材料：嫩菠菜４００克。调料：姜汁、盐、酱油、醋、花椒油、香油各适量。做法１．菠菜择洗干净，切成段，沥干水分。２．锅中加水烧沸，倒入菠菜，焯熟后捞出，冲凉，沥净水分，摆入盘中。３．在姜汁碗中加盐、酱油、醋、花椒油、香油拌匀，浇在菠菜上即成。......

宝宝入园、学生入学或考试，这段时期孩子很容易便秘。这是由于压力大、神经紧张、过度疲劳引起食欲不振、胃肠功能失调，又称神经性便秘。久坐少动、进食少，尤其吃蔬菜水果少，就更易导致神经性便秘。针对神经性便秘，主要依靠......

什么是菠菜？菠菜的营养价值，菠菜的功效，菠菜的做法。菠菜，属为藜科植物菠菜的带根全草。又名:菠棱、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜。菠菜属性:性凉，味甘辛，无毒；人肠、胃经。菠菜营养价值：每100克含水分91.8克，蛋白质2.4克，脂肪0.5克，......

春燥上火，口腔里也会跟着出现溃疡、发炎等问题。上火要吃什么？菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。番茄有清热解毒、生津止渴等作用。临床上多用于治疗口干舌燥、食欲不振、胃热口苦......

韭菜，生姜它们都是生活中非常常见的食材，价格也不是很贵，韭菜，相信很多人都知道在中医里面，它有一个响亮的名字“壮阳草”，它的叶子和滋都是可以入药的，民间有一个偏方，一直在悄悄的流传，而且很多人都比较相信，那就是韭菜生姜汁......

啤酒，恐怕大家都陌生，在生活中我们可以随处见到，是一种我们生活中的常见饮品，那么大家有没有听说过姜汁啤酒呢？什么是姜汁啤酒？姜汁啤酒发源于英格兰，后来风靡欧洲，虽说叫做姜汁啤酒，实际上跟酒一点关系也没有，完全无酒精成分呢......

煮菠菜汤需要先将菠菜焯水吗？煮菠菜汤需要先将菠菜焯水吗？菠菜因为含有草酸，而草酸在体内会与游离的钙离子结合生成草酸钙结晶，因此，我们一般建议吃菠菜时应先焯水去除草酸。那么煮汤时需要先焯水，再换新的水煮汤吗？草酸虽然......

菠菜补血止血对津液不足、肠胃失调、口渴思饮、肠燥便秘以及肠结核、痔疮、贫血、便血、高血压等症均有一定的疗效。并能促进胰腺分泌，帮助肠胃消化。常吃菠菜，对预防舌炎、唇炎、口角溃疡、皮炎、阴囊炎，也有一定的疗效......

抗癌食谱：菠萝圆白菜汁材料：圆白菜200g，菠萝150g，水500ml调味品：柠檬汁1小匙、蜂蜜1大匙、糖适量(视个人口味添加)做法：1.将菠萝去皮切块，圆白菜叶洗净切片;2.加入调味料放入榨汁机中，大成综合果菜汁即可。圆白菜的抗癌成分：圆......

菠菜可以减肥吗菠菜的热量别名：菠棱菜、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜、鼠根菜、角菜热量：24大卡(100克可食部分)分类：蔬菜类评价：虽然铁含量没有传闻中那么高，但也属于营养丰富的深色蔬菜，热量也较低，推荐减肥期间食用。营养信息......

菠菜番茄汁治口腔溃疡偏方菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。番茄有清热解毒、生津止渴等作用。临床上多用于治疗口干舌燥、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮、口苦等。推荐吃......

主料：菠菜250克辅料：姜25克调料：盐2克胡麻油2克味精1克酱油5克醋5克香油5克制作工艺：1.菠菜择去黄叶、洗净，切成7厘米长的段;将鲜嫩姜洗净去皮切成丝。2.锅内加清水烧沸，放入菠菜段略焯，捞出沥净水，轻轻挤一下，装在盘中抖散晾......

1、菠菜中含有镁如果每日摄入的镁少于280毫克，人就会感到疲乏。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量，所以吃些菠菜具有很好的缓解疲劳的作用，是春季不可多得的防困蔬菜。2、菠菜能清洁皮肤、抗衰......

减肥的方法有很多，有瑜伽减肥法饮食减肥法和节食减肥法等等，因此选择一个适合自己的减肥方法很重要，下面小编给大家分享个姜汁泡澡减肥，一起来看下。古传瘦身秘方：姜汁泡澡减肥法利用老姜熬炖的姜汁，取30cc倒入约40度摄氏的......

怀孕之后，胎盘即分泌出绒毛膜促性腺激素，抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的减少，使消化酶的活力大大降低，从而影响孕妇的饮食和消化功能。这时，孕妇就会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。材料:韭菜45克、嫩姜1根、白糖适量做......

秘汁煎鸡胸配嫩炒菠菜？也许很多人会疑惑，这是普通的一道菜，为什么会是米其林三星餐厅所推荐了呢？这是怎么回事呢？下面跟随小编一起来了解下吧。秘汁煎鸡胸配嫩炒菠菜，这个菜谱就是受到来自霓虹国厨师的启发，又加入了意大利当......

姜汁性味：辛，微温。归经：归肺、脾、胃经。姜汁的功效作用功效：发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。主治：适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、......

姜汁菠菜菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷，及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分，能供给人体多种营养物质；其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。主料菠菜500克。调料姜25克，盐3克，酱油1/2......

小编推荐：男性如何控制生男生女孕妇食谱：韭菜生姜汁材料:韭菜45克,嫩姜1根调料:白糖做法:韭菜洗去头部粗段及尾部须段,切小段嫩江洗净,切小段在韭菜嫩姜中加白糖,加水一起放入果汁机中,待匀沥去渣,饮汁.女性怀孕之后,胎......

姜汁菠菜是一款非常适合美女腿部减肥的方法，那么做姜汁菠菜需要准备哪些材料呢？姜汁菠菜原料：菠菜500克，生姜1块，老醋、酱油、香油、盐、鸡精各适量。制法：1、将菠菜择洗干净，去老根留红头，切成长段，在沸水中咯烫，捞出过凉，沥干......