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白内障的食疗方法是什么呢
白内障的饮食治疗方法有哪些呢?延伸阅读:特殊白内障手术人群应特殊对待老年人宜选用利尿降压的食物,如蜂蜜、金针菜、绿豆、薏苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜等。还宜选食有安神、安眠作用的食物,如莲子、核桃、小麦等。若伴大便......
2023-11-10
什么茶可以有效保护眼睛
现在以计算机维生的人越来越多了。但你知道吗?天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦!面对电脑时间长了不好,那该......
2023-11-11
绿豆有哪些美容护肤功效
绿豆是很多人的口中美食,也是很多人手中的护肤用品。你知道绿豆有哪些美容护肤的功效吗?绿豆的5大美容功效1.清洁肌肤:绿豆提取物中的牡蛎碱和异牡蛎碱,具有卓越的洁净、保湿效果,去除皮脂机能杰出,能有效祛除皮肤的不净物,......
2023-11-19
绿豆汤能祛痘吗?海带绿豆汤的功效
很多人脸上长痘痘,而且痘痘不容易消除,这会让他们很苦恼,去痘痘可以选择一些祛痘产品,也可以尝试一些祛痘偏方,效果都很好,例如海带绿豆汤。1、海带绿豆汤:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与......
2021-04-30
如何有效的保护眼睛
眼睛是心灵的窗户,明亮的眼睛是美丽的特征,要想眼睛明亮,就要注意保养。我的保养方法是:有意识地眨眼睛、用上眼皮用力压眼球(勿使劲挤眼,那样眼角容易长皱纹)、上下左右转动眼球、把双手搓热捂住眼睛及其周围,这些小动作随时......
2023-11-16
保护眼睛:枸杞开心果豆浆
枸杞南瓜杂米粥原料:枸杞1把,南瓜150克,小米50克,大黄米50克,水4碗。制法:枸杞洗净,南瓜去硬皮部分,切小丁。小米和大黄米淘洗干净。一起放到砂锅中,小火熬制40分钟即可食用,或用压力锅烹熟。营养点评:原料中叶黄素、玉米黄素和......
2023-11-17
如何有效保护自己的眼睛
眼,亦称眼睛、目、招子,是大部分动物接收光线并在大脑形成影像的器官。对于人类来说,它是视觉器官,最重要的感觉器官之一。眼是一个非常精细的器官,可以在不同的环境下对自己的具体形态进行改变,使得人类在复杂的环境中获取......
2023-11-03
银耳汤有保护眼睛的功效吗
炎炎夏日,大家不论在身体上还是精神上,多多少少都会受到炎热天气的影响,出现一些不舒服的症状。这个时候,做好日常调理是显得十分重要了。专家指出,银耳是很好的养生食物,尤其适合夏季饮用,夏天大家不妨试着做做银耳饮食。那......
2023-11-10
绿豆的功效 吃绿豆好不好
绿豆的热量:度量单位热量(可食部分热量)1勺绿豆(20.0克)63大卡标准(100克)316大卡介绍绿豆为豆科一年生草本植物,原产于我国、印度、缅甸,有2000多年的栽培史。我国现在产于黄河、淮河流域的河南、河北、山东、安徽等省,一般秋......
2023-11-16
如何有效的保护好孩子的眼睛
应注意各年龄段眼的特殊性及保健。婴幼儿期:即出生一个月至3岁,这个时期要注意眼先天异常、遗传病的眼部表现。定期监测婴幼儿和学龄前儿童的视力,及时发现婴幼儿视力障碍。幼儿至学龄前阶段:这时期要注意眼位、视力弱视......
2023-11-23
绿豆芽的保健功效
中医认为,绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能调五脏、美肌肤、利湿热,适用于湿热郁滞、食少体倦、热病烦渴、大便秘结、小便不利、目赤肿痛、口鼻生疮等患者。利用绿豆芽的这些药理作用,可制成了多条治疗常......
2023-11-21
如何有效保护眼睛
营养专家近来发现,糖类食物还有多食大蒜影响视力发育。这究竟是怎么回事呢?如何有效保护眼睛,健康饮食非常关键。常常对着电脑从事文字或者设计工作的人员,要注意饮食上进行调节,有一些对眼睛有害的食物要尽可能少吃。云南......
2023-11-11
南瓜可有效保护眼睛
日常生活中,南瓜具有保护视力的作用,是因为其含有丰富的维生素E和β-胡萝卜素,对预防眼疾有重要的作用。据报道,常吃南瓜人群中,80岁以上的高龄者,仍能保持良好视力,不戴眼镜也可看报纸。南瓜有抗氧化、防衰老、护视力的......
2023-11-09
冬季如何有效保护眼睛
眼睛是人体器官中比较脆弱的,冬季干燥、寒冷,坐在办公室面对电脑的白领经常会感到眼睛不舒服,那么我们可以试试下面的方法保护自己的眼睛。饮用热饮料温暖双眼冬季气候干燥,不仅皮肤容易干燥脱皮,眼睛也容易变得干涩。这时......
2023-11-03
电脑前如何有效保护眼睛?
1、调整显示器的亮度。显示器亮度过暗,瞳孔放大,易造成眼睛疲劳,宜调整显示器的明亮度为整个房间照明的3~4倍。其次,显示器上的字看起来应该清晰、稳定,宜通过调整电脑显示器的刷新频率将闪烁不定的情形减至最低程度。此外......
2023-11-26
吃鱼会保护眼睛吗
鱼体中含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸和鱼肝油等,具有保护眼组织的作用。中老年人多食鱼,有助于预防老年性的眼底黄斑退化和视网膜病变。然而,科学研究新发现,吃鱼虽能护眼,但吃得太多对眼反而有害。食鱼量达到某一程度后......
2023-11-11
绿豆水的功效有哪些
人们只是知道夏喝绿豆汤可以降暑。喝完之后浑身都感到很舒适,却不知具体能在哪方面有更有效的进行滋补,所以今天我们就来看一下,绿豆水有功效有哪些。1、绿豆水在夏天的功效绿豆属于一种凉性的物质。是一种可以起到清热......
2023-11-04
电脑族保护眼睛多喝绿豆薏仁汤
电脑族应该多喝茶:★绿豆薏仁汤绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘(便秘食品)、长青春痘时,除了多吃蔬菜(蔬菜食品)水果(水果食品)与补充水份外......
2023-11-17
7个有效保护眼睛的习惯
编辑推荐:14个女性最需呵护的部位对于眼睛我们是一颗都不能松懈,我们得时刻关心着它的健康。不能让其因为小细节毁坏了它的健康。1、我们看东西的时候,不要目不转睛的死盯着一个地方,这样很容易让眼睛的泪液蒸发,我们可以......
2023-11-21
保护眼睛的方法 三种方法有效缓解眼睛不适
眼睛不仅能够反映一个人的身体状况,还能够反应一个人的身体状况。我们需要了解一下眼睛的不适是如何会反映你身体的状况,再根据具体的原因去了解吃什么对眼睛好,以及保护眼睛的方法。保护眼睛的方法1、眼睛转圈这个动作......
2021-05-06
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