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夏天吃7大食物告别火气
七大去火的食物1、牛奶牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重上火,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会上火,还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥去火功效,而且牛奶中含有多达70%%左右的水分,还能补充......
2023-11-09
夏天降火 这些食物是最牛的
最解毒的水果——西瓜是瓜果之首,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民间有天然白虎汤之称。当遇到酷热特别是发烧时,抱着西瓜睡觉,比敷冰袋降温还有效。主要功效可概括如下:1、西瓜可......
2023-11-24
夏天降火吃这几种食物
1、牛奶牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重上火,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会上火,还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥去火功效,而且牛奶中含有多达70%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出......
2023-11-04
夏天肝火旺的症状及降肝火食物
炎炎夏日,人们容易出现肝火旺的症状。肝火旺是中医学中的肝症,夏季出现口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等都是肝火旺的症状表现。肝火旺虽不是大病,然而肝火旺的症状同样会造成......
2023-11-02
夏季清肝降火六款食疗方
春夏是我们人体肝火最为旺盛的两个季节,肝火旺盛会让我们变得暴躁,吃饭没有食欲,脸上出油长痘,还容易失眠,因此,夏季注意清肝降火,下面就为大家介绍几款清肝降火食疗方。1、苡苓小米粥材料:苡仁60克,小米150克,土茯苓20克。做法......
2023-11-02
夏天几种排毒降火食物
最佳肉食——鸭肉鸭肉味甘、咸、性凉,从中医热者寒之的治病原则看,特别适合体内有热的人食用,如低烧、虚弱、食少、大便干燥等病症。最佳饮料——热茶茶叶中富含钾元素,既解渴又解乏。美国的一项研究......
2023-11-27
夏天吃什么降火 八种食物清热又降火
夏季一不小心就会出现火气大的症状,火气大就要及时的清热解毒。那么你知道哪些食物可以清热降火呢?一起去了解一下吧。清热降火的食物1.萝卜民间把萝卜称为小人参,这可不是完全没有道理的哦。萝卜不仅营养价值高,还是预防......
2023-10-30
夏天吃什么食物降火 原来这些都是降火美食
又到了炎炎夏日,炎热的酷暑是不是让你感觉没什么胃口,什么都不想吃呢?在夏天很多人都很容易上火,那么在夏天吃什么食物降火呢?今天就跟小编一起来看看吧,相信看完之后你也会对这些降火的食物有新的认识。什么食物降火什么......
2018-10-27
立夏上火吃苦瓜 三大苦瓜降火食疗方
立夏是夏季的第一个节气,立夏后天气变炎热,容易上火,而苦瓜是时令蔬菜又是降火的好食材,立夏降火吃苦瓜是最好不过了,今天,就为大家介绍苦瓜降火3大养生食谱。立夏上火吃苦瓜降火苦瓜中含有丰富的生物碱、氨基酸、苦味素、......
2023-11-05
夏季肝火旺吃什么 推荐5款降火食疗方
夏季炎热容易肝火上炎,因此夏季要注意降肝火,那么,夏季肝火旺怎么办?夏季降肝火吃什么好?下面我们来看看夏季降肝火的5款食疗方。1、梨糖水材料:川贝母,梨,冰糖适量。做法:川贝母捣碎成末,梨削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。功......
2023-11-04
夏季上火怎么办 四个降火食疗方
很多人都不知道吃什么败火,经常是在上火的时候就吃一些清凉消炎药来应付。药都三分毒,长时间吃药对人体的负面影响也开始非常大的。有不少人是属于易上火的体质,那么吃什么防上火?现在就跟小编一起来看看!上火食疗方1、丝......
2023-10-30
夏天易上火 夏日降火的7大宝物
降火利器1:西瓜西瓜性寒凉,民间又叫寒瓜。在炎热的暑天吃几块西瓜,既香甜可口,又清凉解渴。西瓜不仅能解暑止渴,而且营养十分丰富,含有人体所需的多种营养成分。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴、尿少,或其他急性热病时,均宜......
2023-11-07
清热降肝火三款食疗方
平肝清热食疗方一、蚕豆百合材料:百合200克,蚕豆200克调味料:色拉油,水淀粉,味精,盐做法:1、将百合剥瓣,去除根部,去掉干枯部位;2、蚕豆和百合滑油、断生(滑油就是将食材放中温油里过一下);3、锅倒油,放蚕豆、百合、味精、盐,炒一下,......
2023-11-04
夏天上火怎么办 清热降火食谱推荐
夏季是火气旺的季节,此时是人们最容易上火的时候,尤其是对女人来说。一旦上火就容易出现嘴里有异味、大便干燥、口苦、打嗝等问题,让人们很是困扰。小编提醒,吃对食物就能帮你快速灭掉火气,那么夏天上火吃什么降火呢?接下来......
2023-10-28
春天火大怎么办 5款食疗降春火
临床上火的类型1、心火分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。2、胃火分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火......
2023-10-31
夏天降火吃什么好
比起往年的燥热天气,今年夏天热的比较晚,但要想夏季健康,清热降火工作依然不能懈怠。那夏季去火该吃什么呢?中医夏季饮食有方:清热降火以下这些食物最该吃!1、茄子《本草纲目》上说茄子味甘、性寒、无毒。主治寒热、五脏劳......
2023-11-14
夏天宝宝降火的9种最佳食物
西瓜:西瓜性凉,吃了不会引起上火心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。西红柿:尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平......
2023-11-16
夏天降火吃什么 七种食物帮你清清火
夏季天气干燥,很多人不得不面对上火这个问题。火气过大容易造成鼻血,喉咙痛等症状,严重影响我们的生活。火气大就要降火,下面介绍几种降火的最佳食物。降火吃什么1.西瓜西瓜性凉含有大量的水分,能够有效为身体在夏天补充水......
2023-10-30
夏季如何清热降火 推荐3款食疗方
清热降火吃什么好?相信很多朋友都还是不太了解的,今天小编要给大家推荐3款清热降火的食疗方,赶紧接着往下看吧。夏季清热降火吃3款食疗方清炒山药片材料:山药、胡萝卜、葱、鸡精、食盐。做法:1、山药去皮切成片,放入冷水中;2......
2023-10-30
夏季肝火旺 3大食疗方法清热降火
保持良好心情保持良好的心情尽量少生气,遇事要冷静,稳定情绪,时刻保持心情舒畅,保持愉悦的心情,减轻生活的压力,无论遇上什么事不要发火生气,以免伤肝,不给火气上升的机会。养成良好生活习惯养成良好的生活习惯保证每天充足的......
2023-10-29
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