,一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊,把大米或小米熬得很粘,先喂上面的粘粥;几天以后再逐步喂下面的米粒。1~2周以后,可增加鸡蛋黄,开始加1/4个蛋黄,把蛋黄碾......
2023-11-10
宝宝辅食 8个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食 8个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食食谱之鸡肝肉饼要准备的食材有,二十克豆腐,一只鸡肝,七十五克猪肉,一个鸡蛋,少许盐。制作方法如下:1,将豆腐放入沸水中煮两分钟之后,捞起来将水分控干,搓成蓉。2,鸡肝,猪肉清洗干净后,分别剁成末状。鸡蛋只取蛋清。3,将猪......
2023-10-30
宝宝辅食 10个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食 10个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食食谱之豆腐软饭要准备的食材有,四十克大米,各五十克的青菜,豆腐,肉汤适量。制作方法如下:1,将大米淘洗干净后,放入小盆内加入清水,放入蒸锅中蒸成软饭备用。2,将青菜清洗干净,切成碎末;豆腐放入开水中烫过一遍后取出,切成......
2023-10-30
6个月宝宝辅食食谱大全

6个月宝宝辅食食谱大全

6个月宝宝食谱1:牛奶面包粥材料:切片面包1片、牛奶适量做法:1、面包去掉硬边,撕成小块;2、加入牛奶,小火边搅拌边煮成糊状。6个月宝宝食谱2:蛋黄粥材料:米适量、肉汤(或鱼汤、菜汤)适量做法:1、当煮大人饭时,放了米及水在煲内,用汤......
2023-11-07
8个月宝宝辅食食谱大全及做法

8个月宝宝辅食食谱大全及做法

柠檬土豆羹素材:土豆半个、生鸡蛋黄1个、柠檬汁适量做法:1、将土豆洗净,去皮,切成丁,放入开水中煮熟盛出。2、在锅中加入适量水,放入土豆丁,加入柠檬汁,待汤烧沸。3、将鸡蛋黄打入碗中调匀,慢慢倒入锅中,略煮即可。适合人群:8个......
2023-11-02
12个月宝宝辅食食谱

12个月宝宝辅食食谱

12个月宝宝辅食食谱:干酪饼材料:胡萝卜1个,干酪10克,鸡蛋1个,牛奶20毫升,蛋糕粉30克,香菜末少许。做法:1.将胡萝卜用擦菜板擦碎,干酪捣碎,将鸡蛋加入牛奶中调匀。2.将蛋糕粉、胡萝卜、干酪、香菜末放入鸡蛋糊中搅匀。3.煎锅下少......
2023-11-04
4个月宝宝辅食食谱大全

4个月宝宝辅食食谱大全

4个月宝宝食谱1:骨枣汤原料:动物骨250克、红枣15~25枚、生姜数片做法:骨头洗净、捣碎,与红枣、生姜同置瓦煲内,加水适量,用旺火烧沸;然后用文火烧2小时以上,汤稠后,根据宝宝喜好调味即可。4个月宝宝食谱2:西红柿鱼糊原料:净鱼肉10......
2023-11-14
七个月宝宝辅食食谱

七个月宝宝辅食食谱

七个月宝宝辅食食谱在给宝宝添加碎菜、肉末时,要从少量逐步递增。在出牙时期,可以尝试给宝宝吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。1、菜末米汤食材:油菜心适量、米粉少许。青菜洗净切碎,米粉用冷水调开至没有结块。加了米......
2023-11-03
46个月宝宝辅食食谱

46个月宝宝辅食食谱

今天,就让我们来看看4-6个月宝宝辅食食谱吧!4-6个月宝宝辅食食谱,小编将从米粉、果树、泥糊、粥这四个大分类给大家进行具体的食谱举例,保证妈妈们有所收获:米粉类米粉原料:1匙米粉,温水做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷......
2023-11-11
八个月宝宝辅食食谱大全

八个月宝宝辅食食谱大全

一、蔬菜牛肉粥原料:40克牛肉,1/4碗米饭,1棵菠菜,1/2杯肉汤,土豆、胡萝卜、洋葱1/5个,适量盐制法:1、先将牛肉精肉准备好并磨碎。2、再把胡萝卜、菠菜、土豆、洋葱炖熟并捣碎。3、最后把米饭、蔬菜与肉末倒进锅内煮,并调入适......
2023-11-06
九个月的宝宝辅食食谱大全

九个月的宝宝辅食食谱大全

9个月宝宝食谱:阳光翠绿粥原料:菠菜20克,鸡蛋一颗,米饭半碗(约100克)制作方法:1、将菠菜洗净切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状。2、取出煮好的菠菜,以汤匙压碎成泥状。3、将鸡蛋置于水中煮熟。4、取蛋黄,以汤匙压碎成泥状。......
2023-11-06