有些人会在上车前吃上一片晕车药，但是对于另外一些人来说，晕车药不但不管用还感觉有东西卡在喉咙很不舒服。因此中医建议，晕车时嚼块生姜，或者按压手腕内侧折痕下方5厘米处都是不错的缓解晕车方式，同时注意别老盯住车辆内......

入伏了，气温高，人吃不好、睡不好，容易伤身。中医认为暑热最能消耗伤人的正气，那么三伏天如何养生？三伏天养生吃什么好？三伏是一年中最热的日子，伏表示阴气受阳气所迫藏伏地下。三伏是初伏、中伏和末伏的统称，民间百姓说的苦夏......

艾滋病吃什么好1、黄豆黄豆中除含丰富的蛋白质以外，还含有丰富的硒，硒这种微量元素能提高人体的抗病能力。黄豆中的大豆皂甘，对艾滋病毒有抑制作用，病毒即使进入体内，难生长繁殖。2、黄瓜黄瓜中含有胡萝卜素C，能增强人体免......

节后如何去除油腻吃什么好节后如何去除油腻吃什么好红色鲜果蔬（除腻消食）春节期间，饮食多以油腻为主，肠胃负担很大，节后最好多吃红色果蔬，如红苹果、红山楂等。苹果口感清爽又能帮助消化，其中的果胶有助于解除油腻；而山楂可以......

女人的身体全靠气血的滋养才能健康有魅力，女性朋友由于经期失血、生育等问题，大部分人气血不足，很容易出现面容憔悴、苍白无力、头昏眼花、心悸失眠、手足发麻、脉细无力等症状，所以贫血女人要快速补血，贫血怎么补，贫血的人......

1、忌酸立春后的饮食调养要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投其脏腑所好。具有酸收性质的蔬菜有：西红柿、柑、橙子......

哮喘日常保健1、应注意诱发哮喘的因素，除去过敏原。支气管哮喘常为过敏原通过内因而发病，通常吸入花粉、烟尘、羽毛、尘螨等；食用鱼、虾、花生、牛奶等；接触油漆、橡皮、染料、化学品等；以及药物如磺胺药、青霉素等，均有可......

端午节是我国非常重要的一项节日。而在端午假期粽子是必不可少的，而其实在端午假期还有其他的食物，还有一些传统的食物。那么端午假期还可以吃什么？就让我们来了解一下。端午吃什么好1、吃粽子中医认为，糯米具有益气健脾......

越来越多的人们都在处于亚健康的状态，但是你知道吗?亚健康会给我们的身体带来一些其他方面的重疾，有时候还会给我们的身体带来一个毁灭性的伤害到底这个亚健康上班族应该注意什么样的方面来改善自己的亚健康，那就让我们......

鸭血，为鸭科动物家鸭的血。新鲜的鸭血以色泽红亮、无杂质、质地较硬，带有一点血腥味为佳。那么吃鸭血有什么功效呢？鸭血的功效与作用1、养肝鸭血性平，营养丰富，可养肝血而治贫血，是养肝的最佳食品之一。2、清毒，利肠通便鸭血......

胃出血吃什么水果好1、吃一些黄色水果：黄色水果中富含胡萝卜素，有较强的抗氧化效果。如：柑桔、芒果、柿子，另外木瓜、西瓜、柚子中含有番茄红素。2、含维生素C丰富的水果：红枣、猕猴桃、山楂等，这些食物不仅有营养，而且能防......

丰胸是许多女性的梦想，尤其是产后的女性，因为哺乳期间乳房往往会变得松弛下垂。虽然市面上有许多丰胸产品，但是通过饮食丰胸是最安全、最健康的方法之一。那么，吃什么丰胸好呢？1.食用豆制品豆制品是非常好的丰胸食品，因为它......

许多爱美的女性朋友，都追求丰满的胸部，想让自己的身材变得更加性感诱人。那么，日常饮食中吃什么可以帮助丰胸呢？下面，小编给各位小胸MM介绍饮食丰胸吃什么好？丰胸就吃这些食物1.木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可......

平和型体质睡眠好、大小便通畅、性格开朗。平和型体质比较难得，日常养生多吃五谷杂粮，少吃油腻荤腥，维持正常即可。平和体质吃什么好?推荐药膳1、山药芝麻糊原料：山药15克，黑芝麻、冰糖各120克，玫瑰酱6克，鲜牛奶200毫升，粳米6......

鱼肉是人们喜欢吃的水产食品，它营养丰富，含大量优质蛋白质，而且脂肪少，吃起来还细致嫩滑，容易消化。近年研究发现，女性更适宜多吃鱼，这除了鱼肉脂肪少、热量低和女性常吃鱼不易发胖外，吃鱼对女性还有以下一些特殊益处。女性吃......

秋季是气温逐渐降低、天气变凉干燥的季节，对女性的身体健康影响较大，容易出现气血不足的情况。气血不足可能导致疲劳、头晕、月经不调等问题。以下是一些秋季补气血的方法和食物，有助于女性保持健康。一、补气血的食物1．......

低血糖是糖尿病的反面。虽然它不致命，但会让你很难受。适当的饮食是维持正常血糖浓度的关键，关于低血糖吃什么好，发病时怎么办，以及低血糖的饮食原则。低血糖吃什么好低血糖是糖尿病的反面。虽然它平时不吭声，但一旦发作就......

耳鸣是日常生活中一种比较常见的耳部症状，是听觉系统发生的一种错觉。严重的耳鸣会引起耳聋，因此，做好耳鸣的预防和治疗非常重要。科学饮食是防治耳鸣的一种有效方法，那么耳鸣患者吃什么食物好呢？1、含锌食物缺锌是导致老......

精神分裂症食疗（仅供参考，具体需要询问医生）1、紫河车1个，洗净后煮汤服用。适用于久病体虚、神志恍惚者。2、猪肝1只，洗净，腔内放入金戒指1枚，用线缝好，加水适量，煮沸出汤，重新加水炖烂，取出戒指，喝汤吃肚，分次服食。适用于躁狂不......

孕期便秘之孕期便秘属正常有些孕妈妈对于孕期便秘可能不是很了解，会存在说孕期便秘是否正常的疑问。其实孕妇便秘应该说是比较正常的一种孕期现象，这主要的原因是在于不断变大的子宫压迫到了直肠而导致便秘，此外由于孕激......