据杂志报道，专家发现，根据他们的统计，目前只有近10%的肥胖症患者能够在成功减肥两年内保持原有的减肥成果。不能保持减肥成果的原因很复杂，其中一个原因便是部分肥胖症患者的心病未能得到治疗。据专家介绍，一些人在情绪低......

青少年是祖国的未来，是祖国的希望，是我们培养的重点，我们要时刻关注着他们的成长，了解青少年心理问题，保证青少年心理健康，但是青少年会出现怎样的问题呢？青少年心理问题解决的办法是什么呢？让我们一起走进青少年心理，了解他们......

1.越睡越纤瘦：想拥有好身材，除了少吃多运动外，科学家们还建议要睡得好睡得长。根据刊载于德国医学杂志《医学实践》的研究报告指出，由于人体正常昼夜规则性的代谢循环受到干扰，因而阻碍体内卡洛里的燃烧，因此睡眠时数偏少者......

去年三月，何晓爱上吃零食三个月，已经胖了十多斤。何晓昨日买的零食昨上午，何晓买回一大堆零食，边炫耀边大口大口地吃。想到何美女之前才吃了两包薯片，刘露忍不住吼起来。1984年出生的何晓，身高1.55米，与父母同住，大学毕业后在......

肥胖的危害2型糖尿病、高血压、高脂血症曾被认为是成人才会患的疾病，如今，因为肥胖问题，儿童患这些病的风险也有所增加。另外，肥胖亦会导致孩子的自尊心降低，可能与来自同龄人的嘲笑、欺压、排斥有关。与体重正常的孩子相......

很多人都觉得自己很胖需要减肥，但是从来都没有想过要认真的去执行？这是什么原因导致的呢？相信大多数的女生对自己的体重都很烦恼，担心吃肉会长胖和朋友一起吃饭也不敢吃多，每次总是吃点蔬菜就说自己饱了，虽然赚了大把大把的......

银耳红枣汤的功效与作用有很多，有人说喝银耳红枣汤可以补血，也能丰胸，于是很多女孩子会在睡前喝一碗银耳红枣汤，这样做对身体是否有好处呢？专家认为，睡前是可以喝红枣银耳汤的。因为晚上睡觉前稍微吃点甜食可以促进睡眠，而且......

根据美国旧金山一份研究显示，肥胖的人出现忧郁、躁郁等心理精神疾病的几率比一般人高25%，不过对酒精和药物上瘾的几率比较低。这份研究调查了9125名成年人，发现体型肥胖的人并非如外界所认为的比较乐观，反而更容易出现心......

据美国今日医学新闻近日报道，肥胖女孩比男孩更易出现高血压和心脏问题。加州大学的研究人员测试了1700名13—17岁青少年的指标。结果发现，体重指数越高，收缩压高的几率就越大，肥胖男孩和女孩发生收缩压偏高的几率分......

据《国外科技动态》介绍，今年国际肥胖症大会发布报告认为，全世界因患肥胖症死亡的人数是饿死人数的两倍多，中国平均每百人中有6个是胖子。世界上女胖子比例最高的当数萨摩亚，这个岛国的人总将肥胖与富裕划等号，苗条没有市......

很多正在减肥的朋友们都知道，减肥是痛苦和艰难的，如何在枯燥的减肥过程中坚持下来才是成功减肥的关键，只要坚持下去相信一定能变瘦子的。减肥如何坚持，这就要保证你要一直有积极的心态，坚定的相信自己瘦身之后的美好，如果有......

过来端午，天气就越来越热了，也就表明夏天已经到了。可是近日，很多市民却开始烦恼了，因为一到夏天就有很多人失眠了。其实失眠的原因不外乎心理与生理的双重因素。有的人是因为思虑过重，压力过大；有的则是身体不适，精血不足所......

男士减肥之一健康有效的方法!要知道男性和女性是不同的，相对来说男人比女人瘦的要快，要稳定，就是因为女性的荷尔蒙和内分泌比男人复杂,而且女性有大姨妈!合理减肥首先就是要运动，骑自行车、跑步、游泳、散步等有氧运动是......

最近，专家推出一套有效的减肥方案，即每天运动30至60分钟，每日减少20%至30%的食物摄入，每天服用10毫克的减肥药物。通过执行这套方案，多数人的减肥效果十分理想，服药4周内体重可降2至3公斤，3至6个月后，体重下降幅度可达基础体......

1、为何有的人吃得很多却不会发胖呢?这是由于瘦人的体质引起的，即身体已经具备了产生这种现象的生理状态。首先是基础代谢较高。基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支，基础代谢因人的甲状腺机能所致，差......

美国明尼苏达州罗切斯特市梅奥诊所的科学家收集了2127名受访者的相关数据，这些人都参加了美国联邦第三次全国健康和营养分析调查活动。研究人员特别分析了心脏病、糖尿病及代谢综合征等健康危险因素。结果发现，61%的人......

据俄《21世纪化学与生活》杂志报道，莫斯科医学研究院的专家发现，根据他们的统计，目前只有近10%的肥胖症患者能够在成功减肥。减肥两年内保持原有的减肥成果。不能保持减肥成果的原因很复杂，其中一个原因便是部分肥胖症患......

有些人花心有生理原因一种观点说，男人花心的种子早已种下，早在猿的时候，一只公猿都拥有一群母猿。这是他们通过搏杀得来的。谁强大，谁就拥有传宗接代的权利，这是自然界优胜劣汰的法则。人从猿演变而来，这种遗传虽然过于遥远......

瘦小腹，治疗便秘你就得遵循以下的清肠饮食减肥方法。聪明喝水，为肠道作基本保养1.安排好8杯水的时间：入浴前、就寝前应各喝1杯，不要怕睡前喝水，因为睡觉时会流失大量水分，血液变粘稠，更容易出现心血管问题。起床后喝两杯水很......

据报道，莫斯科医学研究院的专家发现，目前只有近１０％的肥胖症患者能够在成功减肥两年内保持原有的减肥成果。不能保持减肥成果的原因很复杂，其中一个原因便是部分肥胖症患者的心病未能得到治疗。据专家介绍，一些人在情绪低落时......