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脾气不好,可能缺营养钙、镁、B族维生素和碳水化合物与情绪密切相关生活中,很多人无法克制自己的负面情绪,不仅让同事朋友感觉难以相处,也让家人不知所措,甚至深受伤害。其实,在很大程度上,这并不是他们自己的错,很可能是因为......
2023-11-10
办公室如何午睡 先改掉3个坏习惯
一、3个坏习惯影响午睡质量1、坐着或趴着打盹趴着午睡容易导致多处神经受到挤压,两臂、脸部、手脚都发麻,如果压迫到眼球,很有可能出现暂时的视力模糊,长时间如此,会形成高度近视,甚至演变成青光眼;当然,趴着睡觉肯定没办法维......
2023-10-30
脾气虚好调理吗 脾气虚如何调理
脾气虚好调理吗脾气虚多因饮食不节,劳累过度,久病耗伤脾气所致,历代医家对脾气虚证进行深入研究及发挥,指出脾主运化,是气血生化之源,为后天之本。若先天禀赋不足,或素体脾胃虚弱;或后天失于调养,或饮食不节,饥饱失常,或劳倦过度......
2023-11-27
“吃掉”你的暴脾气
想吃掉暴脾气并不难,只要做到一点,就是:撑大你的胃口!很多时候,一对好好恩爱的情侣或者夫妻突然间关系恶化,其表现就是吵架,方式就是互相指责,结果往往是女方受伤,随之众多女同胞会抱怨自己受到的不公平,这样下去真的好吗?答案是......
2022-04-10
如何让宝宝改掉边吃边玩坏习惯
有些宝贝吃饭的时候,一会儿爬到沙发玩积木,一会儿又跟随着电视画面又蹦又跳,一会儿……一顿饭下来,动辄就是一两个小时。可边吃边玩不利于宝贝的身体健康生长,爸爸妈妈还跟着受累。那么,怎样让宝贝彻底和边吃边......
2023-11-23
如何预防不育 改掉这些坏习惯
想孕育一个健康的宝宝可不只是女人的事情,丈夫的健康状况对孕育宝宝也有着非常重要的影响,所以,预防男人不育也是同样重要的,下面就跟着小编一起来了解下吧。如何预防不育1、性乱导致性病婚外性行为、一夜情等直接后果就......
2023-10-19
茶中加点糖改善你的坏脾气
在我们的健康理念中,在茶中加糖经常被看作是大忌。但是现在,如果你喜欢喝茶加糖,而同事还劝你放弃的话,你就有了一个新的理由了:我只是在努力减轻工作压力!因为心理学家发现,含糖饮料可降低人们的好斗性和好辩性。这被认为是......
2021-05-06
“生气”危害大 教你如何应对坏脾气
众所周知,生气容易伤身。那么生气究竟伤哪里?应该如何来应对坏脾气?1、伤肝生气时,人体会分泌一种叫儿茶酚胺的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。建议:生气时喝杯水。水能促......
2023-11-16
如何改掉坏习惯 哪些坏习惯有损健康
生活当中我们一定要保持健康的生活习惯,对于有害我们健康的坏习惯一定要尽快改掉,那么如何改掉坏习惯呢?坏习惯有哪些呢?今天就为大家介绍一下!下面大家就一起来看一看吧!如何改掉坏习惯呢?1.听取已经改掉坏习惯的人的经验身......
2021-05-05
如何改变老人发脾气的毛病?
答:老年人常发脾气,会给家庭生活和人际关系蒙上阴影,因此一定要设法加以改正和控制。实际上,愤怒是可以控制的,火爆脾气也是可以改变的,关键在于掌握方法。情境转移法:火儿上来的时候,不妨来个三十六计走为上策迅速离开使你发......
2023-11-26
如何能看出脾胃好坏
虽然大家都会有胃肠消化不好的时候,通常自己不说,别人也不容易看出来。但身边总有些人谁都会猜TA肯定是脾胃不好。脾胃不好真的能看出来吗?或者说,哪些症状表示脾胃功能不佳呢?脸色脾胃负责运化水谷,人吃饭喝水以后,就是通过......
2023-11-04
如何改造宝宝暴脾气
多数孩子脾气暴躁是后天形成的。其原因很多,溺爱是造成脾气暴躁的重要原因。如果家长对孩子一味地溺爱,百依百顺,有求必应会使孩子脾气越来越暴躁。假如家长对孩子的合理要求也是拒绝,使他的欲望总是求而不得,也会使孩子变......
2023-11-16
如何改善女性秋季暴脾气
到了秋季,越是经期就越要保持心情舒畅,千万不要就着大姨妈的由头而任性妄为,最后伤害的可是自己的身体。下面就是几个改善女性生理期暴脾气的小妙招。一、服用维他命医学证明维他命摄入足量可以明显减轻痛经的症状。痛经......
2023-11-14
如何调理经期坏脾气
一般来说,女孩在月经期内情绪不稳,容易急躁和冲动。这一方面是由于经期中神经内分泌系统的影响。另一方面是有些少女对月经缺乏正确认识,受家长及大同学的影响,认为来月经一生都是件痛苦、倒霉的事。那么女孩怎样对月经期......
2023-11-18
改掉孩子的坏习惯 如何应对宝宝的十大坏习惯
如何应对宝宝的十大坏习惯坏习惯1:挖鼻孔3岁大的女儿在参加聚会时挖鼻孔,爸爸批评她说:这样不是好习惯。此时,令人尴尬的事情发生了,女儿无辜地说:为何呢?爸爸,你不是也常常这样做吗?根源探究挖鼻孔行为不管是小孩子还对成年人......
2023-11-13
多吃这些食物帮你甩掉坏脾气
多吃这些食物帮你甩掉坏脾气多吃这些食物帮你甩掉坏脾气1、多食稀食早、晚餐时喝粥,午餐时喝汤。在煮粥时加些荷叶,具有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用;在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤,具有消暑止渴、清热解毒、生......
2021-04-29
孕期脾气大危害大 孕妈该如何改善
自从怀孕之后,脾气就变大了,哪怕是鸡毛蒜皮的小事,都变得比以往在意,稍微有点不顺心意,火气就冒上来,瞬间就能爆发。其实,很多孕妈咪怀孕后都或多或少的出现这种情况,这时候家人要给予更多的谅解和安慰,孕妈咪自己也要学会控制......
2023-10-19
生气的坏处 吃什么可以改善坏脾气
生活中难免会遇到一些让你生气抓狂的事情,只是有些人性子比较急,很容易生气,而有些人生气的时间则比较少,经常生气对身体是不利的,它会危害我们的身体健康,那么,生气对身体到底有什么危害?生气的危害1、伤肝生气时,人体会分泌......
2023-11-02
宝宝坏脾气如何解决 4个妙招来帮你
一、宝宝为什么会脾气不好孩子如果总是发脾气,可能是因为他有被娇惯的成分,但更可能是因为他内心真正的需要没有得到满足,又没有办法去表达。他感到不被人理解和接纳,产生了一种泛化的不满情绪,只能借助一个个具体的生活事......
2023-10-30
夏季烦躁爱生气 如何赶走坏脾气
夏季阳气升发最旺,很容易让人烦躁发怒、血压升高,炎炎夏日,我们都感觉天气热了,人似乎更爱生气了,殊不知易怒也许是因为身体的原因,而易怒也会引发身体疾病,如果感觉到自己有易怒的信号,一定要重视。易烦易怒带来的3种危害:1、......
2023-10-18
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