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白领防胃癌方法是什么呢
近几年来,胃癌在中国是很多发的,但是为什么会患上这种病呢?平时的生活中我们要如果预防胃癌呢?现在又有什么有效的手段来降低胃癌的发病风险呢?这是很多人都比较关心的问题了,下面我们就一起来开一下胃癌的预防方法。1、低......
2023-11-10
高蛋白饮食有助于减肥
在选择高蛋白质的饮食时,要确保其中含有碳水化合物,以防纤维摄入量不足等来带来的营养不良。一项在曼彻斯特实验生物学协会的年度会议上发布的研究表,阿特金斯饮食法等高蛋白减肥计划,与计算摄入的卡路里相比,是一个更有效......
2023-11-04
多吃大白菜有助于预防乳腺癌
多吃大白菜能防乳腺癌。研究发现,中国女性的乳腺癌发病率比西方国家女性低得多,这是由于吃大白菜多的缘故。科学家发现,大白菜中有一种化合物叫吲哚-3-甲醇,它能使体内一种重要的酶数量增加,这种酶能帮助分解同乳腺癌相关......
2023-11-11
心理健康有助于防癌吗
科学家通过大量的病案分析和动物实验指出:人们对突然事件表现出的沮丧、失望、消沉,是人的大脑作出的、能为人们观察到的初步反应,它通过许多相通的电路传达到人体的下丘脑,一方面参与免疫反应,另一方面调节脑垂体的活动。......
2023-11-11
哪些膳食有助于宝宝调补
中医膳食调补宝宝:姜汁糯米粥材料:糯米150~200克,生姜50~100克,葱10根制作1先将糯米煮成稀粥2加入切成片状的生姜、葱,再用文火煮五分钟3加入适量盐、米醋即可,趁温热时服之。食补说明:生姜温胃散寒,糯米补中益气健脾,葱可发汗解......
2023-11-17
夏季有哪些膳食有助于消暑
下面为居家靓妈们推荐三款夏日膳食。西瓜皮泡菜即食海蜇皮150克,西瓜皮300克,红辣椒半根,葱1根,香油1/2汤匙,糖1/2汤匙,盐适量。将海蜇皮切丝备用;将西瓜皮薄薄削去一层皮青洗净,再切成丝,用少许盐腌15分钟,西瓜皮软化出水后,再......
2023-11-16
细嚼慢咽有助于预防食道癌
食管是人们饮食的第一通道,它没有显赫的位置,也没有多大的分量,结构也不十分复杂,却担负着输送食物、水分、饮料及大多数药物的重要任务,从不懈怠,从不疲倦,但却承上(上连口腔)启下(下接胃)默默无闻地工作着。据粗略计算,人的一生......
2023-11-22
吃粗粮有助于预防肝癌吗
大家都知道肝癌是一种危害性大的疾病,不管从哪一方面都可能会影响到肝癌,尤其是在平时注意饮食,也能有助于肝癌的预防,降低肝脏的损伤,而我们要做的饮食问题有很多,吃粗粮有助于疾病预防,那么看看专家分析吃粗粮是否有助于肝......
2023-11-14
膳食纤维可防癌抗癌吗
水果中,香蕉的营养非常丰富,每百克果肉中含蛋白质1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9克,钙9毫克,磷31毫克,铁0.6毫克,还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。香蕉营养分析:香蕉含有大......
2023-11-11
哪些膳食粥有助于减肥
下面我们就介绍瘦身粥给大家。银耳菊花粥菊花气味清香,凉爽舒适,银耳滋阴养身,将它们与糯米同煮为粥,久服能美容轻体,减肥效果佳。减脂提点:芳香减脂取银耳、菊花各10克,糯米60克。同放锅内,加水煮粥,粥熟后调入适量蜂蜜即可食......
2023-11-17
夏季哪些药膳有助于美白祛斑
中医讲药食同源,药补不如食补,去除脸上的色斑两款药膳介绍如下:八宝甜蜜粥原料:香粳米200g,大红枣10颗,赤豆20g,莲子20g,生山药30g,白扁豆15g,薏苡仁10g,芡实10g。做法:取一个干净沙锅,除去粳米暂时备用,将其余原料倒八,加水至沙锅2/......
2023-11-16
药膳食疗可帮助预防癌症
俗话说:病从口入,癌症也是如此。近年癌症病患者明显增多,还有年轻化的趋势。除了环境因素致癌之外,市民生活水平的提高,饮食摄入高油高脂高蛋白在日常膳食中所占的比例越来越大,也是肿瘤发生率增加的原因。肿瘤专家提醒,合理......
2023-11-07
药膳防癌有妙招 5款汤助你防癌
在这个癌症多发的时代,很多人都在受癌症的困扰。癌症治愈率是很低的,所以很多人在患上癌症以后都会对自己失去信心。不过,在癌症面前,我们不能低头,积极配合治疗才是最好的出路!我们都知道癌症的不好治疗,所以为了预防癌症的......
2023-11-04
什么食物有助于预防乳腺癌
乳腺癌是妇科病头号杀手,女性们都闻之色变。在现今的医学,女性除了要定期做检查来预防乳腺癌外,有些食物也能起预防作用,以下5种食物女性要多吃。第一类食用菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节......
2023-11-07
哪些药膳有助于助性
对此宜里外配合,注意性交前的准备与诱导,同时可以尝试一些女性助性食物。女性助性食谱如下:1.猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。2.冬虫夏草5~10枚,雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放砂锅或铝锅......
2023-11-17
咖啡有助于降低肝癌风险?
许多办公室职员都有喝咖啡的习惯期喝咖啡有很多健康好处。其中一个值得注意的好处是,喝咖啡可以降低患肝癌的风险。它发表在《新英格兰医学杂志》上(NEJM)综述论文指出,大量证据表明,喝咖啡不会增加患心血管疾病和癌症的风......
2022-10-07
苹果皮有助于防癌吗
美国康奈尔大学研究人员不久前发现,吃苹果皮有助于预防癌症。研究人员对一些红苹果皮进行分析研究,从中发现了12种混合性三萜系化合物,其中有3种是新发现的。他们把每种三萜系化合物分离出来,然后分别用它们对付癌细胞。......
2023-11-10
哪些药膳有助于瘦身美白
谁说减肥就意味着肤色暗淡不能看,其实如果我们可以很好地调节我们的饮食习惯,是可以起到又美容又健身的作用的。我们就为你介绍一款美白瘦身汤。材料冬瓜200克,银耳5克,红萝卜100克,薏仁50克,去核红枣15克,生姜3片,白芷15克,黄......
2023-11-15
维生素有助于预防癌症吗
相比其他的慢性疾病,癌症给人们带来的恐慌更大。很多人都是谈癌色变,但实际上,很多癌症的发生、发展都与人们的日常饮食有关。膳食、营养作为环境因素的一部分,与其密切相关的癌症占35%左右。从营养学的角度来说,很多营养......
2023-11-11
喝红茶有助于预防口腔癌吗
印度科学家最近的研究显示,多喝红茶很可能有助于预防口腔癌。印度加尔各答维瓦卡南达医学院研究人员在最近一期的《环境病理学、毒物学与肿瘤学学刊》上报告说,红茶里含有的茶多酚能够阻止口腔细胞DNA的癌变过程,有助于预防......
2023-11-10
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