蔬菜如果科学搭配，不仅能提高营养物质的利用率，还能起到强身健体的作用。反之就可能降低其营养价值，甚至出现一些不良反应。西红柿、鸡肉菜花的绝佳搭配菜花+西红柿：菜花质地鲜嫩，营养丰富。含有吲哚类化合物，具有抗癌作用，......

猪肝带的都吃过吧，只是一种营养价值比较丰富的食物，猪肝的本身也是一种滋补的食物，可以对补血补气起到很好的功效，尤其是许多女性在刚刚生产过后气血大量失调，适当的喝一些猪肝汤，对身体也是有着不错的作用，那么猪肝汤有什么......

【出处】出自《河北中药手册》【拼音名】ZhūMáoCài【别名】扎蓬棵、刺蓬、三叉明棵、猪毛缨、叉明棵、猴子毛、蓬子菜、乍蓬棵子【来源】药材基源：为藜科植物猪毛菜的全草。拉丁植物动物矿物名：Salsolac......

猪肝是很多的朋友们都喜欢吃的，菠菜也是生活中常见的一种蔬菜，在我们平时的生活中猪肝菠菜汤是极为常见的，这是一道很有名的传统菜，可能有些朋友们也都吃过，但是对于猪肝菠菜汤这道菜谱了解的还不是很多，其实猪肝菠菜汤的营......

猪脑花的功效与作用是很多的，其不仅可以滋补我们的大脑，还可以保养我们的肝肾，如果你的身体比较虚弱，而且贫血也是可以吃一些猪脑来调理的，不过猪脑是不可以多吃的，吃多了也会带来副作用，我们在吃猪脑的时候一定要把猪脑上面......

每天三顿饭是大家都必须经历的事情，一顿不吃饭的话，就可能导致大家没有充分的精力和体力做其他的事情。平时大家食用的饭菜丰富多样，而很多人也有喝汤的习惯，菠菜猪肝汤就是很多人喜欢的食物。那么，菠菜猪肝汤的作用有哪些......

身体非常健康的人，其实日常的生活习惯也是非常的科学的，其中饮食习惯就是比较重要的一个方面。对于养生比较了解的人，都会科学的安排自己每天的饮食。许多人平时喜欢喝粥，其实这是很不错的习惯。而猪肝粥就是粥的一种，那么......

【拼音名】BáiHuāZhūMǔCài【别名】蛇鳞菜、白线草【来源】药材基源：为玄参科植物假马齿苋的全草。拉丁植物动物矿物名：Bacopamonnieri（L.）Wettst.采收和储藏：夏、秋季采收，切段晒干。【原形态】匍匐草本。......

【拼音名】MǔZhūCài【别名】五叶藤、五龙草、五爪金龙。【来源】药材基源：为葡萄科植物细叶乌蔹莓的全草。拉丁植物动物矿物名：Cayratiatenuifolia(WightetArn.)Gagnep.[VitistenufoliaWightetArn.]采收和储藏......

猪肝是很多人都比较爱吃的食物，而且猪肝是十分有营养的，对人们的身体健康所需要的元素是能够提供的，里面含有的矿物质对人们的身体健康是十分有益的，猪肝你的吃法是有很多种的，比如说猪肝菠菜汤就是十分常见的一道菜谱，那么......

苦菜的功效与作用有哪些？苦菜，属菊科一年生草本植物，在我们的生活中还是比较常见的。苦菜，别名天香菜、荼苦荚、甘马菜等，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值。苦菜植物体中含很多营养成分......

猪肝就是指猪的肝脏，别看它外形不咋样，实际上猪肝是一种养生保健必备食材之一。猪肝的做法非常多，最简单的方法就是用猪肝熬汤，在搭配一些青菜别提有多么美味。说来说去，猪肝青菜汤怎么做呢？原料：猪肝100克、青菜180克、草菇......

猪肝的功效与作用：甘苦，温。补肝，养血，明目。治血虚萎黄，夜盲，目赤，浮肿，脚气。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。猪肝的营养价值：1、猪肝中铁质丰富，是补血......

【拼音名】BáiZhūMǔCài【别名】对主从神仙、六月雪、白胶墙、母草【来源】药材基源：为玄参科植物陌上菜的全草。拉丁植物动物矿物名：Linderniaprocudens(Drock.)Philcox[AnagalloidesprocumbensKrock.]......

佛手性味：辛、温。成分：含挥发油及橙甙等。佛手功效：芳香理气，健胃止呕，化痰止咳。用于消化不良，舌苔厚腻，胸闷气胀，呕吐咳嗽以及神经性胃痛等。肝胃气痛(包括慢性胃炎，胃神经痛等)鲜佛手12—15克(干的6克)，开水冲泡，代茶饮......

夏季到了日晒会使皮肤的胶原蛋白流失，而胶原蛋白就是防止肌肤老化的首要成份，而猪皮中的胶原蛋白确实最丰富的，怎样烹饪才口味为佳呢?下面就推荐一道花生炖猪皮。美容佳品花生炖猪皮做法：用到了：花生、猪皮、八角、老姜、......

中医师介绍，包心菜富含多种维生素和氨基酸，对提高细胞免疫功能有作用，肿瘤患者、年老体弱者及多数慢性胃病患者可以经常食用。卷心菜是十字花科植物甘蓝的茎叶，又称包心菜、洋白菜、圆白菜。中医认为，包心菜有健脾养胃、缓......

我们身体活动所需要的营养都来自于我们每天所吃的食物，一旦饿着肚子的话，就会影响到大家的身体状态。现在的生活条件改善了许多，人们吃的东西也变得好了许多，可以吃自己喜欢的很多食物了。许多人对于菠菜猪肝汤的营养很感......

在各式各样的美食中，猪肝和菠菜搭配制作而成的猪肝菠菜粥，其由于美味营养，因此而深受人们的喜爱，那么，猪肝菠菜粥该如何制作呢？猪肝菠菜粥的做法：原料：猪肝150克左右，菠菜三棵，枸杞适量，油，盐，姜，三花酒，蒜，大葱做法：1、猪肝切成薄片，在......

养肝多吃蔬菜跟猪肝春季养肝多吃绿色蔬菜中医有青色入肝经一说，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用。春季养肝不妨多吃吃这些绿色的水果和蔬菜，比如菠菜、......