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养心安神 银耳老鸽汤的做法
雪耳富含纤维素,能减少暗疮并能控制油脂分泌;枸杞有补血、养心安神的作用;生姜有温胃、散寒的作用;老鸽肉瘦皮下脂肪少,煲后的汤水清甜而不腻,消化力弱的人也能享用,具有补益身体、拔毒生肌的作用。所以,此汤有健脾开胃、......
2023-11-10
窈窕食谱——银耳鸽蛋汤
用料:银耳、百合、鸽蛋、冰糖、枸杞、桂圆肉。将银耳、百合泡软将银耳撕成小片和百合、桂圆肉一同放入炖盅,加适量水,上锅隔水蒸约一小时放冰糖、枸杞续蒸约二十分钟锅中加水烧沸,用锅铲在锅内将水搅成旋涡状,再顺势将碗中......
2023-11-23
苹果银耳汤的做法
苹果银耳汤可能大多数人都是没有听说过的,所以就更加的不知道这种汤的做法,其实现在很多养生的人们都可能比较熟悉这道汤,因为大家身体现在都在逐渐的进入到亚健康的状态,所以就应该要喝一些养生的汤,而苹果银耳汤就是非常......
2021-04-30
产后补气血食谱 乳鸽银耳汤
产后补气血食谱乳鸽银耳汤用料:乳鸽1只,银耳10克,瘦肉150克,蜜枣3个。做法:①将乳鸽切好,切去脚,与瘦肉同放入滚水中煮5分钟,取出过冷河,洗净。②银耳用清水浸至膨胀,放入滚水中煮3分钟,取出洗净。③把适量清水煲滚,放入乳鸽、瘦......
2023-10-31
【图】美容银耳汤的13种做法 银耳汤养生美颜做法大全
银耳汤,口感滑润,香甜醇美,具有很好的滋补美容作用。美容银耳汤怎么做呢?如何才能做出美味可口,又能美容嫩肤的银耳汤呢?银耳汤的做法有很多,你知道银耳汤怎么做更加健康营养。美容银耳汤的13种做法分享给大家。银耳汤的做法......
2022-04-15
冰糖银耳汤怎么做?冰糖银耳汤的做法及功效
冰糖银耳汤怎么做?冰糖银耳汤的做法及功效冰糖银耳汤是一道较为常见的甜点,它的味道十分可口,许多人都喜欢喝冰糖银耳汤,为此,小编给大家介绍冰糖银耳汤的做法以及功效。一、冰糖银耳汤的做法材料:银耳适量、冰糖适量、红枣......
2021-04-30
秋季润肺银耳汤的做法 秋季吃银耳的好处
秋季润肺银耳汤的做法冰糖银耳汤材料:白银耳100g,冰糖150g,水500g,红枣50g,枸杞10g。做法:(1)首先泡发银耳,差不多泡20分钟,如果想要快,就用热水泡10分钟;(2)洗干净并撕成小块的放入加好水的锅中煮20分钟;(3)再放入枣子和枸杞,小火煮20......
2023-10-29
银耳汤的做法大全
红枣银耳汤的做法1、先把银耳用水泡上,平时我都是中午泡上晚上煮,有时就做晚饭前泡上,吃过饭后煮。也就是说短则一个多小时,长则五六个小时都可以。银耳泡开后用水清洗两三遍,控水。将银耳黄色的根去掉,用手将银耳撕成小片,......
2023-11-12
银耳汤怎么做好吃 银耳汤的做法
银耳汤是一道非常受欢迎的传统汤品,它不仅美味可口,而且具有很多营养价值。银耳是一种高纤维、低脂肪的食材,富含胶原蛋白和多种维生素,对皮肤和健康都有很好的功效。下面我将介绍一下如何制作一碗美味的银耳汤。首先,我们......
2023-10-17
冰糖银耳汤的做法与功效
冰糖银耳汤的做法与功效冰糖银耳汤的做法材料:银耳适量、冰糖适量、红枣适量、枸杞适量。做法:1、把银耳洗干净,放进清水里泡两个小时左右。2、直至银耳变得较白、胀大,即可用手撕成小块。3、把红枣洗干净,与撕成小块的银......
2021-04-30
孕妇食谱大全之乳鸽银耳汤
乳鸽银耳汤的制作材料:主料:雏鸽150克,银耳(干)10克辅料:猪肉(瘦)150克,蜜枣6克调料:盐2克教您乳鸽银耳汤怎么做,如何做乳鸽银耳汤才好吃1.将乳鸽宰杀洗净,切好(鸽脚切去不要)。2.切好的乳鸽与瘦肉同放入滚水中煮5分钟。3.......
2023-11-22
银耳莲子汤的功效 银耳莲子汤的做法
银耳莲子汤的功效银耳莲子汤的做法银耳莲子汤的功效1、银耳莲子汤是一味滋补良药。银耳莲子汤的特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人......
2021-04-30
银耳红枣汤的做法有哪些?
银耳红枣汤,相信对女性来说都是比较熟悉的吧,因为银耳红枣汤的滋补功效,一直是公认的,可以有效的帮助女性补气补血,对抗肌肤衰老等问题,而下面就是不同的做法介绍。做法一食材准备银耳两朵,放在清水里发半个小时枸杞几粒、红......
2021-04-30
银耳红枣汤做法大全 盘点银耳红枣汤花样做法
银耳红枣汤的做法其实很多样,除了基本的银耳、红枣以外,我们还可以往里面添加枸杞、桂圆、木瓜等食材,接下来就来看看银耳红枣汤的具体做法吧。银耳红枣做法材料:银耳、红枣、冰糖适量(根据自己口味来放)。做法:1、银耳用冷......
2023-10-19
雪梨银耳汤的做法介绍
雪梨银耳汤就是将雪梨已经银耳煮的汤,这道食物能够帮助我们缓解喉咙不舒服,或者是咳嗽咳痰的问题,而且生活当中制作方法有很多,大家可以参考下面的做法。做法一1、用将银耳泡发,把银耳发黄的根部去除,雪梨去皮切块,鲜百合洗......
2021-04-30
冰糖银耳红枣汤的做法
冰糖银耳红枣汤的原料:银耳;冰糖银耳红枣汤的配料:红枣、冰糖、水冰糖银耳红枣汤的做法:1、银耳,红枣,冰糖;2、将银耳放入温水,浸泡30分钟。待银耳充分发开之后,换清水清洗干净,去根,将银耳撕成小片;3、放入锅内,加水,大火煮开;4、加......
2023-11-13
莲子银耳汤怎么做 莲子银耳汤的正确做法
莲子银耳汤是一道传统的中式甜汤,以其滋润、美味和养生的特点而闻名。它通常以莲子、银耳、冰糖为主要材料,是夏季时常制作的一道甜品,也被认为有滋补养颜的功效。在这篇文章中,我们将介绍制作莲子银耳汤的正确做法,以及所......
2023-10-17
莲子银耳汤的做法 莲子银耳汤的功效
银耳桂圆莲子汤材料:银耳少许,莲子少许,冰糖少许,桂圆枸杞少许(少许之意是够吃的)莲子银耳汤的做法:⒈将银耳放入冷水中充分泡软,去除杂质,再放入温水继续泡发,除去根蒂,莲子最好买掏空的,如没陶空可自行解决,其内芯客冲茶。⒉将泡......
2023-11-15
银耳莲子汤的做法-银耳莲子汤的功效
银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。银耳莲子汤的做法-银耳莲子汤的功效银耳莲子汤的做......
2021-04-30
银耳鸽子汤的做法
鸽子是一种营养价值非常丰富的食材,一般都喜欢拿它来煲汤,这样不仅汤水很滋补,同时鸽子肉也吸收了汤的味道更加的美味,银耳对于人尤其是女性来说营养效果同样也是非常丰富。将银耳和鸽子一起熬煮的话别有一番风味。下面来......
2021-04-30
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