可能许多女性朋友都不知道痛经对自身健康的影响，所以常常忽略痛经的治疗，其实这是十分错误的，及时进行痛经的治疗是十分重要的。下面就为大家讲讲常见的痛经的治疗方法。一般，常见的痛经的治疗方法有：1、保暖自己通过喝热......

许多人患上痔疮都会碍于面子问题不想去医院治疗，其实痔疮越早治疗治愈率就越高。所以，提醒广大痔疮患者，发生痔疮应及时治疗。1.有了便意不要强忍，排便时不要看书看报、久蹲不起或过分使劲用力。否则会使肛肠充血，肛垫下移......

吃素最怕营养不均衡，加工食品和氧化油脂吃的多、新鲜蔬果吃的少、蛋白质、维生素B族摄入不足，这些问题都会导致我们身体机能失调，出现各种疾病。现在的素食餐厅和市面上所销售的素食品，多数含人工添加物，钠和油脂的含量也......

一些保健人士极力提倡老人应该多多吃素，如果无法根断荤食，最好隔一些日子吃一天素，如每周一天，完全吃素，自己给自己定下吃素的日子。银发族的体质已经从巅峰走下坡，各种器官的功能也逐渐削弱，而且渐趋老化，对食物的消化代谢大......

维生素A：美国医界研究指出孕妇如果服用大量的维生素A，会增加新生儿兔唇颚裂、先天性心脏病及中枢神经系统异常等的发生机率。正常人每日建议摄取剂量约2000国际单位，孕妇要达到3000国际单位。如果每日摄取量超过1万单位，......

医院消化中心副主任医师刘汶说，胃癌发生的重要因素是基因突变。不少致癌物质，如黄曲霉素、苯并芘等是溶于脂性溶酶的嗜脂物质，而高脂肪食物会使大量脂类物质在细胞及组织内沉积，这些脏东西使更多的致癌物质被吸收，导致细胞......

随着生活水平的提高，越来越多的人都因为饮食而诱发疾病。就在前段时间，杭州市老年病医院接诊了一位精神恍惚的老太太。据说她一见吃的就恶心，就诊时已经有整整3天没吃东西，结果医生一查，病因是由于长期吃素缺乏维生素B12所......

毒素多了身子损耗越大，对于女人来说，那娇弱的身子可禁不起毒素的折腾。所以说，众多女人们都会想要为自己排毒，当然想要排毒的话，从吃下手是最为完美的。因为吃食物既可以获得身体所需的营养，而且又可以让自身的毒素更好地排......

富含大量的蛋白质、淀粉、糖、钙、镁、钾、铁和维生素A、B1、B2、B6。更重要的是含有大量的亚麻油酸和不饱和脂肪酸。这两种好脂肪酸是不爱吃肉的老年人最易缺乏的有益油脂。适当摄入这两种有益油脂可以帮老年人预防......

胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤，男性比女性容易患这种癌症。专家指出，消化系统的毛病，如：胃癌、胃炎、胃溃疡、肠癌等，主要是因为吃太多动物性食物和加工食品(注：所谓加工食品，就是去除纤维、矿物质、维生素的食品，如白糖、......

素食减肥食谱有哪些？夏季人们的食欲普遍都比较不好，那么你知道怎样才能减肥吗？下面小编给大家分享几道素食食谱，一起来看下。夏季是个炎热的季节，人体养分流失快，水分流失快，胃酸较为稀少，胃口低下，吃多了油腻腻的大餐你的胃是......

过去一些研究曾认为蔬菜某些营养成分，有助于降低患上白内障的风险。素食者也可能同时另有一些健康的生活习惯，使他们出现白内障的风险降低。素食可以降低患白内障的概率?英国科研人员对2万7600多名40岁以上者进行了长达......

近日有报道称，浙江一对老夫妇先后被查出胃癌，医院给出的结论是：素食吃太多。原来由于家庭条件不好，这对夫妇早餐常以咸菜下饭，平时饭桌上几乎没有荤腥。见此消息，一些市民惊呼，世卫组织前不久还警告红肉致癌，我们到底该吃荤还......

大多数人根据自己的喜好选择水果的种类，但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。体力劳动者适合吃软柿子疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的......

正确的癌症饮食是维生素不要多吃，如果没有正常饮食，服一粒100%每日需要量的多种维生素补充剂或许有帮助。但在吃任何补充剂之前都要先和医生谈谈。由食物提供维生素是最佳的选择，但如果不能或很少进食，适当补充是有好处的......

高血压三餐饮食要注意：饮食安排应少量多餐，避免过饱;高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆......

预防胃癌应多吃素食胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤，男性比女性容易患这种癌症。专家指出，消化系统的毛病，如：胃癌、胃炎、胃溃疡、肠癌等，主要是因为吃太多动物性食物和加工食品(注：所谓加工食品，就是去除纤维、矿物质、维......

体力劳动者适合吃软柿子疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的，而柿子里含有很多铁(铁食品)元素，特别是深红色、捏起来非常软的柿子，可以刺激血红蛋白的生成，有助于抗疲劳。开......

许多女性朋友例假一来，下腹就痛。为了减轻痛经，各种方法都试遍了，比如猛吃巧克力，喝糖水，用温水袋暖腹，有人甚至服用止痛药，其效果可能因人而异。研究发现，吃素，有助于缓解痛经。即使不吃全素，每天补充大豆或蛋白质粉，也能改善经......

痛经是月经周期和荷尔蒙变化有关，为了缓解疼痛症状各种各样的办法试遍了，吃巧克力，喝糖水，用暖水袋暖腹，有的还甚至用上了止痛药，这些效果只能是因人而异，研究发现，平时注意饮食尽量多吃素食，月经期间会大大减少痛经的折磨。因......