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测试:你的抗压性强吗?
如果你走在路上被工地的铁条绊倒,你第一直觉会怎么做?A、找工地主管理论B、申请国赔C、自认倒霉就算了测试结果:A、找工地主管理论目前不堪一击的你有如惊弓之鸟般的脆弱:这类型的人看起来工作上生活上还不错,不过当他一个......
2023-11-13
机洗羽绒服致爆炸 系羽绒膨胀超过洗衣机抗压性
冬天了,一女士用洗衣机洗羽绒服,听到了洗衣机发出的异常声音,难道洗衣机洗羽绒服真的会爆炸吗?【机洗羽绒服致爆炸】羽绒膨胀气体无法排出或致爆炸。清洗羽绒服前,务必要阅读产品说明书,最好不要用普通的洗衣机来清洗。我......
2022-04-08
与高血压抗战的日子
通过高血压27年的自治经验,我深刻地体会到治高血压不是一帆风顺、一劳永逸的事,应当投入地经常地边治边观察才能战胜它。我斟酌再三,觉得心痛定对我是有效的,我也无心脏病,为什么怕用呢?于是我又开始用小量心痛定(5~10毫克)......
2023-11-25
职业男人抗压的方法 抗压食物有哪些
抗压的食物有哪些?现在的男人工作压力都挺大,每天不是加班就是应酬,为了家庭奔波!特别是职场男人更应该适当放松,缓解压力!男人累女人就要适当安慰奥!1、茶:绿茶富含维生素C。是预防感冒、抗氧化所不可欠缺的营养素。此外,绿茶......
2023-10-29
六种食物助职场男性抗压防癌
其实,男性减压的方法有很多,而饮食减压则是最有效且简单的一种。接下来,就跟随小编一起来认识一下助男性抵抗压力的食物吧。1、深海鱼:压力大让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的脂肪酸可以阻止血液凝结、......
2023-11-05
职场抗压九大法宝
在巨大的职业压力下,如何调整自己的心态,做到波澜不惊、坦然面对,这是每一个职场人都十分关切的问题。心态调整是一个复杂的心理和生理过程,在看似神秘的迷雾中,也有一些可以把握的规律和方法。(1)精神超越卡耐基说:我非常相......
2021-05-06
六种食物助男性抗压防癌
男性减压的方法有很多,而饮食减压则是最有效且简单的一种。接下来,就跟随小编一起来认识一下助男性抵抗压力的食物吧。1、深海鱼:压力大让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的脂肪酸可以阻止血液凝结、减少......
2021-05-21
抗高血压:血压血脂双管齐下
胡教授介绍,不久前盎格鲁-斯堪的那维亚心脏终点研究(ASCOT)的结果令人振奋,其结果有力证明了新降压药物联合应用治疗方案优于传统降压药物,为降压治疗的药物选择提供了依据,同时证明了高血压患者在积极控制血压的基础上加用......
2023-11-23
白领男如何对抗压力?
相关阅读:夏季如何冲泡养生茶?都市中的白领男人在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色,他们也鲜明地代表了一种生活状态,在他们的工作中或是生活中都充满了竞争与快节奏,因此他们所承受的心理压力也绝非一般。减轻......
2023-11-21
轻熟女职场抗压招
白领们由于过于沉重的心理压力必将导致身心疾病的产生,损害自身的健康。尤其对于刚入职场不久的轻熟女们,不能完全应当职场的各种压力,应该怎么减压呢?轻熟女必备职场抗压攻略职场女性面临的三对矛盾1、职业与家庭的矛盾......
2021-05-06
饮食解压助职场男性抗压防癌
饮食减压也能减压?饮食减压与日常生活是息息相关的,男性可以通过饮食来减压,接下来,就跟随小编一起来认识一下助男性抵抗压力的食物吧。1、大蒜:大蒜具有强烈的杀菌力,因此能消灭侵入体内的病菌。男性多吃可改善体质并强身......
2023-11-05
降压抗癌,菇菌有一套!
能够食用的菇类约有五百多种,其营养价值相当,都是极佳的健康食品,内有许多不同的成份,包括十八种氨基酸,蛋白质约十四点四克,食物纤维约八点五克,钙一百二十四毫克,磷四百一十五毫克、铁二十五点三毫克及钾、钠、锌、硒等微量......
2023-11-22
岁末压力大 教你怎么减压抗压
一到岁末一大批事也就来了,加班、应酬、被逼婚等等想想就累、困、乏,但是我们要懂得怎么释压,才能活的健康快乐。吃快乐食物轻松抗压1、高复合碳水化合物包括全麦面包、谷类、蔬菜、水果、低脂酸奶等。这些食物易消化,短......
2023-11-03
哪些星座抗压能力强
NO.1双子座一向以善变著称的双子座,在愈来愈快的信息更新面前,也需要寻找一种更有效的减压方法,来调剂紧绷的神经。面对压力,双子们始终都保持着一种超凡的理性,他们不会整天幻想隐退山林,过一种世外桃源的生活,他们会选择白......
2023-11-19
助职场男性抗压的六大美食
在生活中,男性的压力是很大的,他们看似健康、强壮,实质很有可能陷入了亚健康状态,如果不赶紧进行合理的身体保健来减压,就很容易招来疾病了。其实,男性减压的方法有很多,而饮食减压则是最有效且简单的一种。接下来,就跟随小编......
2023-11-05
鸡汤抗感冒还降血压
日本一项新的研究结果表明,喝鸡汤可帮助高血压患者降低血压,因为鸡肉中所含的胶原蛋白有类似降血压药物ACE(血管紧张素转化酶)抑制剂的作用。据《今日美国报》网站报道,日本肉类加工公司研发中心的研究人员从鸡爪中提取......
2023-11-25
菊花粥对抗高血压
菊花中富含黄酮、挥发油、维生素等营养保健成分,菊花膳是一种天然的降压降脂食品。今天,菊花专家特别推出几道菊花菜谱。1.菊花粥【组成】干菊花20克,粳米100克,白糖适量。【制作方法】将菊花去蒂烘干或阴干,研粉备用。粳......
2023-11-13
盘点8款抗压美食
盘点8款抗压美食盘点8款抗压美食1、脱脂牛奶科学家证实,热牛奶确实有舒缓压力的功效。专家介绍,牛奶还能减轻经前综合症,与每周最多喝一杯牛奶的女性相比,每天喝四杯以上低脂或脱脂牛奶的女性患经前综合症的几率降低了一......
2021-04-29
白领女性必备的抗压食物
1、维生素-蔬果美国癌症研究学院的报告指出,每天吃大量蔬菜和水果,补充充足的维生素和矿物质,可以预防约60%的癌症。食物来源:水果,包括木瓜、橙、苹果及各类草莓;蔬菜,包括菠菜、生菜、椰菜、西兰花、白菜及番茄等。2、钙质......
2023-11-25
男性如何来减压抗衰老
当今社会,男人的压力越来也大,伴随着生活规律越来越不正常。身体的抵抗力逐渐降低,衰老容易来袭。日常生活里,男人如何来抗衰老。男人如何保持年轻的状态,男人抗抗衰有妙招吗?以下6个男性抗衰老妙招不得不看哦。男性如何减......
2023-10-31
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