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2023-11-09
做好4点让你拥有开心职场
办公室里的职场人,总觉得自己有很多烦恼。其实,烦恼多为自找,只要有心,换个角度思考,生存并不难,还可以令自己变得愉快。做好你的工作做好你的工作,这是在办公室生存的最重要的法则。因为,办公室所有的人际关系,都是在工作的基......
2023-11-09
开心职场之必备六大定律
职场中,有人愁眉苦脸,有人欢欢喜喜,有人如鱼得水,有人四处碰壁……选择什么样的工作,有时或许身不由己,但你的情绪不能被工作所左右。与其郁闷、烦躁,倒不如找一些办法来调整心态。本期特邀西南大学心理学院应用......
2023-11-09
职场人士职场中如何才能快乐
最近不少人力资源机构在中国企业职场的调查结果显示,超过半数的中国职场人工作没有安全感(最高的一个比例达到了84%);与此同时,在几大导致生活不快乐的原因中(比如疾病、感情受挫、失去亲人、工作等),绝大部分的人选择的是:导致......
2023-11-09
一周快乐自己把握
建设的星期一心情:经过了一个双休日后,星期一早上,你要么是比平时醒得早一些,要么反而更困。你换上工作套装走出家门,第一辆出租车经过你身边时居然没有停。然后是第二辆,上车的时候你的脸色就不太好看。进了办公室,你的同事......
2023-11-27
职场生活离不开礼文化
礼仪的礼字指的是尊重,即在人际交往中既要尊重自己,也要尊重别人。古人讲礼仪者敬人也,实际上是一种待人接物的基本要求。我们通常说礼多人不怪,如果你重视别人,别人可能就重视你。礼仪的仪字顾名思义,仪者仪式也,即尊重自己......
2023-11-18
职场人士身心减压秘笈大公开
总感觉压力如山大?不能集中注意力,睡眠质量很低?经常烦躁,情绪化,记忆力也越来越差?注意了!这些都是职场过劳死的警钟!9天内3位IT精英辞世,职场健康伤不起!我们该如何调剂身心,排解职场压力,预防过劳症状?又如何安全运动,防范杯具?独......
2021-05-06
六职场心理解压汤
职场中,少不了要受点委屈、遭点挫折,或是单位里被领导训话,或是朋友间起了误会,或是中了竞争对手的黑招。各种各样的烦恼和不快乐,就象躲在暗处的刺客,趁你不注意的时候跳出来朝你砍上几刀。这里给你一套行之有效的、对付糟......
2021-05-06
8招避开职场性骚扰
大家都知道男性本色,因此在职场上,就不乏有上司是色狼的情况。如果你不喜欢上司,该怎么避开他?如何避开上司的骚扰?第一招:风流不风骚美丽有加却不要风骚袭人,也不要总说老公不好,要吹老公如何如何爱你没商量。庄重得体不能让......
2023-11-05
职场心理学 5招让你克服职场焦虑
现在社会压力大,很多人都会面临很多的困境,在困境面前很多人表现出压力很大,有的人确是没有压力,在面度职场焦虑的时候到底该怎么做呢?引起职场焦虑的因素又是有哪些呢?面对焦虑又该如何去预防呢?这些你哦度了解了吗?不了解那......
2021-05-06
职场生活:男人职场心理面面观
如果你压力够大,生活够郁闷,那就要提醒你,成为“高压锅”族了,而在职场中,这样的“高压锅”男性随处可见。影响男性心理健康三大因中层主要问题:人际关系个案:老王,今年40多岁,在某税务局中层干了7年多,工作一直很努力,也得到周......
2021-05-21
职场人士小心防范职场孤独症
一进公司的新人也许会觉得公司环境其乐融融,但是时间一长总会发现其实公司的环境并没有自己想象中的那么和谐,高层领导总是觉得高处不胜寒,底下的员工总是害怕接触自己;不合群的员工总是感叹没人理解自己,大家都想不到一......
2023-11-09
如何快乐职场 开心工作
1、不在意别人的目光有些女人丢弃了自己的意愿,像是活在别人的标准里,在别人的评判里找寻自我的价值。如此女人,别人的一句诋毁足以泯灭她所有的信心,因为她太在意别人对自己的看法。在乎别人的看法只能扰乱自己的方寸,活......
2023-11-03
职场潜伏心理学 职场不可存在的六心理
职场上六种心态不可取!有些人容易产生自卑感,甚至自己瞧不起自己,缺乏自信,办事无胆量,畏首畏尾,随声附和,没有自己的主见。这种心理如不克服,会磨损人的独特个性。1、怯懦心理主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言......
2023-11-05
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2021-05-06
职场心理学 教你如何面对职场烦恼
大家都知道,如今的人们都有来自工作和生活的压力,尤其是在职场上,他们每天都有着各种各样的烦恼。那么我们应该如何面对工作烦恼呢?你知道职场生存法则吗?你知道职场心理学吗?今天我们就来为大家介绍一下在职场中会遇见的问......
2021-05-06
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办公室里的职场人,总觉得自己有很多烦恼。其实,烦恼多为自找,做好以下4点,让你愉快工作。1、做好你的工作做好你的工作,这是在办公室生存的最重要的法则。因为,办公室所有的人际关系,都是在工作的基础上产生的。工作做不好,麻......
2023-11-09
职场男性心理调节
大商场经理缺乏友情44岁的刘先生是一家大商场的经理,然而,每天都在饭桌上觥筹交错的他却常自称是没有任何知心朋友的人。他说,与生意场上的朋友来往都是为了利益在走过场,而下属则更不可能成为知己,他平时从不愿意和别人多......
2023-11-16
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一、宽心术即通过营造有利自己宽松工作与生活的环境,使自己始终保持心情舒畅的状态,以达到健康益寿之目的。如果一个人的价值错位、名利熏心、心胸狭窄、目光短浅,整天过的是消沉、灰暗、呆板、枯燥的生活,所看到的社会都......
2023-11-27
怎样看待职场野心
在生活中,如果你形容一个人有雄心,那就表示他很有抱负,他会很高兴。如果你形容一个人有野心,那就表示这个人占有欲很强,好像要抢走别人的东西似的,他会很不高兴。自古以来,野心在多数情况下是个贬义词。不过,现在有心理专家研......
2023-11-14
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