春节的脚步越来越近，亲朋好友聚餐时，少不了美味佳肴、推杯换盏，糖友们进餐时往往左右为难，每时每刻都面临着意志的磨炼。主食细粮、粗粮6︰4作为四大主食，面粉、大米、小米和玉米含糖量都为74%—76%。小米和玉米膳食纤......

糖尿病患者的运动强度要有一定的限制，既不能盲目地进行剧烈运动，因为剧烈的运动可以使体内升糖激素水平升高，使血糖升高;同时，过量的运动还可使脂肪分解产生酮体，在胰岛素不足时，导致酮症酸中毒。也不能运动量过小起不到锻......

政府在2012年的工作报告中指出，如果我们不遏制中国慢性病快速上升的趋势，这不仅对人们的健康、社会和经济造成一定影响……还可能会影响到我们经济增长的持续性，因为很多慢性疾病可造成很多60岁以下的人死亡......

糖尿病就像一个恶魔一样，在人类的身边徘徊，尤其是糖尿病肾病的发生更是危机到人们的生活和工作学习。糖尿病肾病已经开始困扰越来越多的人们，对糖尿病性肾病的预防意识已经深入人心，健康的人已经开始了积极地疾病预防。对......

本站（）6月22日消息都说看一个人是怎样的人，要看他身边都是些什么样的朋友。现在专家说，看一个人的健康情况，也可以看他周围的朋友。可见，拥有一个健康的生活环境，找个有利于健康的朋友圈子，同样重要，而糖尿病患者更是如此。据......

早餐要吃好这是大部分人都知道的，可是有很多人没有吃早餐的习惯，但是早餐对于糖尿病的饮食来说是至关重要的。因为经过一宿的睡眠，人处于空腹状态，这时的血糖很低，如果没有丰富、足够的食物，很有可能出现低血糖。所以糖尿病......

对广大糖尿病病友的病情来说，每到重要节日都面临一次考验。亲友新年欢聚，丰盛的餐桌，众多的点心和水果，致使糖尿病人饮食最容易失控和生活节奏改变，是加重糖尿病的重要原因。然而，很多病友尚存在诸多模糊认识，如何使糖尿病人......

三宜是指——五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂;豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降......

糖尿病是要控制饮食，而准妈妈却要足够的营养供给胎儿，饮食矛盾的糖妈妈不知要怎么吃才能健康。下面有一份医生建议的准妈妈糖尿病饮食食谱，糖妈妈们可以参考一下。一、把蔬菜当水果吃，部分水果的含糖量仍然偏高，而蔬菜有着......

对糖尿病人来说，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰……那他们到底能吃什么？要对哪些食物忌口？营养专家为糖尿病人开出了三宜三不宜健康食谱。三宜是指——五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、......

糖尿病属于一种内分泌疾病，随着病情的发展很容易引发一系列并发症的产生，而且糖尿病现在逐渐呈现年轻化的趋势，不少青年人都由于各种原因而患上糖尿病，所以对糖尿病的预防显得比较重要了，为了更好的预防糖尿病的产生，患者可......

对于饮食很多人都很是关注，特别是一天三餐更是重要，要注重它的质和量是很关键的，所以对于饮食我们一定要有秩序的进行。那么我们要怎样对预防糖尿病饮食呢？对它们的要求体现在那里呢？注意吃水果：我们要关注餐前、餐后和两餐......

糖尿病患者如何养生?一定要运动，这是糖尿病人最好最自然的养生方式，但运动一定要适度。人患了糖尿病之后，常常会有疲乏感相随，于是便有些慵懒，不思活动。甚至有些人还误以为患了糖尿病后应该静养，而运动使身体疲劳而加重病......

糖尿病肾病，是糖尿病控制不满意后的严重并发症之一。一旦肾脏发生功能障碍，轻则血压上升，周身乏力;中则生殖功能障碍，浮肿，男性出现阳萎，睾丸萎缩等;重则完全丧失生活自理能力，甚至有可能被夺去生命。所以，糖尿病患者需要高度......

多数糖尿病患者都不一单独的血糖高，都伴有血脂高，甚至还有血压、血糖、血脂三高症状，因此除了少糖，也要注意少吃油，吃好油，吃对健康有利的油。植物油无论是对健康的人还是糖尿病有，都是烹饪的首选，中国人常食物的植物油有玉米......

大部分人在生活中都有午睡的习惯，糖尿病患者也不例外。但是，糖尿病患者在午睡过后会出现血糖升高的情况，那么，糖尿病患者可以午睡吗？下面就给大家详细介绍一下。①中午吃饭以后不要急着午睡。许多人习惯中午吃晚饭就睡觉，而......

春节的脚步是越来越近了，亲朋好友串门聚餐、美味佳肴、觥筹交错。这时的糖友们却左右为难面临着严峻的考验。这里饮食专家为糖友们推荐春节健康食谱，让糖友们既能让你饱了口福，还能帮你控制住血糖。主食细粮、粗粮6︰4作为......

目前，我国患糖尿病的患者与日俱增，据调查研究表明，绝大部分是不良的饮食习惯导致，因此，在糖尿病的治疗方法中，分为药物治疗和日常的饮食治疗两种，饮食决定糖分及高热量摄入的多少，若不及时控制，有事药物也无法缓解血糖升高。很......

近年，随着生活水平的日益提高，人口老龄化的到来，我国中老年Ⅱ型非胰岛素依赖型）糖尿病发病率明显升高，部分地区经济的发展与糖尿病发病率成正比上升。中老年Ⅱ型糖尿病将是21世纪的一个主要的健康问题。饮食疗法是糖尿病患......

8月6日，法国Ⅰ型糖尿病患者环球旅行·中国站媒体交流会上，主人公戴尔芬·阿杜尼提醒广大糖友，在必要的药物治疗的同时，适当的运动和积极的生活态度也非常重要。31岁的戴尔芬已患Ⅰ型糖尿病15年，由于Ⅰ型糖尿病......