葱补身子葱的色泽翠绿，只需微微一煮，就能轻易带出其鲜甜的味道来。农历正月和二月大地回春之时，吃葱对身体大有益处。葱含维生素B1和维生素C等多种成分，生食能刺激神经、帮助肠胃消化、温暖身体、使人自然发汗。因此，南方......

春笋代表着一种生机勃勃，我们经常说像雨后春笋一样，形容事物的蓬勃发展的势头，因此，春笋给人们留下的不仅是一种食物那么简单，而是有很多的寓意。古人也有很多描写春笋的诗，给人很多的遐想，唐代大诗人杜甫的《咏春笋》至今依......

大蒜功效：具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效；主治饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、百日咳、痈疽肿毒、白秃癣疮、蛇虫咬伤以及钩虫、蛲虫等病症。大蒜作用：1、抗菌消炎大蒜是天然......

编辑推荐：豆浆怎么喝美容抗衰老？初夏时节，在人们享受融融暖意的同时，一些病菌也会卷土重来，在此建议您多吃点大蒜。大蒜不仅具有很强的杀菌力，对由细菌引起的感冒、腹泻、肠胃炎以及扁桃腺炎等有明显疗效，还有促进新陈代谢、......

吃大蒜的好处大蒜的做法吃大蒜的好处蒜是蒜类植物的统称。半年生草本植物，百合科葱属，以鳞茎入药。春、夏采收，扎把，悬挂通风处，阴干备用。农谚说种蒜不出九（月），出九长独头，6月叶枯时采挖，除去泥沙，通风晾干或烘烤至外皮干燥。......

1、提高免疫力消炎、杀菌、灭病毒，提高免疫力，能调理肠胃、预防感冒和肺部感染;2、预防肿瘤抗突变，刺激免疫活性细胞产生干扰素，清除或阻止致癌物质，抑制细胞恶性增殖，预防肿瘤。3、预防高血压防治高血压、高血脂、高血糖、......

1.营养价值可以说豆腐脑是集大量大豆的精华，由此可见其中的营养物质极为丰富，有研究中在一块小小的豆腐脑中都含有丰富的铁、钙、磷、镁等营养物质，这些都是人体必需的多种微量元素。除此之外在豆腐脑中，还含有糖类、植物......

蒜薹外皮含有丰富的纤维素，可刺激大肠排便，调治便秘。多食用蒜薹，能预防痔疮的发生，降低痔疮的复发次数，并对轻中度痔疮有一定的治疗效果。蒜薹中所含的大蒜素、大蒜新素，可以抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、大肠杆......

大蒜我们一般都是当做一种调料来使用的，在做很多的大菜的时候，都会加入几个蒜辫来调味。不过也有些人很喜欢吃大蒜，把它做成糖蒜或者是醋泡蒜来吃。今天小编就给大家分享下多吃大蒜的好处和坏处，下面一起来看看吧。常吃大......

大蒜虽然味道刺鼻、口感辛辣，很多人都不爱吃它，但是从中医食养的角度讲，秋季吃点大蒜，对身体很有好处。下面我们一起来看看秋季吃大蒜的好处吧。1、精力旺盛大蒜可有效补充肾脏所需物质，改善因肾气不足而引发的浑身无力症......

蒜黄的吃法吃蒜黄的好处吃蒜黄的好处蒜黄中含有的大蒜素具有杀菌防腐作用，经常食用可以减少体内病菌感染，配糖体有降脂抗凝结和增强纤维蛋白溶解酯活性的作用，可有效的防治心脏病，预防和治疗冠状动脉血栓，蒜汁还能降低糖尿......

蒜苗简介：蒜苗中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自于其含有的辣素，这种辣素具有醒脾气、消积食的作用。还有良好的杀菌、抑菌作用，能有效预防流感，肠炎等因环境污染引起的疾病。季节：春蒜......

大蒜(大蒜食品)不仅具有很强的杀菌力，对由细菌引起的感冒、腹泻、肠胃炎以及扁桃腺炎等有明显疗效，还有促进新陈代谢、增进食欲，预防动脉硬化和高血压(血压食品)的效能。吃大蒜的好处据最新研究，大蒜还具有一定的补脑作用......

蒜是我们厨房用的比较多的调味品之一，蒜的功效与作用有很多，那么男人吃蒜有什么好处呢？男人吃蒜有什么好处1.杀菌防流感在大蒜中含有100多种药用和成，其中含硫挥发物43种，硫化亚磺酸酯类13种、氨基酸9种、酶类11种。除此之......

春季吃竹笋有什么好处？竹笋的家常做法有哪些？今天和小编一起来了解下春季吃竹笋的好处以及竹笋的家常做法。春季吃竹笋的4大好处1、钾元素预防高血压竹笋含有大量的钾元素，而钾元素可令体内多余的钠元素排泄出来，所以对预......

在中医看来，春季是人体五脏之一的肝脏当令之时，正是养肝的最佳时机，此时可多吃点辛辣食物，比如葱、蒜、青椒等，这样不仅能起到顺养肝气的作用，还可对抗肿瘤，起到防癌作用。北京肿瘤医院营养科主任方玉解释说，葱、蒜、青椒等虽......

葱补身子葱的色泽翠绿，只需微微一煮，就能轻易带出其鲜甜的味道来。农历正月和二月大地回春之时，吃葱对身体大有益处。葱含维生素B1和维生素C等多种成分，生食能刺激神经、帮助肠胃消化、温暖身体、使人自然发汗。因此，南方......

枇杷，春季的水果。枇杷这个时候吃也是最佳的季节。在中医理论中枇杷味甘、酸，性平，有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效，用于肺痿咳嗽、胸闷多痰。那么枇杷有哪些营养呢?吃枇杷的好处有哪些呢?枇杷的营养为盛产的季节，枇......

都知道吃大蒜有很多好处，大蒜是餐桌上必不可少的食材。也有很多人喜欢生吃大蒜，吃的时候会有一种辣的烧心的感觉，其实这种辣来自于它本身的大蒜素，大蒜素会刺激肠胃，形成辣的烧心的感觉。大蒜遇热会失去它的效果，生吃效果最......

韭菜入药堪称上品。中医认为，韭菜性味辛、温，入肝、脾、肾、胃经，有温补肾阳，行气活血，固精止遗，温中开胃之功。《本草纲目》称其生汁主上气，喘息欲绝，解血脯毒。煮汁饮，能止汗消咳。《本草拾遗》曰：韭能温中下气，补虚益阳，调和脏......