中国人公共假期每年已有115天，达到中等发达国家水平。2012年，中国以近30亿人次的国内旅游市场规模，位居世界第一。2012年，中国出境旅游人数超过8000万人次，居全球第三，对世界旅游市场贡献率超过7%。115天，你休够了吗？网友评论......

午睡是正常睡眠和清醒的生物节律的表现规律，是保持清醒必不可少的条件。不少人，尤其是脑力劳动者都有这样的体会，午睡后工作效率会大大提高。因为按照中国目前的作息时间，一般人除去晚上睡眠以外的活动长达18小时，如果中间......

何谓“休息痛”？我是个坐办公室的女性，今年还不到40岁，可不知何故，我近年来项背和腰腿老是酸胀疼痛，休息后有所加重，短时间活动活动反而有所减轻，活动时间长了又不舒服。听同事说我得的是“休息痛”。何谓“休息痛”？用什么方......

1、《少年派2》林够够的扮演者是小演员沐沐，大名吴璟沐。2、吴璟沐小朋友目前出演的作品还不多，比较有代表性的就是《少年派2》中林妙妙的弟弟林够够了。3、林够够是个可爱又淘气的小孩，跟姐姐林妙妙的感情很深，而且还很......

适当午休的好处1、有助降血压工作压力太大，不及时释放的话，很容易导致血压升高。为了身体健康着想，不妨午休片刻，有助降血压，避免血压过高。2、增强记忆力适当午休可以让大脑休息一下，有助消除身体疲劳，提高人的精力，从而增强......

当我开始研究如何在步入夏天之前，能分享一些关于墨镜的信息，还没动笔，已经沉迷在挑选中。这次在推荐墨镜款式之前，先从品牌画风开始，视觉形象呈现了品牌另一个审美层面。最近，HoodbyAir与韩国眼镜品牌GentleMonster合作款算......

夏天快到了哦，当你正要穿上新买的露趾凉鞋，却发现粗糙的双脚早已让你失色万分……怎么办呢?赶紧学学怎么呵护双足，成为从头到脚都完美的优质美女!打造诱惑美足第一步：泡脚盐、沐足液以及足浴油等都是很棒的泡......

你会休息吗？你根本不会休息？为什么你睡了11个小时仍然觉得疲累？为什么你花了好几万去岛国度假并没有增加生活的热情？都说要去KTV，去夜店，去游乐园就能忘掉不快，更带劲地开始新的一天，但是尽兴归来心里只剩空虚？我们真的明白休......

午休床的搭配知识-午休床如何清洁？午休床的选购知识一、看弹力：亲自躺下，并左右翻转几下，好的弹簧不会有移动或高低不平的情况，并且能立刻恢复原来的形状。二、看稳固性：可用两手将产品前后左右摇一尧晃一晃，牢固的说明框架......

休息就是补觉。面对疲劳，许多人第一反应就是去躺躺吧。调查显示，三成人下班累了会选择回家睡觉，周末睡懒觉更是不少年轻人的最爱。但美国研究发现，周末喜欢睡懒觉的人更爱犯困。周迎春也指出，中医认为，久卧伤气，让人阴阳失调......

温暖的阳光提醒春天的到来，时尚人士早已走在潮流的前沿，很多男人还处于无知状态。春天，他们抓住这三件物品，休闲、时尚、又够味。牛仔裤很适合春天的气氛，一年的计划在于春天，但是牛仔裤可以适当的让大家放松，款式漂亮百搭。......

每年10月1日是我国的国庆节，我国于1999年修订发布《全国年节及纪念日放假办法》，将国庆节与相邻的周六、日组合为7天的国庆长假，被称之为国庆黄金周。今天小编整理了2023国庆节放假调休安排出炉供大家参考，一起来看看吧!......

母乳不够吃可从以下五个方面来做出判断：1.喂奶时听到婴儿的吞咽声，吃奶时间长，并且不好好吮乳头，常常会突然放开乳头大哭不止。2.经常感觉不到乳房胀满，也很少见乳汁如水般往外喷。3.哺乳后，婴儿常哭不止，入睡不踏实，不一会又......

女生说没衣服的时候代表着她没有新衣服穿了，而男生说没衣服的时候那就代表着他忘了买这个季节的衣服，是真的没衣服穿了。小编将为你推荐一款男生夏天必备短裤，从此穿衣不用愁。男生短裤仅需一条快看!就是这一款!虽然平时......

1/6黄子韬在实习生团队成名后一直很受欢迎。在目前的嘻哈节目中，黄子韬展现了自己独特的圈粉能力。此外，黄子韬还是一个非常时尚的男孩，个人非常喜欢黄子韬的私服。不，在机场，我们的黄子韬低调出现，t恤比外套长很多，紧身休闲......

你是不是有过这样的困扰呢？当睡了十几个小时起来仍然觉得疲累;当花了不少钱去旅游散心却没有增加生活的激情;出去K歌和逛游乐园玩并没有使自己更开心。休息应该是使你消除疲劳、放松神经、使你重新精力充沛。如果你的......

宝宝出生后，就开始张着小嘴嗷嗷待哺了。可是，母乳喂养的新妈妈因为看不见宝宝究竟吃了多少奶，总怀疑自己的奶水不足，宝宝没吃饱。因此，怎样通过观察判断宝宝是否吃饱了，是需要新妈妈尽快掌握的。宝宝吃饱了的4个信号1.每天......

目前，我国传统意义上的大家庭正在被核心小家庭取代，老年人和子女分开居住已相当普遍，这在一定程度上造成了老年人生活的寂寞感。另一方面，随着生活条件和医疗水平的提高，老年人的生活需求也发生了很大的变化，除了那些缺乏保......

王伯伯今年76岁，退休干部。退休时身体健康，但因为自觉少和人接触可以预防感冒，常一人呆在家中，不愿走动。退休3个月后，王伯伯开始感到双腿无力，并固执地认为，双腿无力是重病的征兆。结果，王伯伯成了医院的长住病号，并渐渐演变......

很多人在工作之后的休息日里想要好好休息但是越休息越累，这是为什么呢？一到节假日就拼命补眠休息并不能帮你恢复精力反而让你越来越累。这是走进了休息的误区。那么如何做才是正确的休息呢？休息的误区误区1：休息就是补觉......