中医认为早泄发生与心、肝、肾的病变有关，其制在心，其藏在肾，其动在肝，久病以肾气亏虚为本，湿热下注为标，且病位乃肝经所过，日久必致肝失条达。在治疗上应以补肾滋阴，清热疏肝为主，可采用滋水清肝饮加减治疗配合癃闭舒治疗，效果......

肾是人体健康和美丽之源，对女性的生长发育和生殖至关重要。由于女性独特的生理特点，女性更需要养肾。那么，女性如何养肾呢？下面4种补肾水果，可以助你吃出健康和美丽。推荐四种滋阴补肾水果一、葡萄从营养价值来看，葡萄不仅......

阴虚症中最常见的就是肾阴虚了，肾也和人们的性生活最密切，而冬季是肾主令之时，所以冬季应多补充水分，多吃滋补肝肾、滋阴补阳食品。一些生津养阴的食品如：大枣、银耳、黑豆、核桃、黑芝麻、桂圆、海参等；食物宜清补类而忌峻......

煲汤或者煲药膳有二种方法，一个是煲，另一个是炖，也就是隔水炖。炖则是用隔水方式蒸煮为原则适合药膳滋补汤品或者煲药膳有煲和炖两种不同的烹调方式。煲是指把锅子直接放于火上焖煮，而炖则是用隔水方式蒸煮为原则。煲汤会......

酸甜适中——柚子柚子是一种典型的南方水果，酸甜中带有略微的苦涩，汁水丰富，含有大量的维生素C。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量，并有助钙、铁的吸收，而且能够和胃化滞，生津解渴。甜腻美味——柿......

1.随时涂抹润唇膏随身携带润唇膏，无疑是懒人们的护唇不二选择，选择配料天然，无刺激性的安全型润唇膏，是防止过敏的重点。当然你也可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家里常备的植物油或蜂蜜，帮助舒展唇部肌肤。2.经常按摩嘴......

1、苹果果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。#p#副标题#e#2、梨具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽......

滋补品用沸水冲泡为了身体健康很多人都会吃些滋补品，吃的时候滋补品用开水冲泡之后就吃，这种做法是错误的。滋补品中所含的淀粉酶和不少营养素很溶于在高温作用下分解、变质而破话。实验证明，这些滋补品加热到60℃&mdash......

在各式糖水中，滋味水果经常入馔，令美味糖水更见色彩斑斓，并对健康有益。不难发现，不少蔬果营养价值甚高，与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、无花果等结合，更具滋补功效。热食芒果椰汁黑糯米芒果，味甘酸性凉，含维生素C、芒果酮......

橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，能做出许多美味。橘皮粥芳香可口，还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多。橘皮泡水或泡茶，味道清香，还能开胃、通气、提神。橘皮泡酒则有清肺化痰的功效。苹果皮抗氧化苹果皮含......

人们担心通过饮水、食品，包括共同进餐和使用未经消毒的餐具等途径传染，主要是担心唾液有传播艾滋病病毒的作用。事实上，在全球所有资料中尚未发现一例是因为接吻而感染艾滋病病毒的。最近，美国科学家在研究唾液时发现，唾液......

秋天的时候天气比较的干燥，而且空气的温度也特别的低，在这样的季节里面温差也会特别大，所以说预防感冒和呼吸道类的疾病特别重要，相对来说在秋天的时候养生润肺也特别重要的时节，一般我们主要是通过日常的饮食来进行调理，那......

喝水这个动作谁都会，就算是小孩子都会，小编提醒，喝水喝对了也是有助养生的。因为中医认为，水分能够滋阴，利用喝水养生是个不错的方法。不过想要通过喝水养生，可不是简单地喝几口水就行了，这里面可是大有门道的。想要通过喝水......

时下，拍爽肤水不再是女人的专利了，发现身边很多男士对爽肤水的偏爱，更有甚者，这层水拍一拍俨然就是他们每天第一步也是唯一一步的护肤程序。他们也绝对有够man的理论：瞬间赶走紧绷感，够清爽，关键还不麻烦。的确，在北京这个春......

这些水果帮你滋润身体这些水果帮你滋润身体1、鳄梨无论是外表还是肉质，鳄梨看起来都不像是能补水的食物。然而事实是，鳄梨含有健康的脂肪和纤维素，能及时补充钾元素，有助于身体锁水。鳄梨中的单不饱和脂肪酸，研究发现能提......

绿茶化妆水不仅可用于面部﹐更可用于对全身肌肤进行擦抹﹐对肌肤粗糙﹑发黑﹑足跟干裂都可发挥有效作用。冬天使用能有效滋润手﹑膝﹑肘等容易干裂的皮肤。材料绿茶茶叶5-10克低度白酒400毫升柚子1/2-1个制作及使用方法（1）先将柚子......

保湿救急法：先来个5分钟高水分补湿面膜，或用蜜糖、杏仁油加适量面粉敷面，再涂上滋润性强的润肤乳或凡士林，都可以令干燥皮肤迅速补充水分。措施1：每天只用洁面乳洗一次脸由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用......

柑橘：柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的维生素C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力，镇定神经，消除焦虑和心理压力。柑橘精油运用到护发中，则可以起到清凉提神，去除头屑的作用。奇异果：奇异果可谓水果中的营养之王，它富......

夏季天气炎热，美眉们的皮肤出门要被大太阳袭击、躲在室内要被空调袭击，肌肤里的水分都在被逐渐抽走了，肌肤会因为这些因素而变得干燥、粗糙、爱出油，你要为肌肤补补水了。而在这炎热的夏季，合理正确地为肌肤补水保湿却成了......

1、柠檬：柠檬当然是美白少不了的水果，可以内服也可外用，最重要的是取得容易，一年四季都有买，正好符合美眉们的需求。主要美白成分：维他命C。2、樱桃：樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足......