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夏天做这十件事损害健康
1.不宜坐木俗话说:冬不坐石,夏不坐木。夏天气温高,湿度大,木头,尤其是久置露天里的木料、椅凳等,露打雨淋,含水分较多,太阳一晒,温度升高,会向外散发出湿热,使人易患皮肤病、风湿和关节炎等。#p#副标题#e#2.不宜多吃冷食在炎热的夏......
2023-11-09
经常做这事会严重损害腰部健康
腰部是人体比较重要的部位,不仅有带脉的存在,而且还有肾脏以及众多穴位的存在,因此大家在日常的生活中一定要养好腰部,但是在平时的生活中却存在着非常多容易伤害腰部的事情,大家一定要改正它,这样才能够维护腰部的健康。哪......
2021-05-05
夏天做这3件事容易“伤心”
夏天做这3件事容易伤心室内外温差大出门悠着点夏天空调房间温度比较低,这种环境中人的血管相对收缩,对于有高血压病史的患者来说,突然走到室外高温的地方,身体调节功能又差,会直接影响血管的调节能力,出现供血障碍。年长者......
2023-10-29
吃完鸡蛋立即做这几件事会损害健康
营养丰富的鸡蛋是大家常吃的食物。但是越常吃的东西我们越容易忽略它的注意点。根据“食物相生相克”的理念可以知道:吃完鸡蛋后,有些事情并不适宜立即做。◆不适宜立即喝茶茶叶里的鞣酸成分很多,能够与蛋白质反应合成鞣......
2021-05-06
饭前做这五件小事更健康
传统的养生习惯告诉我们说:饭后百步走,活到九十九,饭后一个果,不上卫生所……不过随着科学的一步步发展,这些旧观点遭到挑战。实践证明:饭后散步、饭后小睡、饭后吃水果、饭后刷牙、饭后喝汤均是不利健康的习惯......
2023-11-24
日常十行为损害大脑健康
是不是总是觉得自己的大脑迟钝,老是丢三落四,想东西老是不灵光?那不妨看看你日常有没有下面这些损害大脑的坏习惯。下面小编盘点了日常生活中最常见的损害大脑的不良习惯。带病用脑:在身体不适或患疾病时,勉强坚持学习或工......
2023-11-22
伏天养生 伏天做这五件事更健康
在炎热的夏季,很多人会不要出门,不想运动,但是这样是不对的,伏天养生也是十分重要的,那么伏天如何养生呢?伏天做哪些是更健康呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!伏天也是需要养生的,拥有一个健康的体魄十分重要的事情,所以大家......
2021-05-05
严重危害妇女健康的十大事实事件
尽管妇女的预期寿命高于男性,但一些卫生和社会因素综合起来导致妇女的生活质量较低。不能平等地获取信息、护理和基本卫生措施,进一步增加了妇女的健康风险。下面这份来自世界卫生组织的事实档案突出了对妇女健康具有严......
2023-11-26
健康冬季 这几件傻事别做
天冷想猫不能猫:我国北方有个猫冬习惯,冬天一到,一些无事做的人便猫进小屋不愿意动。但是,如果居室紧闭一冬,有不少灰尘积聚,污浊的空气也容易让人得病。所以,冬天居室应适当除尘通风,以减少和抑制病菌病毒繁殖,预防疾病。此外......
2023-11-25
饭后做这些最损害健康
都说民以食为天,但是在生活中,如果你在饭后走入一些误区的话,反而会毁了你的健康。饭后吃水果很多人都喜欢饭后吃点水果,这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后,需要经过1到2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进......
2023-11-07
最损害男性魅力的十件事
很多问题会损伤到男性的魅力,以下就介绍一些对男性的魅力影响最大的十件事,请看下文详细介绍.积极地克服那些对自己不利的因素,才能最终为自己的个人魅力加分。在女人眼中哪些事会影响男人魅力呢?个人魅力是一种神奇的......
2021-05-21
乘公交车时做七件事有害健康
身体状态与日常生活习惯关系密切,为了健康着想,公交车上有七件事不要做。1、吃早餐在公交车上吃早餐者大有人在。但这对健康不利,路边的灰尘,汽车的尾气,车内的粉尘,甚至有可能有感冒病毒等,都成了早餐的佐料。而且在车上吃,......
2023-11-06
喝酒后做这七件事 危害身体健康
酒后立刻睡觉当心一睡不醒喝酒后不要马上睡觉,因为睡眠时人的新陈代谢变慢,对酒精的代谢也变慢,会伤害肝脏健康,因为酒精主要是靠肝消化的。大量饮酒后更不宜立即入睡,假如是重度酒精中毒的话,就有可能一睡不醒。正确的做法......
2023-11-05
这样睡觉有损健康 睡觉别做这些事
睡觉能帮助我们缓解疲劳,充足的睡眠可以让我们精神焕发,睡眠缺少则容易导致精神萎靡,其实除了睡眠时间外,睡觉还要注意一些事项。睡觉时,禁带6种东西,最后一点最严重,可能致命!人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,也......
2023-11-02
饭后马上做8件事有损健康
吃完饭后,许多人都会有一些不经意的小习惯,比如喜欢喝口水或吃一点水果清清口;亦或者是点一根烟。8种看似不经意的小事可能最终都会导致损害健康,都有哪些?快来找找这里面有没有你吧!饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果,认......
2023-11-04
春天做这3件事会损伤阳气
春天做这3件事会损伤阳气1、露脚踝寒凉之气从外露的脚踝进入人体经络及关节,影响健康。寒从脚下起,脚离心脏最远,血液供应少、循环慢,足踝部皮下脂肪层较薄,保温性差,如果不注意踝关节的保暖,经过此处的足三阳经和足三阴经都......
2023-10-19
做好这两件事 让你健康过秋天
做好这两件事健康过秋天祛除残余湿邪方法很简单,就是将茯苓贴到肚脐上。用茯苓末10克,用温水调成糊状敷在肚脐上,再用无菌纱布覆盖固定。一般12小时换1次药,连续敷4次就可以了。这样,茯苓利水渗湿的有效成分就可发挥作用。......
2023-10-29
夏天吃冰棒要注意四件事 这样才更健康
夏天吃冰棒需要注意什么?今天小编就来教教大家怎么在吃冰棒的同时不伤害到身体,冰棒爱好者尤其不能错过。吃冰棒要注意什么1、一次不可以吃太多吃冰淇淋的时候,一次不能吃的太多,不然会出现不良反应的。小孩这时候会腹痛......
2023-10-19
生理期做这七件事会损害女性健康
一般来说每个月好朋友都会光顾一次,在那几天比较特殊的日子里,女人一定要学会呵护自己,轻松度过特殊的那几天。反之,保养功夫做不足,好朋友会闹小别扭,甚至引发一些妇科疾病。经期不能做的事情有哪些?1、经期染发危险指数:★......
2023-10-31
做好3件事 让你健康度夏天
做好3件事才能健康度夏养心神——增静减怒自然界的四时阴阳消长变化,与人体五脏功能活动相互通应。夏与心相通,心阳在夏季最为旺盛,功能最强。立夏后的高温容易引起情绪焦躁,导致心火过旺,引发各种疾病。特别是......
2023-10-18
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