皮肤是人体最大的组织器官，也是最易透露年龄的部位。如果不细心护理，任其暴露在充满灰尘、干燥等恶劣的环境里，会加速衰老。25岁是皮肤的转折点，自此后生长与老化同时进行，稍不留神，老化就占了上风。尤其是老年人，皮脂腺和汗......

恶习一：热水洗脸很多人觉得热水洗脸特别去油。但是，用热水洗脸，面部的表皮会有不同程度的烫伤，这种烫伤可能当时感觉不出来。但如果长期用过热的水洗脸，皮肤会很快衰老。因为皮肤受热水刺激，表皮的毛细血管会迅速扩张，导致皮......

食物能帮助养颜美容，但有些食物却能让你越吃越老，例如垃圾食品，垃圾食品(JunkFood)是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。常见的垃圾食品有汉堡，比萨饼，糖果，苏打，薯片，薯条以及......

随着岁月一点一滴地溜走，女人的年轻的容颜也一点一滴地走掉了。脸部肌肤从嫩得出水变成皱纹、斑点丛生，肌肤也越来越松弛。下垂后的脸部，让女人看来老了好几岁，对于想要一直都美美的女人来说，这是一个巨大的打击。想要肌肤......

美白是我们一直在做的功课，关于美白的方法，我们也在不断地研究。那么，想要快速美白，又有哪些方法可以尝试呢？这个1周亮肤的保养小计划你一定要学！DAY1：清除肌肤底层污垢、皮脂与老废细胞！方法：肌肤表面摸起来粗糙、不滑嫩，通常......

有许多女性朋友抱怨：油性皮肤烦恼多，尤其是在夏天，明明才洗完脸不到2小时，一照镜子又是油光满面。眼看着天气越来越温暖，油脂腺又开始蠢蠢欲动，在夏季到来之前仅有的时间里，应该怎样在日常生活中调理油性肌肤，让它即使在夏日......

要想提升肌肤自身功能，应该定期给肌肤放假，去繁就简，着重加强肌肤的基础保养，使肌肤恢复到一个理想的平衡状态，并增强自身的抵抗能力。周末正好是一个调整身心的好机会，如果你不外出游玩，就为你的肌肤做一个养护吧。Step1调......

每个爱美的女性想要肌肤健康离不开日常的护肤要点，所以对于女性朋友来说，不妨注意以下护肤原则让你肌肤更健康。1、多摄取具有抗氧化功效的食物如维生素C、E，绿茶多酚，葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取些蔬......

你的肌肤够水润吗？在外奔波了一天，你回到家中会给肌肤最完美的清洁护理吗？知道按摩对肌肤的重要性吗？在干燥的季节里，你做好保湿工作了吗？想要肌肤干净水润，怎么做才好呢？1、下班回家后清洁皮肤是美白的基础做好面部肌肤的清......

：健康的发丝对一个人的气质起着重要的塑造作用，倘若一个长发MM有一头健康的秀发想必人缘会很好，但是你若再美头发却干枯分叉总会让人疑惑这是怎么回事？头发正常的生长速度应是每月1厘米，急于留长发的你肯定希望头发能长得......

相信夏季脸部肌肤出油是所有美眉的困扰，油腻腻的感觉让原本美好的心情也跟着透不过气来。想要摆脱油光困扰，总不能靠时时刻刻洗脸解决，那样既不方便，对肌肤又是一种伤害。那要怎样解决肌肤出油呢？让我们先探讨一下夏季出油......

随着年龄的增长，你会发现自己的皮肤、肌肉渐渐下垂。什么是让女人变老的最大推手？答案是：地心引力。要想拥有富有弹性的皮肤和不下垂的肌肉，请一定做到以下几点。你有没有发现，随着岁月的增长，自己的皮肤不像以前那么有弹性......

带妆睡觉一些女性睡觉前不卸妆，皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。戴胸罩睡胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招来疾病，特别是诱发乳腺肿......

1.调节剂调节剂并不属于保湿护理。调节剂用于洗脸后清除脸上的残留物，是清洁皮肤的必需品。因此，已经洗净的皮肤，无需再使用调节剂。如果洗脸后试图检查洗净与否，可以使用较纯的调节剂。但目前上市的具有皮肤清洁功能的调......

白皙肌肤向来是亚洲女性的追求目标。然而，很多女性美白的效果却强差人意，多番折腾还难以达到理想的效果。原因何在？美容专家表示，亚洲女性的皮肤普遍存在暗黄、无光泽、肤色不均等肌肤问题。因此，亚洲女性更应该做的是祛黄......

明明很注意保养，可是还是明显看到了衰老的迹象。到底是什么原因导致的呢?看看你平时的生活习惯吧。1、将洗面奶直接涂在脸上，边洗脸边搓出泡沫诊断：需要搓出泡沫的洗面奶必须要先在手中充分气泡，以免伤害肌肤角质。只在脸......

选好适合的保湿霜是保湿一大环节，保湿日常护理还要做好以下功课，良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果。Tip1：喝水，多喝水，还是多喝水。多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通......

人的一生大部分时间都是在睡觉，但你的睡眠方式正确吗?我们每天都得睡觉，且在中医上也说睡觉是一种养生方式，但是如果不正确的睡眠方式可能导致你加速衰老，这里我们一起来看看那些方式可能导致衰老呢?加速衰老的睡眠方式1......

如今在日韩、香港、台湾真的流行这样一种面膜哦。每晚入睡前只用一张胶原水晶面膜贴上15分钟，就完成了一天的美白护肤，懒mm也能变得白嫩嫩呢！美白关键词：胶原蛋白一项研究发现，女性皮肤的衰老速度要比男性快。这是因为她们......

知道再干燥的季节，我们的肌肤的酸碱平衡就会遭到破坏。这是只是一味盲目给肌肤补水，是无法得到任何改进的。那么面对干燥肌肤，我们要怎么帮肌肤喝饱水呢？抓病根：缺水的肌肤很焦虑惨遭疲劳轰炸，用保湿品犒劳肌肤还有点寒酸，补......