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6个月宝宝营养辅食食谱推荐
6个月宝宝辅食食谱1:茄子肉末准备材料:10克猪肉末、10克茄子、少量海味汤、白糖、豆酱做法:先将茄子削皮、切成小块,放水中焯一下;然后把茄子和肉末一起放入锅内,加入海味汤煮片刻;再加入白糖和豆酱,用中火煮煮,煮至汤不多,快成......
2023-11-10
6个月宝宝辅食吃什么 附三款营养辅食
小娃娃到了一定的月龄之后,就可以加一些吃的东西,这个时候就不用光喝奶了,可以吃点别的,比如把食材做成泥或是汁之类的,这类食物吃下去,娃更容易消化,而且吃的饱。有的娃到六个月后就已经能坐一会儿了,扶着胳膊娃还会一蹦一跳......
2023-10-19
8个月宝宝营养辅食食谱
8个月宝宝辅食1:玉米云豆粥做法:准备玉米、云豆适量。先将玉米和云豆用水泡两三个小时,然后放入锅内、加水煮一两个小时,煮至玉米和云豆呈黏稠状为止。8个月宝宝辅食2:蔬菜牛肉粥做法:准备40克牛肉、适量米饭、1棵菠菜、半......
2023-11-13
营养又美味 9个月宝宝辅食食谱推荐
胡萝卜山药粥排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。准备食材:排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀......
2023-11-02
4—6个月宝宝辅食小食谱
4—6个月的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。下面给您推荐一款4—6个月宝宝辅食小食谱吧!希望宝宝健康的成长。1、菠菜水原料:鲜菠菜叶100克,水100克制法:将菠菜洗净,切成丝把水烧沸,放......
2023-11-18
4个月宝宝营养辅食食谱
4个月宝宝辅食一:牛奶蛋黄米汤粥原料:米汤半小碗、奶粉2勺、鸡蛋黄1/3个做法:在烧大米粥时,将上面的米汤盛出半碗;鸡蛋煮熟,取蛋黄1/3个研成粉;将奶粉冲调好,放入蛋黄、米汤,调匀即可。功效:富含蛋白质和钙质,蛋黄中还含有丰富的......
2023-11-14
宝宝辅食 8个月宝宝辅食食谱推荐
宝宝辅食食谱之鸡肝肉饼要准备的食材有,二十克豆腐,一只鸡肝,七十五克猪肉,一个鸡蛋,少许盐。制作方法如下:1,将豆腐放入沸水中煮两分钟之后,捞起来将水分控干,搓成蓉。2,鸡肝,猪肉清洗干净后,分别剁成末状。鸡蛋只取蛋清。3,将猪......
2023-10-30
6个月以上宝宝补铁辅食食谱
贫血大多数起病缓慢,被家长察觉时往往已是中度贫血了,爸爸妈妈可以翻开眼睑部位察看,如果色较淡则预示着宝宝有可能贫血,还有宝宝缺铁也易患上感冒等疾病。6岁以下的儿童血红蛋白低于110克/升即为贫血,其中90%以上为缺铁性......
2023-11-06
6个月宝宝辅食食谱大全
6个月宝宝食谱1:牛奶面包粥材料:切片面包1片、牛奶适量做法:1、面包去掉硬边,撕成小块;2、加入牛奶,小火边搅拌边煮成糊状。6个月宝宝食谱2:蛋黄粥材料:米适量、肉汤(或鱼汤、菜汤)适量做法:1、当煮大人饭时,放了米及水在煲内,用汤......
2023-11-07
营养美味 7个月宝宝辅食食谱精选
7个月宝宝辅食一:鳙鱼芹菜粥原料:100克鳙鱼肉、50克芹菜、25克胡萝卜、25克核桃仁、100克大米、少许葱花、盐制作方法:1)将鳙鱼肉剔去刺、去鱼皮、切成丝,用水焯后弃水;然后热锅,放少许植物油,再放入鱼肉丝,用急火炒;最后加点葱......
2023-11-06
营养粥推荐 六个月宝宝辅食食谱
下面,小编就给妈妈们推荐专属于六个月宝宝的营养粥食谱。在给宝宝添加辅食的时候,要遵循以下的原则:由少量开始,逐渐增多;辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加,要使孩子有一段逐渐适应的过程;要根据季节......
2023-11-05
6个月宝宝辅食食谱推荐
6个月的宝宝,应适当增加淀粉类和富含铁、钙的食物。以下是适合6个月宝宝的辅食食谱,6个月宝宝辅食:米汤材料:大米20克。做法:1.将大米洗净后用水泡开,放入锅内加三四杯水,大火煮开,小火煮至水减半时关火。2.将煮好的米粥过滤,......
2023-11-04
七个月宝宝营养辅食食谱
七个月宝宝营养辅食食谱1鸡蛋羹原料:鸡蛋1个水1/4杯盐200毫克制法:将鸡蛋打入碗中搅打,加盐;加等量水搅打;放入加凉水的蒸锅岸蒸8-10分钟至凝成羹。注:要用凉开水调鸡蛋糊,这样不会出现蜂窝。2番茄蛋羹原料:鸡蛋1个番茄1/2个......
2023-11-06
宝宝辅食 9个月宝宝辅食食谱推荐
宝宝辅食食谱之冬瓜蛋花汤要准备的食材有,五十克冬瓜,一个鸡蛋,一百五十克鸡汤,少许的盐。制作方法如下:1,将冬瓜的皮削去,清洗干净后切成菱形的小片;鸡蛋打入碗里,搅拌均匀,放置一盘待用。2,往加热的炒锅中加入少许的植物油,然后......
2023-10-30
4~6个月宝宝辅食食谱
泥糊类胡萝卜泥菜花泥茄子泥南瓜泥苹果泥香蕉泥红薯泥苹果胡萝卜泥#p#副标题#e#粥面类7倍粥10倍粥小米粥南瓜粥红薯粥红小豆粥玉米面粥菠菜汤米粉梨水燕麦片粥饮料类鲜橙汁西瓜汁......
2023-11-11
六个月宝宝辅食食谱 推荐这6款辅食
六个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,辅食的作用是为宝宝提供更多的营养和口感,帮助宝宝的消化和发育。辅食的添加应该遵循一定的原则,如逐渐增加量和种类,注意食物的卫生和安全,避免过敏和呛咳等。以下是一些适合六个月宝......
2023-10-17
宝宝辅食 10个月宝宝辅食食谱推荐
宝宝辅食食谱之豆腐软饭要准备的食材有,四十克大米,各五十克的青菜,豆腐,肉汤适量。制作方法如下:1,将大米淘洗干净后,放入小盆内加入清水,放入蒸锅中蒸成软饭备用。2,将青菜清洗干净,切成碎末;豆腐放入开水中烫过一遍后取出,切成......
2023-10-30
宝宝辅食 6个月宝宝辅食食谱推荐
宝宝辅食食谱至鱼菜米糊要准备的食材有,各二十克的鱼肉,米粉和青菜。制作方法如下:1,将米粉加入适量的清水泡软,搅成米糊,然后倒入锅内,用旺火煮沸约八分钟。2,将青菜,鱼肉清洗干净,分别剁成泥,一同放入装有米糊的锅中继续煮至鱼......
2023-10-30
四个月宝宝营养辅食食谱
四个月宝宝辅食食谱1:香蕉泥做法:准备半根香蕉、1~2勺婴儿米粉、2勺母乳或者配方奶。先将香蕉捣成光滑的糊状;然后把米粉和奶混合后倒入香蕉糊中搅拌均匀解饿看。辅食的稀稠程度可根据需要和喜好自己调节。四个月宝宝辅食......
2023-11-13
5个月宝宝营养辅食食谱
5个月宝宝辅食食谱1:红薯泥材料:1块红薯做法:将红薯洗净、蒸熟;用勺子压成泥即可。5个月宝宝辅食食谱2:蛋黄酸奶材料:1个熟蛋黄、6勺肉汤、1勺米粉、2勺酸奶做法:将蛋黄捣碎和米粉、肉汤一起放入小锅用文火边煮边搅;煮至呈稀......
2023-11-06
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