海藻类的食物是我们平时常吃的，比如我们平时常吃的紫菜、海白菜、发菜、裙带菜等食物。海藻类食物中的紫菜、海白菜是含铁比较多的，而我们女性朋友平时因为生理的原因，很常见缺铁性贫血，所以，女性多吃海藻能有效的补铁。当......

海藻别名：落首、海萝、藫、海藻菜、乌菜、海带花。性味：味苦、咸，性寒。归经：归肝、胃、肾经。入药部位：为马尾藻科植物海蒿子Sargassumpallidum（Turn.）C.Ag.或羊栖菜Sargassumfusiforme（Harv.）Setch.的干燥藻体。形态特征：1、......

海产藻类的统称，通常固著于海底或某种固体结构上，是基础细胞所构成的单株或一长串的简单植物。大量出现时分不出茎或叶的水生植物，下面一起来看下海藻的热量，如果你想了解其它食物的热量也可以查看我们的食物热量表。海藻......

生活中多吃海藻可防心脏病？爱尔兰农业部食品研究中心研究人员对100项相关研究所得数据进行详细分析后发现，海藻中含有作用类似于常见降压药的某些关键成分。最新研究发现，海藻中含有丰富的蛋白质生物活性肽。该蛋白质的......

海藻玉壶汤方歌方义方歌：海藻玉壶带昆布，青陈半夏草贝母，川芎独活当归翘，化痰散结瘿瘤除。海藻玉壶汤的用法用量组成：海藻30g，昆布15g，贝母15g，半夏10g，青皮6g，陈皮10g，当归15g，川芎10g，连翘10g，甘草6g。用法：每日1剂，水煎温服。海藻......

海藻面膜会过敏吗海藻面膜有可能会过敏。海藻面膜虽然运用的是纯天然的海藻颗粒，但是并不是完全的温和无刺激的，但是用海藻面膜会过敏的只是很少数的人，一些本身就会海藻过敏的人，和过敏性皮肤的人，或者使用海藻面膜的方法......

大家都知道海藻面膜有补水、消炎、美白还有消除细纹的功效，但是海藻面膜虽然好用，却很难敷的均匀，一不小心水还会加多。如果我们在家自制海藻面膜应该怎样调呢?海藻面膜可以天天做吗?1、首先敷海藻面膜前用洗面奶洁面，然......

多吃小鱼和海藻有利补钙多吃小鱼和海藻有利补钙缺钙，是中国居民面临的最严重的营养缺乏问题之一。据2002年中国居民营养与健康状况调查显示，我国成年人中钙摄入不足的比例超过95%。怎么补钙已经被讨论过许多遍。其实海......

今天，就来为大家总结女性吃海藻有哪些好处，一起来看看吧。日常吃海藻的好处黏液成分也有效。黏液成分中的褐藻酸有清肠作用，有望起到预防大肠癌的作用。预防高血压的作用。游离氨基酸和钾元素等可以调节血压。击退幽门螺......

老人吃海藻好吗？海洋藻类植物紫菜、龙须菜、裙带菜、羊栖菜、马尼藻、海带等，含有丰富的优质蛋白、氨基酸、维生素和人体必需的磷、镁、钠、钾、钙、碘、铁、硅、锰、锌等矿物质，其中有些成分是陆生蔬菜所没有的。近几年......

海藻、海带海藻又称海萝、乌菜、羊栖菜、海带花等。现代医学研究，海藻有益寿、抗肿瘤作用。（1）海藻中所含的碘化物，能促进炎症渗出的吸收，并使坏死组织崩溃和溶解，而且碘化物能将血中胆固醇降低40%左右。（2）海藻中的硫酸多糖......

关心则乱，有很多糖尿病患者非常重视糖尿病饮食，知道饮食和身体健康的重大关系。但是正是因为过于关心了，所以造成了这也不敢吃那也不敢吃的情况，经常因为饮食而提心吊胆，时间长了对身体是不利的。比如有些患者对于甜食存在......

吃什么对头发好？很多人觉得自己头发不够健壮，干枯细软，没有垂重附有弹性的效果，护发养发的产品也用了不少，结果依然没什么改变，其实，处理了养发护发的产品以外，可以通过食疗的方法，长期调理，海藻就是很不错的养发食物。......

海藻是属于清化热痰药，也是平常大家熟知的保健食品之一。例如，现在美容市场推出的海藻面膜、装修材料硅藻泥，等等都说是纯天然、无污染。那么，海藻到底有什么作用呢？下面我们就跟随一起来看一下。海藻和赤潮的关系海藻是海......

经期能吃螺旋藻吗螺旋藻能提供女士每日必需的维生素，矿物质，微量元素及多种氨基酸，多肽等，补充日常饮食不足，增强机体免疫，应激力，经期是可以继续吃螺旋藻，吃了不会有什么影响的。常吃螺旋藻的好处一、它对心脑血管病有降血压......

海藻：美容护肤历史最悠久今季最受欢迎的美肤明星时下，天然美肤疗法盛行，海藻自然也不甘落后。而你也许并不知道，早在多年以前人们就开始借助海洋的神奇力量来确保他们的身心安康。其中，历史最悠久最具美容护肤价值的，就是海......

吃海藻可以美容吗？吃海藻能美容。女性由于生理原因，往往造成缺铁性贫血，多食海藻可有效补铁。专家认为缺碘可引起甲状腺肿大，还会诱发甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫颈癌、子宫肌瘤等，因此建议妇女要适时补碘，多吃些海藻食......

海藻是海洋生物的一种，也是人们喜爱的一种食物，我们通常吃的海带、海苔、海菜等都属于海藻类，它们生长在海洋，因此非常的有营养，不仅可以让我们的食物更丰富，还可以给我们的健康带来帮助，其实海藻就是海洋里的植物，但是它们跟......

海藻含有丰富的营养成分，可以滋养肌肤又能去痘印，给肌肤保湿补水！所以，很多MM都非常青睐于用海藻自制面膜。今天小编为你揭秘海藻面膜的功效与作用，告诉你海藻面膜怎么调才最有效！GO！！！海藻含丰富的养分，可以滋养和舒缓肌肤，因此......

海藻类食物种类：发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等。推荐原因：补血美容又护发，女士美容好帮手;防雌激素类癌症，健康好食品。海藻类食物脂肪少，富含蛋白质以及钙、铁、钠、镁、磷、碘等矿物质。女士们多吃海藻类食物可有......