水果是我们日常生活中经常吃的食物，水果中富含丰富的维生素，对我们的身体健康有很大的好处，是我们老少皆宜的食物，那么你知道不同的水果什么时候吃才是最健康营养吗，下面我们一起来看一下：请记住吃这些水果最营养的时刻餐前......

柚子营养价值很高，含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素，其中，每100克柚肉所含的维生素C比梨高10倍。中医药学认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维......

减肥可以吃柚子吗可以的，如果体重超标者平常能多吃些柚子，它就能带来较为明显的减肥效果。除此之外，多吃柚子能起到预防糖尿病的作用。柚子的营养与功效营养：柚子营养价值很高，含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B......

编辑推荐：让你女人越吃越年轻的食物带着孕妇能吃柚子吗?这个问题，小编给首先给大家分析柚子的营养及功效：柚子含有维生素C、B2、P、叶酸，及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含......

柚子是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、广东等南方地区，以广东沙田柚为上品。它味道酸甜，略带苦味，含有丰富的维生素C及大量其他营养素，是医学界公认的最具食疗效益的水果。现代药理学分析，柚子之肉与皮，均富含枳实，新......

柚子是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、广东等南方地区，以广东沙田柚为上品。它味道酸甜，略带苦味，含有丰富的维生素C及大量其他营养素，是医学界公认的最具食疗效益的水果。现代药理学分析，柚子之肉与皮，均富含枳实，新......

胃溃疡可以吃柚子吗科学家研究：多吃柚子可以治胃溃疡。柚子中所含的某种成分有助于治疗胃溃疡。在老鼠身上进行的测试显示，这种柚子籽提取素GSE可以显著减少胃液分泌，而胃液正是导致胃溃疡的主要原因。此外，经过6到9天的......

柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。柚子营养丰富，每100克可食部分，含水分84.8克、蛋白质0.7克......

柚子可以清火止咳，祛痰润肺，降压等等功效，据说还可以美容，所以很多女性也喜爱吃柚子，但是女性每个月都有那么几天不方便，月经期吃柚子好吗？来月经可以吃柚子吗来月经不能吃柚子。女性在经期不宜吃寒性的食物的。虽然柚子，有润......

柚子医学界公认的最具食疗效果的水果。那么孕妇可以吃柚子吗？孕妇吃柚子好不好？下面我们就一起来了解下。孕前三个月，最好补充叶酸片，以预防胎儿先天性神经管畸形的发生。孕妇可以吃柚子吗?金黄的柚子盛产于金秋的十月，是......

在韩国，柚子茶是很有名的养生饮品。柚子茶的原料是生长于韩国南部海岸一种独有的特产，叫做YUJA，这种柚子有金黄色的外皮，据说十步之外就可以闻到浓郁的柚子清香，因此中文命名为黄金柚子。这种柚子茶，是把果肉果皮跟蜂蜜融合......

葡萄柚葡萄柚，又名西柚。起源于亚洲，是人工种植的树种，是芸香科柑橘属的一种亚热带植物，为常见的水果之一。早期被欧洲人作为装饰盆景、布置庭院使用，后被沙达克船长带到加勒比周围各岛屿，是化妆品、香水的主要原料之一。在......

柚子柚子又名文旦、香栾、朱栾、内紫、条、雷柚、碌柚、胡柑、臭橙、臭柚、抛、苞、脬，是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、江西、广东、广西等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水......

高血压患者常服用降压药，以排除体内多余的钠，维持身体正常的生化代谢平衡，但同时往往又使体内必需的钾流失。而钾对于维护心脏、血管、肾脏的功能，是非常重要的。西柚是少有的富含钾而几乎不含钠的水果。因此，是高血压、心......

小编推荐：女人睡前必吃的十种食物柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。可见它属于寒性水果对于孕妇来说吃了对身体好不好呢。我们来看下详细介绍。孕妇能吃柚子吗?柚子中有丰富维生素矿物质：维生素C......

吃柚子会回奶吗吃柚子是不会导致回奶的，柚子的营养成分非常多，是很好的健胃消食、降血压血脂的水果。柚子中含有多种人体所需的营养成分，其中维生素C的含量最为丰富，除此之外，还胡萝卜素、维生素B1、B2、钙、磷、铁、糖等......

很多人都是喜欢吃苹果的，主要就是因为苹果的味道是特别的好的，同时也有很好的营养价值的，但是其实你知道吗？苹果的香气是可以帮助我们缓解压力同时能帮助我们提神醒脑的，效果要比咖啡好很多了的。人不睡觉大约10天就会死亡......

每到冬季很多朋友都喜欢吃柚子，酸酸的、甜甜的，深得广大朋友的喜爱。柚子的好处也是有很多的，清热化痰、预防感冒等等，不过柚子吃多了也是会引起上火的。当然吃柚子也是有很多禁忌的，特别是柚子和海鲜放在一起食用会不会有......

怀孕期间的孕妇能吃柚子吗?柚子的营养：柚子又名文旦，外皮很厚，大多在10～11月采摘。柚子多见于南方，以福建漳州、厦门所产柚子最为著名。其果实鲜食甘酸可口，沁人心脾，令人赞不绝口;其果皮、柚花皆可入药，有天然水果罐头之称。......

柚子的热量和减肥功效别名：文旦、香抛、霜柚、臭橙热量：41大卡（100克可食部分）分类：水果，柑橘类柚子是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、广东等南方地区，以广东沙田柚为上品。它味道酸甜，略带苦味，含有丰富的维生素C及大量......