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性生活有助缓解女性经期不适症状
提到每个月都要造访一次的月经,绝大多数女性联想到的都是心情郁闷、腰酸腹痛。之前,一直有女性问我,性爱对于缓解月经期不适,真有那么好的作用吗?我的回答是:性爱是最简单、有效的止痛药,尤其是在经前几天,性爱会明显降低月经......
2023-11-27
经期女性禁止使用三类药物
首先,各种激素类药物不可随意服用。规律的女性月经周期是由内分泌系统精确调控而成的,保持内分泌系统的正常状态很重要。但由于内分泌系统功能较易被扰乱,尤其当身体受外源性激素类药物影响时,会导致机体自身内分泌轴紊乱......
2023-11-26
大热天 女性经期不舒服怎么办?
月经期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。电吹风是离不了的,吹干头发特别注意吹后脖颈,从那里往下,风池、风府,几大风穴都容易把冷气和水湿带进体内。电吹风也有一些别的用途,比如肩膀酸痛,脖......
2023-11-24
小心:经期洗阴道易患阴道炎
身为女子,小倩最不满的就是每个月的脏事--月经。她十分讨厌经血,也不喜欢用后污糟邋遢的卫生巾,所以每逢经期结束后,她都为阴道来个彻底灌洗,像洗风扇洗厨房一样。灌洗之后,她觉得十分清洁。可是,不久之后,她却有阴道感染。所谓......
2023-11-26
让你舒适度过经期
除了整天和一块卫生棉为伴、时不时要跑厕所外,还有可能会脾气暴躁、肚子痛、小腹坠胀、脸上冒痘痘……更惨的是,万一哪天该来的没来,又是另一种烦恼--是怀孕了?还是身体有什么毛病了?唉!真是来也烦,不来更烦!而且......
2023-11-27
经期不要做的事
不要吃冰淇淋、不要多碰凉水、不要高强度运动……大家都知道,女性每月都有那么几天得面临种种不要。然而妇科专家从专业角度出发,又罗列出更多容易被忽略的不要:经期停吃活血化淤药、经期腰酸背疼别按摩、经......
2023-11-27
夏天吹空调吹出月经不调
炎炎夏季,许多女性都害怕户外像海浪似的高温,多数人都希望能在冷气充足的办公室里待久一点。回到家里,常常也是整夜开着空调。但有些女性在吹空调一段时间后,突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐,专家指出,人体能够对温度进行......
2023-11-25
经期同房会带来哪些危害?
性爱专家解答:你这里提出的是一个十分普遍的问题,特别是在一些刚刚结婚的年轻夫妻中,这种因经期行房不安出现的频率会更多一些。月经是女性特有的生理现象,到了月经期,这时身体的各部位都会出现一些变化,其中最突出的变化就......
2023-11-24
疑问:经期洗头会致癌?
坊间传闻:月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,荷尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生。医师解答:不对。荷尔蒙(内分泌)失调不是由月经情况引起的,而跟生理、心理、环境、遗......
2023-11-26
女人那几天勿吃的水果蔬菜!
经期应该多吃的食物经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜,来平衡体内血液循环,促使血液流畅。经期不该多吃的食物其实不只是吃......
2023-11-26
月经期不当之举
1、过于劳累经期要注意合理安排作息时间。太过劳累,可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸,气血凝滞,易致痛经等症。2、高声哼唱女性在经期呼吸道黏膜、声带充血。高声哼唱声带肌易疲劳。3、饮浓茶经期应适当多饮白开水,......
2023-11-27
女性经期过长当心会患这些病
血液病如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等,常伴月经来潮,若出现严重子宫出血,经期延长。其他如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等,可使血管壁脆弱,通透性增加造成出血。盆腔炎症盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等......
2023-11-24
经期食疗赶跑经期痛苦
女性在一生中经历过百次月经,而在经间最令女性烦恼就是伴随月经来潮时所带来的身体不适,例如是经痛,头晕头痛等。其实经期期间,身体有这样的反应是显示了女性身体缺铁,血气不足。要缓解这经期不适,以下食疗有助你补铁补血。......
2023-11-24
女人要小心5种类经期
一般为28~30天行经一次,失踪血50毫升摆布,持续3~7天。有纪律的月经是生育的需要前提,声名生殖系统功能正常,是女性身体健康的主要标识表记标帜。除了正常月经外,还有一些非凡的月经。绝经女性履历了生育力兴旺的青丁壮时代......
2023-11-24
女人更易发生牙龈炎的原因
在这项研究中,以色列蓝邦医学中心和技术学院医学部的研究人员对15名年龄介于20至50岁之间的女性,安排她们每年数次到牙医处接受检查。每次检查都是在其月经期的不同阶段进行。发表在最近出版的《牙周病学》杂志上的这份......
2023-11-24
可自愈的7种五官疾病
一、经前鼻炎有些女性在每次月经来潮前,常会出现鼻塞、流清涕、打喷嚏等鼻炎的症状。这是由于女性在月经来潮前,其卵巢会分泌出大量的雌激素。这些雌激素会刺激女性的鼻黏膜(鼻黏膜对雌激素较为敏感),使其鼻黏膜出现充血......
2023-11-25
月经期女性远离6种药物
>>推荐阅读:女性常见月经问题解答减肥药有些减肥药的机制是抑制食欲,经期应用可能导致月经紊乱、多尿、排尿困难及心慌、焦虑等症状,严重者甚至会引起闭经。泻药如硫酸镁、硫酸钠等,这类药泻下作用比较强,可引起反射性盆腔......
2023-11-26
如何对付经期的肌肤状况?
月经期是女性特殊的生理时期。在此期间,有些人的皮肤与平日比较会发生很大的变化,表现为皮肤油腻,失去透明感,而且皮肤毛细血管明显,容易长粉刺、眼圈出现黑晕等等。这是因为月经期间体内的激素发生了改变,黄体酮波动较大,皮......
2023-11-25
月经期不能做的事
1、不适宜吃太咸过咸的食物,会使体内的盐分和水分贮留增多,在月经来前,很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。2、捶腰不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。现在就要告诉你,这是错误的。妇科专家指出......
2023-11-27
经期运动要注意以下几点
部分女性,经期前后或期间,会出现不同程度的下腹痛、坠胀、腰酸等不适。因此,许多女性会选择在经期到来时停止运动。这样一停通常就是一周。经期结束后,不少人发现原来保持的运动习惯开始减退,需要重新开始调整才能再次进入......
2023-11-26
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