一、保持良好的卫生习惯，创造健康的卫生环境：1)常洗手。病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时，所以你应经常洗手。2)小心封闭的空间。空气不好的如办公室是很容易传染上感冒的地方。此外，飞机上也是易患感冒的地方。如......

专家提醒，室内外温差大，体虚的朋友身体调节功能差，容易受凉，受凉后外邪可能趁机侵入人体，引起感冒打喷嚏，甚至诱发哮喘、老慢支发作。这正是有些人老感冒的原因之一。预防感冒的防感冒操按迎香、风池穴动作：按摩迎香、风池。......

夏天白天时间长，睡眠时间相对减少，天气闷热易出汗，人的运动量也相对减少，这些都会导致免疫力降低，加上空气湿度大，许多人无论是白天或夜晚，只要在室内则都是处在空调环境中，外热内冷，一不小心就被吹出感冒，也就是常说的—&......

人们普遍认为，感冒多发生在冬季，夏季一般不会患感冒。因此在夏季，许多人对感冒的警惕性不高，反复着凉，产生各种并发症，使感冒恶化。专家提醒，夏季也应积极预防感冒，对幼儿、老人和体弱多病者来说，夏季感冒会给他们带来大麻烦。......

时至6月，天气更加炎热，人体为了散发体内的热能，毛孔扩张、出汗增多，此时若过度贪凉或忽冷忽热，极容易导致夏季感冒，俗称热伤风。热伤风的症状包括：低热或自觉发热、头痛头晕、打喷嚏、流鼻涕、身重如裹、倦怠无力、呕吐、腹......

夏天气温高，细菌容易繁殖，也是增加了感染的原因之一。对于小儿腹泻的防治，近年来提出了一些与以往不同的新观点：腹泻患儿不应禁食以往患儿腹泻，比较强调限制饮食，或干脆禁食。理由是让胃肠道得以休息，并认为禁食后，腹泻会减轻......

天热流汗使我们消耗了大量的能量，加上夏季一般人的胃口都比较差，如果没有足够的营养及时补充，人体的抵抗力就会随之下降，很容易感冒。另外，一些人为了贪图凉爽，在热得满头大汗时喜欢用冷水冲头或洗冷水澡;睡觉时对着电扇吹......

无论哪个季节我们都会被感冒所困扰，感冒最为一种常见的疾病，很多人对于感冒的预防都是不太容易忽视，往往在感冒的前兆都没有去预防从而导致疾病的发生，夏季是我们最容易遭受感冒的入侵，夏季的忽冷忽热，还有空调等都是让我们......

桑叶味苦甘性寒，有疏散风热、清肺润燥功效，一种药物兼有清、润两种功效。可以选用干桑叶30克泡水，每日一次，也可以与梨皮、杏仁共煮，熬成汤当作茶喝，既可防治感冒，又能养生。针对因燥热伤肺所致的咽喉疼痛、咳嗽、咳痰等肺系......

避免夏季感冒的发生，应注意生活起居，通过饮食营养、体育锻炼等增强自身体质，提高免疫力。感冒，是每个季节都会见到的小病，然而夏天炎热的气候给这看似不起眼的小病又添几分不适，鼻塞咽痛，头晕脑胀，恶心呕吐……诸......

冬末春初正是温度变化较大、容易感冒的季节，那么日常养生过程中，我们如何做，让我们远离感冒的滋扰呢?一、提高自身免疫力1、坚持体育锻炼如散步、跑步、爬山、打球、练拳等，可提高机体的御寒能力，防止感冒的发生2、充足的......

一、每天要喝足量的水无论什么时候水都是不可缺少的物质，因为水不仅可以补充身体的重要组成部分，很多器官的运转也是需要水分来支持的，如果身体缺水了人的器官马上就会萎缩的，夏天的时候因为气温很高，身体里的水分蒸发的更......

感冒，是每个季节都会见到的“小病”，然而炎热夏天却是感冒高发期，各种鼻塞咽痛，头晕脑胀，恶心呕吐等诸多症状让患者很不好受。那么夏天怎么预防感冒？夏季预防感冒有什么方法？夏天天气炎热，人们习惯了室内的阴凉空调，但有时进进......

夏季的湿热往往会让人猝不及防的感冒，夏季感冒虽然没有冬季感冒的发病率高，但是引起夏季感冒的病因却是与冬季感冒的病因不大相同。那么夏季感冒应该怎么办呢？又该如何预防夏季感冒呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。目录......

感冒，是每个季节都会见到的小病，这种小病说大不大，说小不小。轻的时候吧，好的快，病去如抽丝，但是重的时候又会让人浑身难受。何况是在炎热夏几，给这看似不起眼的小病又添几分不适，鼻塞咽痛，头晕脑胀，恶心呕吐……诸......

感冒是常见的外感病，许多家庭都备有治疗感冒的中成药，有的人患感冒后吃了不少药，但病症并没减轻。关键在于没有辨证用药。同济大学附属第十人民医院中医科主任董福轮告诉记者，中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两......

1、科学使用空调由于室内外的温差大、室内通风不好，常常易患感冒引起发热，不要贪一时舒服而忽视了自身的健康，越是热天，越应该加强耐热锻炼，减少在空调房间里的时间，经常在空调环境下上班的市民，回到家后尽量不要使用空调。2......

夏季感冒的症状分析夏季感冒的特点：夏季感冒就是夏季发生的普通感冒，区别于流感，它没有传染性。主要表现为发热重一般没有寒冷的感觉；出汗多但是不解热；心烦，口渴，咽痛等症状，其发生与夏季的暑热、暑湿等特点密切相关。夏季感......

衣衫渐少易激发爱意夏季薄透的睡衣很容易激发夫妇双方的性欲，性生活的频率自然就会增加。专家指出，夏天阳光照射会增加人体的敏感性，会让人在性事进行中享受到更多的爱抚；而红外线可使皮肤温度升高，全身血液流速加快，使人体......

夏日的感冒常因机体遭受忽冷忽热、纳凉过度、贪凉露宿、过食冷饮或淋雨等刺激后，抵抗力下降，造成病毒乘虚而入，发生上呼吸道感染。祖国医学将感冒称为表证，分为风寒、风热、暑湿等类型。夏季感冒多属暑湿。夏天高热、潮湿......