日常生活的八个保健食品

日常生活的八个保健食品

1、葡萄长期吸烟长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,葡萄还具有祛痰作用。2、鳄梨染发烫发染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂,使头发变得干枯。......
2023-11-11
日常生活乳房保健小秘方

日常生活乳房保健小秘方

现代社会生活节奏快,工作、家事繁忙,特别是拥有家庭的职业女性,更是每天忙忙碌碌,几乎顾不上注意自己的保健。有些比较讲究的女性可能会过多地注意容颜的保健,常常去做皮肤护理及美容,却不知乳房也需要保健。怎样在日常生活......
2023-11-06
日常生活中常见的保健食谱

日常生活中常见的保健食谱

番茄炒蛋做法:1.番茄去皮,切块待用,鸡蛋打散,加少许盐和味精调味。2.起油锅,下番茄煸炒,出水后,用中火收浓番茄汁,一来菜不会太水,而来,番茄这样煮一下香味倍增,待番茄汁开始变浓稠时加盐和胡椒粉调味然后下鸡蛋液,轻轻推动,使其慢......
2023-11-15
慢性肝炎日常生活如何保健

慢性肝炎日常生活如何保健

慢性肝炎多是从急性病毒性肝炎转变而来,机体自身免疫功能紊乱,长期应用损害肝脏药物及机体对药物过敏,酗酒以及某种酶的缺乏,代谢紊乱等均可导致慢性肝炎的发生。不同肝炎病毒的急性感染,转变为慢性肝炎的可能性不同。甲型......
2023-11-10
日常生活如何保养乳房健康

日常生活如何保养乳房健康

乳房是女性朋友最亲密的伙伴之一。只有真正懂得怎么去呵护爱护他,才能让这个朋友免受任何伤害。step1、组织要什么,你要知道坊间流传着上百种关于乳房健康与丰美的大道与小道消息。到底哪些可信哪些可疑?不妨从乳房的生......
2023-11-07
日常生活如何保护肝脏健康

日常生活如何保护肝脏健康

肝脏是人体内以代谢功能为主的消化器官,并在身体内起着去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等的作用。肝脏对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物,具有生物转化作用。肝脏健康是人体就......
2023-11-05
女人日常生活29个保健常识

女人日常生活29个保健常识

脸上11处看出你健康状况女人日常生活中要如何保健?29个日常健康生活常识,让你做一个健康的女人。1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。3、鸡屁股含有致癌物,不要吃......
2023-11-18
日常生活的八个保健水果

日常生活的八个保健水果

随着生活水平的提高,人们也越来越关注自身的健康。很多人买了许多补品,保健品。其实,在平常我们吃的食物里,就有很多食物比保健品还要好。1、葡萄长期吸烟长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提......
2023-11-17
颈椎病患者的日常生活保健

颈椎病患者的日常生活保健

颈椎病是颈椎的一种劳损退变疾患,与长期的屈颈动作有关。严重的可以压迫通向上肢的神经根或通向脑子的椎动脉而引起臂至指的酸麻痹痛或眩晕,甚至压迫神经的低级中枢──脊髓,而产生半身无力。病变是难以逆转的,但是可以作......
2023-11-02
癌症病人日常生活保健

癌症病人日常生活保健

肿瘤不但是目前全世界范围内的常见病、多发病,而且也是最令医学界棘手的疾病之一,目前的药物治疗、化疗、放疗等手段,虽然有一定效果,但副作用也很大,所以寻找更有效、无副作用的治疗手段,一直是医学家们的不懈追求。其实,中......
2023-11-02
日常生活有什么耳保健方法

日常生活有什么耳保健方法

耳朵内的前庭器官与眼睛、肌肉、关节的感受器一起作用,保持着身体的平衡。前庭器官就在内耳,内耳疾病容易造成眩晕和平衡失调。减少耳聋的发生关键在于预防和早期干预。耳保健应该注意:1.克服不良习惯――掏耳。耳屎在医......
2023-11-09
女性日常的生活中的保健食物

女性日常的生活中的保健食物

现在大家的养生意识都比较强。而女性由于生理原因需要更好的做好相应的保健工作。下面给大家介绍几种有益女性的保健食物供大家参考。燕麦:安神止痛燕麦中丰富的镁元素,能稳定情绪,对女性常有的痛经还有治疗作用。每天早......
2023-11-04
日常生活保健远离亚健康

日常生活保健远离亚健康

1、一双鞋天天穿着不换由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗,鞋在穿过一天之后都会变得潮湿,而且至少需要24小时才会完全干透。每天都穿同一双鞋,只会令自己的脚长期处在一种潮湿的状态下,病菌也更加容易滋生。很容易......
2023-11-09
藏在日常生活中的保健品

藏在日常生活中的保健品

红葡萄酒能预防牙周病加拿大魁北克省拉瓦尔大学的研究人员提出,他们从波尔多葡萄酒中提取了一种名叫多酚的化合物,并研究它对各种牙周疾病细菌的影响。研究结果发现,多酚对于牙周细菌的繁殖有着显著的抑制作用。因此,科学......
2023-11-11
肛裂患者的日常生活保健

肛裂患者的日常生活保健

肛裂是齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡其方向与肛管纵轴平行,长约0.5~1.0cm,呈梭形或椭圆形常引起剧痛,愈合困难。而肛管表面裂伤不能视为肛裂因很快自愈,且常无症状。肛裂是一种常见的肛管疾患也是中青年人产生肛......
2023-10-28
男人日常生活保健的宜忌

男人日常生活保健的宜忌

宜――冲凉用坐浴由于男性的会阴部解剖生理比较复杂,阴茎、睾丸、前列腺、精囊等生殖器官都集中于此。因此如果采取坐浴的方式,把这些生殖器官都浸泡于热水之中,就可去除汗渍、细菌、霉菌和有害的微生物,有效治疗或防止包......
2023-11-27
日常生活中预防阳痿的保健方法

日常生活中预防阳痿的保健方法

我们都知道性生活和谐是也是夫妻关系和谐的基础之一,但是如果男性患上了阳痿就会影响性生活的质量。那么有什么比较好的方法能帮助我们预防呢?预防阳痿的方法戒除烟酒养成良好的生活习惯也十分重要。烟草可影响男子阴茎......
2023-11-01
日常生活中的天然保健品有哪些

日常生活中的天然保健品有哪些

随着生活水平的提高,人们也越来越关注自身的健康。很多人买了许多补品,保健品。其实,在平常我们吃的食物里,就有很多食物比保健品还要好。1、葡萄长期吸烟长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提......
2023-11-01
日常用品的保健常识

日常用品的保健常识

1.枕头使用寿命:1-2年一个枕头睡了3年?!你是不是太节省了!枕头用太久,对头部和颈部的支撑作用就会失效,还非常不卫生。.如果你遇到以下3种情况,都要立刻更换枕头:1、枕套变色(汗水或真菌引起)2、睡醒后脖颈酸痛(枕头变形或......
2023-11-20
日常生活中注意乳房的保健

日常生活中注意乳房的保健

怎样在日常生活中注意乳房的保健呢?其实只需在以下方面多加留意即可,并不需要多花费时间和精力:(1)营养充足,保持乳房部的肌肉强健,脂肪饱满。(2)行端坐正,保持优美的体态,特别是不能含胸,应挺胸、抬头、收腹、直膝,使优美的乳房能......
2023-11-17