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罗布泊发现钾盐矿 巨大储量达2.5亿吨
提起罗布泊,这个神秘的地方经常有许多神奇的故事发生,常常有探秘罗布泊的故事让网友们对这个地方充满了敬畏和好奇。就在近日,网上消息称在罗布泊发生了规模超大的钾盐矿,看来这个神秘的地方即将变成一个资源开发区。据了......
2022-04-08
低盐高钾 高血压饮食4个需要
专家告诉我们,高血压患者的饮食有一个原则就是少食多餐,还有一点就是要通过我们健康的饮食来帮助我们缓解高血压带来的不适。高血压饮食一、低盐每人每天吃盐量应严格控制在2-5克,即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油......
2023-11-01
吃什么补钾?补钾水果排行榜
低血钾症患者常听医生说饮食可以调节钾的吸收,尤其每天进食适量的水果,是最便捷的补充钾含量的方法。那么平时常见的苹果、梨、橘、橙、桃、西瓜、葡萄等水果中的钾含量分别是如何?我们一起看看水果含钾量排行榜。TOP1:......
2023-11-05
钾具有防癌功效
多年前,美国安德林医院的琼斯博士在纽约附近的一个名叫赛卡的小镇调查发现,该镇居民与相邻城镇居民生活习性相同,但患癌人数明显较少。经调查发现,该镇边有一个含钾量很高的湖。他结合世界20多个国家的资料分析,发现摄取高......
2023-11-17
身体缺钾吃什么好 这些食物含钾量高
缺钾的症状1、经常疲劳人体内的每个细胞都是需要有适量的钾来保障其能够正常运转,如果您的身体缺钾,那么细胞的能量不足,此时,人就会产生疲惫的感觉,如果您出现睡眠充足,但是却疲惫不堪的情况,那么,就要考虑给身体补充钾了。2......
2023-10-18
出汗太多怎么补钾
钾是人体内重要的营养成分,也是重要的电解质,主要储存于细胞内,对维持体内酸碱平衡和渗透压、细胞的新陈代谢、神经肌肉的兴奋性起着十分重要的作用。热天防止缺钾,最安全有效的方法就是多吃富钾食品,主要有豆类、蔬菜、水......
2023-11-16
高钾膳食有助于预防中风 薯豆类是补钾高手
一项研究证明,在老年女性人群中,高钾膳食有助于预防中风。如何达到膳食钾的推荐量呢?只要每天吃足够的绿叶蔬菜、高钾的水果(比如香蕉)、薯类等,可以很轻松的达到这一数量,对控制血压、预防中风都非常有利。下面跟随了解一下......
2021-04-29
夏季补钾是关键
夏打盹在医学上也称之为夏季倦怠症,它主要是由于夏季气温高,人体大量排汗,体内钾元素随汗液流失又得不到及时补充导致的。此外,导致缺钾的原因还有,夏天人们食欲减退,因此从食物中摄取的钾离子也相应减少。众所周知,香蕉、柑......
2023-11-18
宝宝缺钾
宝宝缺钾的原因宝宝缺钾分后天营养缺乏型和先天遗传型两类型。临床和病理学又分C外缺钾和C内缺钾。造成宝宝后天营养缺乏钾的原因很多,如宝宝频繁呕吐、腹泻、大量出汗和长期胃肠引流,这使钾从消化道中的排出增加,因此造......
2023-11-03
科普:膳食“多盐少钾”增加死亡风险
大多数健康专家认为,过多摄入食盐有害健康,具体表现在增高血压,增加罹患心脏病、中风的危险。而美国疾病控制与预防中心的一个研究小组发现,饮食中多盐少钾更不利于健康,会增加人的死亡风险。研究人员在新一期《内科学文献......
2023-11-21
身体缺钾怎么补 这些食物补钾快
钾对于人体来说起着很关键的作用,所以在日常生活中我们要注意补钾。在饮食中,有哪些食物具有补钾效果呢?一起来看看吧。缺钾吃什么补的最快?1、紫菜在海藻类的食物当中,紫菜是含钾比较高的食物。没一百克的紫菜就含钾1640......
2023-10-20
腹膜透析控制水盐勿忘钾
控制盐从不进或少进高盐食物做起腹透患者由于肾脏代谢功能不足,摄入过多的盐或者含盐的食物,容易导致水肿,因而专家建议腹透患者日常生活中应该尽量不进或少进高盐食物,对于盐的摄入每天最好控制在3-6g之间。患者可以用醋......
2023-11-02
高锰酸钾基础知识
药物作用:高锰酸钾为强氧化剂,遇有机物即放出新生态氧而且杀灭细菌作用,杀菌力极强,但极易为有机物所减弱,故作用表浅而不持久。高锰酸外在发生氧化作用的同时,还原生成二氧化锰,后者与蛋白质结合而形成蛋白盐类复合物,此复合......
2023-11-23
吃盐过多过少都有害 增钾比减盐更重要
当你吃盐过多时,会发生令人惊讶的五个短期症状。美国《预防》杂志网站近日对此进行了总结。手指变粗如果你的体重没有任何增长,但突然间感觉戴的戒指小了两号,这很有可能是水潴留造成的;如果你近期吃了过多的盐,就会发生这......
2023-10-18
高钾质瘦身食品
1、紫菜紫菜的营养价值丰富,含碘量很高,而且富含胆碱和钙、铁,有效治疗水肿,而且还可御癌。可以多做紫菜汤来喝。2、柿干可以当零食、也可以当作烹饪食材的柿干,是台湾客家人的特产,干燥及软硬适中的特色,使得柿干也是兼具营......
2023-11-18
网传含亚铁氰化钾的食盐伤肝肾 一探究竟
王女士说含亚铁氰化钾的食盐伤肝肾,记者前往当地的大型超市进行调查,查看食盐的成分,发现大多数都有亚铁氰化钾的成分。记者们向相关食品监察部门询问,相关专家表示,这种食盐里面含有的亚铁氰化钾是通过了检测的,是可以加入......
2023-10-18
宝宝补钾
钾对人体的作用钾元素对人体有着不可或缺的重要作用,主要表现在以下方面:1.维持人体的酸碱平衡,参与糖和蛋白质的代谢。2.调节人体的血压,该调节机制比较复杂。主要包括:(1)直接促进钠元素的排泄,去钠保钾,有助于降低血压。(2)抑......
2023-11-03
夏天要注意补钾 补钾食物有哪些
夏天经常觉得全身无力、没有精神,饭也不想吃,这可能是因为出汗太多,导致身体缺钾,因此,这个时候就要注意补钾,那么,吃什么补钾好呢?最佳水果——香蕉很多医生会嘱咐钾缺乏的患者随身带根香蕉,难受了吃一点,就是因为......
2023-11-02
宝宝缺钾的症状
宝宝缺钾的症状1、当体内缺钾时,会造成宝宝全身无力、疲乏、心跳减弱、头昏眼花,严重缺钾还会导致宝宝的呼吸肌麻痹死亡。2、低钾会使宝宝的胃肠蠕动速度减慢,导致肠麻痹,加重厌食,出现恶心、呕吐、腹胀等症状。3、心跳过......
2023-11-03
夏季出汗多要补钾 10种补钾食物要知道
夏季出汗比较多,水分流失的同时,体内的电解质也会跟随着流失,尤其是钾元素。钾是身体上必不可少的矿物质之一,能帮助扩张血管,促使钠离子排泄,起到降血压和保护心脑效果,因此应适当的补充钾元素,可以从以下食物中获取。含钾的......
2023-10-17
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