左侧卧位易致胃病解析：左侧睡会使胃部反流向食管的酸性液体数量大大多于正常情况，而且持续不断，容易引起胃部灼痛，从而易导致胃病。正确指导：胃病是较常见的疾病，对这些人来说，最好是朝右侧睡。从解剖学上看，胃大弯以及胃通向......

牙周疾病是常见的口腔疾病之一，特别是牙周炎。牙周炎属于口腔常见病，专家证实，如果牙周炎治疗不及时的话还有可能会引发胃病反复发作。牙缺失是急性心梗的危险因素生活中，很多老人在牙齿缺失后都不会立即镶嵌义齿，他们误以......

一、空腹者不宜吃醋不论你的胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化。二、骨折的人避免吃醋在骨折治疗和康复期间的人应避免吃醋。......

现代都市忙碌到人们不能给生活留太多空隙，随之而来的就是此起彼伏的困意。尤其是下班高峰期，摇晃的地铁车厢就成了催眠的摇篮，靠在椅背上疲惫的头颅也随之摇晃……现在疲惫的睡客很多，网上还流传着诸多睡眠帝......

睡眠对女人很重要，尤其是在那几天，经期睡眠情况差会让你情绪更糟、抗压能力更弱、面容也更憔悴。导致经期睡眠质量下降的原因有很多，而不当睡姿则是危害最大的凶手之一!为了减少夜间经血外漏的机会和身体的不适感，很多女......

睡眠占人生的1/3，95%的人每晚保持同一睡姿，由此可见睡姿的重要性。1.胎儿式蜷着睡利：缓解腰痛。弊：加重颈痛和头痛。此睡姿有助于缓解脊椎间盘压力，但枕头不宜过高或过低，否则睡醒后易头颈痛。采用胎儿式睡姿，脊椎和脖颈应保......

有些中年人认为自己身强力壮，少睡点觉没关系，白天超负荷工作，晚上尽情娱乐，上网聊天、去歌舞厅消遣、看电视到后半夜、打麻将到天明。殊不知，经常睡眠不足会引起胃病。据美国洛杉矶医学研究机构的研究发现，经常熬夜睡眠不足......

左侧卧位易致胃病解析：左侧睡会使胃部反流向食管的酸性液体数量会大大多于正常情况，而且持续不断，容易引起胃部灼痛，从而易导致胃病。正确指导：胃病是生活中比较常见的疾病，主要有胃溃疡、各型胃炎和消化功能障碍等。对这些......

日前，日本医学界一份报告指出，孩子的健康和穿鞋有关。专家建议，不要让孩子穿太小太紧的鞋，否则会有碍孩子周身的血液循环和新陈代谢，影响孩子食欲，使其出现厌食或挑食，从而影响生长和发育。案例：这让记者想起邻居一名叫小宇的......

王大爷今年67岁，平常也无大病，随着春天到了，是应多到户外呼吸新鲜空气有益健康，却出现了咳嗽、胸闷、有痰、甚至呼吸困难等症状，胃也经常不舒服。李大爷以为是患了哮喘，吃了不少药，症状也没见减轻。到医院一查才知道，自己得的......

据调查，日本国内腰痛患者约2800万人，腰痛成为了国民病，而引发的几大原因之一就是睡姿，鉴于此，日本筋系带疗法中心院长整体师介绍了睡姿与腰痛的关联，可供参考。仰躺睡：仰躺睡是最自然的睡姿，骨盆与肩膀平行，脊椎也处于笔直状态......

缺乏睡眠的人易患上糖尿病？专家发现，让生物钟不同步的行为能够扰乱体内激素的自然节奏，使他们的身体处于患糖尿病的一种前期状态，而且会带来一系列的健康问题。研究报告中称，工作和社会生活带来的紧迫感意味着许多人会在工......

胃病看似不会影响正常生活，但得了胃病也会让你备受折磨，因此胃病的预防也是很重要。想要预防胃病，首先要做的就是保证足够的睡眠。据美国洛杉矶医学研究机构的研究发现，经常熬夜睡眠不足的人，其胃病发病率是一般人的3~4倍，......

我们都知道，食道癌和饮食有着密切的关系，但是，睡姿也会影响人的消化功能，不良睡姿有诱发食道癌的可能。不良的睡姿甚至是不良的睡眠习惯都会诱发一些疾病，俗话说：吃人参不如睡五更。可见睡眠的重要性。调查显示，不良的睡眠习......

左侧卧位易致胃病解析：左侧睡会使胃部反流向食管的酸性液体数量会大大多于正常情况，而且持续不断，容易引起胃部灼痛，从而易导致胃病。正确指导：胃病是生活中比较常见的疾病，主要有胃溃疡、各型胃炎和消化功能障碍等。对这些......

近四成胃溃疡缘起盲目吃药天气多变，盲目服药引发各种疾病的多了感冒药、缓泻药、减肥药……多变的天气使感冒人群有所上升，一些症状较轻的患者就自己找点药吃；便秘的人也在家用缓泻药解决问题；即将到来的夏季......

研究发现，大多数后位子宫和仰卧位睡姿有关，而后位子宫还可能会导致月经过多，性交疼痛，痛经，甚至不孕。一般来说，睡眠通常有3种姿势。仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其......

最新研究报告表明，从食道酸性时间的长短来看，侧睡右边的人时间最长，侧睡左边的人时间最短。研究人员指出，这是因为侧睡会影响食道与胃部的位置。当侧睡右边的时候，胃部比食道还高，胃酸就容易回流到食道，而侧睡左边时就不容易......

每天都要睡觉，不同的人则睡姿都是不同的，但总结起来睡姿也就那几种。不要认为让身体舒适的睡姿对身体健康就是好的，其实多数常见的睡姿却在不知不觉中害了你，而你还不知道！盘点常见的睡姿有哪些常见的睡姿也就那几种，如左侧......

在自己家里你爱怎么样都是你的事，没人管得着，但如果你喜欢赤裸上身睡觉的话就要注意了。医学专家介绍说，气温升高到28℃至30℃时，人体皮肤水分蒸发会加快，并随着气温的升高而增加。当气温高于皮肤温度时，人就会从外界环境中......