乙肝孕妇产褥期的饮食以高蛋白，高维生素，易消化的饮食为主。适量吃一些含糖类食物，这可以给体内供给能量，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充充足的维生素，有利于肝细胞的代谢。控制脂肪摄入慢性乙肝孕妇产褥期要注意脂肪的摄入，因为......

消灭脂肪肝要控制热量的摄入控制热量摄入低脂低糖低盐饮食，选用脱脂牛奶，烹调时尽量选用植物油，少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物，少食煎、炸食物和甜食，每天盐的摄入量控制在6克以内。保证充足......

过去10年间，我国居民超重肥胖问题凸显，膳食营养存在脂肪摄入量过多等问题，平均膳食脂肪供能比超过30%。那么，是什么原因造成我们脂肪过剩？两大原因导致超重1、体重升高导致慢病横行十年来，在生活中我们现在可以感觉到身边的......

乳腺癌的发病率目前在我国有不断上升的趋势。尽管乳腺癌的病因至今还不十分清楚，但有许多证据说明饮食因素与乳腺癌的发病有着明显关系。防癌食品知多少？不同的蔬菜、水果的营养成分和含量不完全相同，应轮流食用，蔬菜、水......

苹果不用特别介绍了吧，苹果可是减肥水果的王道阿!有些人会把苹果拿来吃三餐，就是俗称的苹果减肥法，但是小编真的不建议，因为真的会饿到全身无力直发抖，而且很伤身体，反弹也快。但苹果的确是减肥的好帮手，热量低容易有饱足感，......

如果你实在抵御不了各种美食的诱惑决定听任体重上升，至少要确保吃下的额外卡路里是来自不饱和脂肪酸的，这是一项新研究最近得到的发现。研究发现，瘦人的体重即使增加很小的幅度，他们血液中与心血管疾病有关的风险因素也会......

减肥已经成为了现在一个十分热门的一个话题，我们身边的胖子越来越多，肥胖的出现不但影响了我们的身材还影响了我们的沈新江口，所以肥胖的人要赶快去减肥哦。小编听说一个消息哦，抑制脂肪酶就可以减肥，那么什么是脂肪酶呢？脂......

很多孕妇在怀孕的时候消化能力都会降低，如果在怀孕的时候饮食习惯没有正确的话，很可能在生完宝宝之后就会出现肥胖的情况，这也是很多产后妈妈所困扰的问题。产后妈妈都存在着肥胖或者是腹部肥胖的情况，很多产后的妈妈刚生......

年纪比较轻的美眉，因为成长与活动量的需要，所需的热量也就比较高，通常每天为2000至2400卡。过了20岁，基础代谢率降低，这时候的女性热量摄入量一般为1200卡。但因为各人体质不同，热量的需求也会有所不同。你一定不要简单模仿......

形成脂肪肝的原因是多方面的，主要与现在人们生活水平提高，膳食高脂高蛋白、饮酒增多、运动量减少而导致的肥胖以及血脂异常有关。另外，肝炎、胆囊炎、胆石症、高血压及家族遗传亦与之有密切关系。患了脂肪肝，不必惊慌失措......

你知道吗？大肠癌是我国第三大癌症，每年都有不少新增的大肠癌患者；每年都有不少人因为大肠癌死亡。下面就跟大家讲讲如何预防大肠癌。如何预防大肠癌1.控制腹部脂肪无论体重如何，腹部脂肪与结直肠癌风险的相关性都同样存在......

脂肪肝又称肝内脂肪变性，是指由各种原因引起的甘油三酯在肝内蓄积过多所导致的病症。因此，轻度脂肪肝饮食治疗原则就是要控制总能量、供给高蛋白、摄入低脂肪、限制胆固醇和碳水化合物的摄入，同时配合适当运动。轻度脂肪......

吃得太少也会引起脂肪肝。原因一：进食太少,机体无法获得足够的葡萄糖和燃烧各种脂肪时所需的氧化酶类,这时机体就不得不调动储存在身体其他部位的脂肪、蛋白质转化为葡萄糖。而这些脂肪、蛋白质是要通过肝脏来转化的,......

一、限制总能量老年人的基础代谢率减低，能量需要量要比成年人低。有高脂血症的老年人则更应严格控制能量的摄入，每人每天的能量摄入要控制在29千卡/公斤体重之内，折合主食每天不宜超过300克。营养学家给老年人推荐的食品......

脂肪肝往往跟饮食是相挂钩的，饮食的控制无疑是对脂肪肝最好的保健。脂肪肝避免高血糖环境目前临床已证实，高血糖环境会促进脂肪肝发生，肝脏疾病也会导致糖代谢不良，因此改变饮食方式，顾好肝又尽量避免高糖饮食，肝脏就能有效......

采取以下四条措施，就能有效限制人体脂肪量的摄入。一是少食饱和脂肪。人们食用的脂肪分为三种：饱和脂肪、多不饱和脂肪和单不饱和脂肪。动物脂肪、椰子油、棕榈油为饱和脂肪。少食饱和脂肪，就能控制脂肪的摄入。二是少吃......

总的来讲，对于酒精性脂肪肝的患者必须戒酒。统计显示，连续１０年每天饮８０到１２０克烈性酒，９０％的人会出现脂肪肝；连续１０年每天饮酒在１６０克，６０％的人会发生肝硬化或出现肝硬化前期表现；而非酒精性脂肪肝的患者，多由肥胖造成，因此应注意减少脂肪的摄入、......

其实，确定一个人的血脂应维持在怎样的水平，不仅要对照医院的标准，还应结合本人的健康状况。个人的健康状况又要根据两个方面：一是有无冠心病或全身其他部位的动脉粥样硬化;二是有无冠心病危险因素存在，它又分为可变因素和......

脂肪肝患者最重要的是控制饮酒。90%—95%的酒精都是通过肝脏代谢的，一般是每千克体重每小时代谢60—200毫克酒精，需要3—10个小时后体内才能清除掉所有的酒精。经常饮酒，肝脏负担太重，即使每日饮酒不超过......

其实，在脂肪肝发生的初期，治疗并不需要药物，我们可以通过调整生活习惯和科学饮食，包括戒酒、多吃高纤维、低胆固醇的食物，加强运动锻炼，控制体重以及合理治疗，脂肪肝是可以治愈的。下面我们就来看看应该如何防控脂肪肝吧。脂......