每天吃5份果蔬、常锻炼、多喝水之类的健康法则听得人耳朵都起了茧子。7月19日的英国《每日邮报》指出，其实不少医学专家都有一套根据个人经验总结出来的秘密健康法则，比那些大众法则更为实用、有效。药永远吃最小剂量。......

在中国科协10月20日举行的科学家与媒体面对面活动上，北京大学人民医院心研所所长、心脏中心主任胡大一，中国老年保健协会心血管专家委员会主任委员洪昭光对健康教育娱乐化、缺少主旋律现状表示担忧。张悟本等伪养生专家......

韩国研究员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁。饭后吃梨有益健康梨是很多人......

每天吃5份果蔬、常锻炼、多喝水之类的健康法则听得人耳朵都起了茧子。7月19日的英国《每日邮报》指出，其实不少医学专家都有一套根据个人经验总结出来的秘密健康法则，比那些大众法则更为实用、有效。药永远吃最小剂量。......

我们特别请专家会诊你最有可能面临的有关阴道方面的问题，同时告诉你如何与它进行亲密对话。对话一：阴道有哪些秘密？1、一般阴道大小从开口至子宫颈大约有7.5公分，但是在性交时，它的容量是有弹性的，可以容纳任何大小的阳物进......

《纽约时报》关于时尚的最新说法是过去的时尚强调高贵气质每一张脸孔都面无表情但这已经落伍了现在是健康、笑容灿烂的美感当道拥有健康灿烂的表情？那你至少应该拥有气息清爽和洁白整齐的牙齿。这个世界越来越大同了，大......

当衣服的用料越来越回归到伊甸园，有沟必火成为网络流行语，当事业线成为乳沟的代名词，女人们就再也不愿意成为毫无事业成就感的最后一位。事实上，胸部透露出的不仅是事业线的秘密，也有健康线的秘密。摊开你的掌心，让我看看你......

近年来，喝咖啡的人数日趋增加，如今咖啡已经成为当今世界上消费量最大的一种饮料。在我国许多的女企业家、女商人、公关人士及新潮女性，由于工作和社交的需要，也都爱上了咖啡这种饮品。但是，医学专家提醒女性朋友的是，常喝咖......

白领上班带便当，一盒饭里只有青菜几条;67%的小孩挑食，没几个喜欢吃蔬菜;都市人常在外应酬吃饭，选择过多易忽视了蔬菜……《中国居民膳食指南》建议，每人每日至少吃蔬菜300-500克(深色约占一半)，水果200-400克......

医生会从你的指甲颜色与形状来看你身体健康情况，那么这种方法准确吗？指甲上的月牙又代表什么呢？指甲出现凹凸不平又是什么情况？今天小编就来与大家一起来看看指甲上的健康睛雨表。不起眼的指甲经常被我们忽视，但它们其实是......

适合怀孕的季节，医学专家认为怀孕的最佳季节是—夏末秋初，约7月下旬到9月上旬近两个月的时间。下面为你介绍怀孕的相关问题吧！1.在妊娠初期40～60天发生妊娠反应时，正好处在9月或10月，这时孕妇大多胃口差，爱挑食，但此时蔬......

一般情况下我们看病的时候，医生都会嘱咐我们不要做哪些，最好做什么等等，但是医生也不能面面俱到。在生活中有一些健康的小秘密我们并不完全知道，但是确实是我们所需要的，看完之后你会从中收益。1、骨头汤补钙很多人很自然......

如何才能活的更健康？医学专家给你建议。每天只要在生活上多留意一些小细节，可能对你的健康带来很大改善！1、大笑笑不仅可以缓解压力，促进社会联系，降低血压，还可以促进免疫系统功能。所以给你的生活多添一些笑容吧。2、不要......

1、指甲是健康状况的窗口。有的医生仅通过指甲就能大致判断人的健康状况：发青也许有肺部疾病；角质层中存在毛细血管可能有自体免疫性疾病等。当指甲出现异常，要及时就诊。2、指甲上的白斑并不表明缺钙。白斑是常见的，无害......

精彩阅读：女人描述高潮到底是啥样儿口述：爱液多少反映女性愉悦度从女人私处湿度预测排卵期私房照1：哺乳的乳房上出现皮疹有时候正在给宝宝哺乳的乳房上出现了一些皮疹，这些皮疹大多发生在乳头或乳晕的部位，患病皮肤与健康......

在开展中医诊疗时，中医经常会看病人的舌头，再综合其他方面的诊察状况，判断病人身体出了什么问题。小小的舌头居然藏着许多健康秘密。中医学家曹炳章在《辨舌指南》中提到：“辨舌色可辨脏腑的实虚，视舌苔可察六淫之浅深。”......

对女性来说，最希望的恐怕莫过于青春永驻了。近日，中医专家经研究发现了一个保持年轻的小秘密。女人保持年轻的小秘密30岁秘密一：护好脸蛋女性30岁时，脸部皮肤开始下垂，表皮出现轻微皱纹。中医建议，每天使用强效防晒霜；每晚使......

每个人都希望自己和家人都能健康长寿，那么怎样才能做到健康长寿呢？以下就是专家教你的健康长寿的秘方。健康长寿的秘方1.家里不请钟点工对302名成年人进行的调查研究显示：每天只要花1小时打扫房间、擦地、擦窗户，普通人就......

窥一斑，知全豹。这在中医理论中多有体现，比如看指甲、面色、唇色等都能帮助辨病，而除了这些比较常见的方法，观察牙齿及牙龈情况，也有类似的作用。中医认为，肾主骨，生髓，齿乃骨之余。齿与龈和肾﹑胃及大肠都密切相关，因此观察齿和......

中医专家带你了解手掌上的秘密很多人对手诊的了解还停留在生命线越长，寿命越长的错误观念中，或是希望通过手纹来参透命理。但现代研究证实，生命线的长短与寿命无关，手纹也不符合中医或西医诊断疾病的标准。临床研究发现，躺......