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玉竹瘦肉汤能滋阴明目
材料:瘦猪肉250克,玉竹100克,葛根60克,葱白15克,淡豆鼓15克。做法:(1)玉竹、豆豉、葛根洗净,瘦猪肉洗净,切块,葱白洗净,切成葱花。(2)把玉竹、葛根、瘦猪肉放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1小时,再放入豆鼓、葱白煲沸,调味供用。功效:滋阴护眼。美......
2023-11-11
孕妇能吃玉竹吗
作为一个特殊群体,孕妇本身有很多禁忌,因为为了自己的孩子和自己的健康,孕妇会非常注意饮食,那么孕妇能吃玉竹吗,在这里肯定也有很多准妈妈们想知道这个问题,玉竹本身有很好的药理作用,像滋阴养肺,虚热这些小毛病都能够有很好......
2021-04-29
滋阴养气又润燥 玉竹的功效与作用
玉竹简介关于玉竹还有一段美丽的传说。相传,唐代有一个宫女,因不堪忍受皇帝的蹂躏逃出皇宫,躲入深山老林之中。无食充饥,便采玉竹为食,久而久之,身体轻盈如燕,皮肤光洁似玉。后来宫女与一猎人相遇,结庐深山,生儿育女,到60岁才与......
2023-11-22
养肝明目之番茄猪肝瘦肉汤
番茄猪肝瘦肉汤就是以富于营养的番茄和以形补形的猪肝为主,为一道冬日老少皆宜的靓汤。酒后护肝请喝碗热汤面番茄性味甘酸,中医认为其能清热解毒、补中和血、益气生津、健胃消食。现代营养学认为它对高血压等心脑血管疾......
2023-11-11
秋燥时节 滋阴润燥用玉竹
中医学认为,玉竹味甘、性平,入肺、胃二经。具有滋阴润燥、除烦止咳之功效。用于热病伤阴、肺胃燥热、咳嗽少痰、心烦口渴、虚劳发热、消谷易饥、尿频、筋脉失养挛痛、素体阴虚、风湿自汗、劳疟寒热等症。近年来还用于治......
2023-11-24
当归玉竹汤的功效
大家都知道什么叫做当归,什么叫做玉竹吗?当归和玉竹在中医上都是一种治病的药物,而在食物上,这个当归和玉竹也称之为食物的一种,对于身体的各种滋补效果好,各种疾病的治疗效果也突出,不过很多人不了解的时候就不能将这个当归......
2021-04-30
黑豆圆肉大枣汤能明目治目眩吗
菜名:黑豆圆肉大枣汤主料:黑豆50克,圆肉20克,大枣50克。做法:水煎煮熟服。药用价值:主要治疗缺铁性贫血气血两虚型:面色苍白、倦怠无力、头晕心悸、、少气懒言、舌质淡胖,苔薄白,脉濡细。......
2023-11-11
枸杞子肉丝能明目
[原料]枸杞子30克,猪瘦肉200克。[制法]枸杞子洗净后用清水浸泡30分钟、置于小碗中,上蒸笼蒸熟备用。将瘦猪肉洗净,切丝,故入碗中,加入湿淀粉、料酒、白糖、米醋、葱末、生姜丝,拌匀。锅置火上,加植物油适量,烧全八成热时,下肉丝,急......
2023-11-11
肉片草菇汤——明目饮食
菜名:丝瓜肉片草菇汤主料:丝瓜500克,肉片250克,草菇200克。做法:清水6碗煲15分钟。药用价值:消暑、清热、化痰、祛湿、活络。备注:丝瓜性质较温和,但属蔬菜科,用作滚汤会稍凉,寒底人士最好加片姜同煲。功效:明目补肝,顺气活血,美容......
2023-11-11
滋养明目的靓汤做法
下面,为您介绍两款简单易做又有滋养明目作用的靓汤:1、苦瓜荠菜猪肉汤原料:苦瓜250克,去瓤切成小丁块,瘦猪肉125克切薄片,荠菜50克洗净切碎做法:先将肉片用料酒、精盐调味,加水煮沸5分钟,加入苦瓜、荠菜煮汤,调入味精即成。每日1次,连服5至7日......
2023-11-12
沙参玉竹猪肺汤怎么做
如今人们越来越重视自己的生活质量,在生活中也就想吃尽各种美味,有的则会选择在家学习做菜,相对来说,想要养生的话,学习做一下沙参玉竹猪肺汤还是不错的,那么沙参玉竹猪肺汤怎么做呢?需要注意什么呢?下面介绍的便是沙参玉竹猪......
2021-04-30
有滋养明目作用的靓汤
苦瓜荠菜猪肉汤原料:苦瓜250克,去瓤切成小丁块,瘦猪肉125克切薄片,荠菜50克洗净切碎做法:先将肉片用料酒、精盐调味,加水煮沸5分钟,加入苦瓜、荠菜煮汤,调入味精即成。每日1次,连服5至7日。有滋阴润燥,清肝明目功效。菊花猪肝汤原料:猪肝100克,鲜......
2023-11-11
虫草羊肉汤——明目饮食
材料羊肉750克,冬虫夏草20克,淮山药30克,枸杞子15克,生姜4片,蜜枣4个。功效温补肝肾,益精壮阳,养肝明目,活血顺气,对眼干涩,黑烟圈有效。肝肾两虚,或肾阳不足,症见阳萎滑泄,腰酸脚软,夜尿频多,精少不育,或妇女带下,阴冷不孕。近用于妇......
2023-11-11
玉米瘦肉汤的做法有哪些
如果将玉米用来熬制玉米汤的话,那么到底该用哪些方法来熬制才能得到这样好吃的美食呢?汤是很多人每天都必须要摄入的食物,汤是保健的源泉,汤也是保暖的方法,冬天喝汤能保暖,夏天喝汤能解暑,汤的做法有很多种,玉米瘦肉汤也是其......
2021-04-30
苦瓜腐竹鱼尾汤——明目饮食
菜名:苦瓜腐竹鱼尾汤主料:凉瓜250克、鱼尾1条、腐竹100克、南北杏100克做法:1、凉瓜开边去瓤洗净,切块。2、鱼尾洗净抹干水分,入锅煎至两面金黄。3、煲内注入适量清水,加入南北杏及凉瓜,滚后加入鱼尾,改中慢火煲1小时,再把腐竹......
2023-11-11
最具养阴护胃的玉竹沙参鹧鸪汤
玉竹沙参鹧鸪汤材料:玉竹、沙参各20克,蜜枣4个,鹧鸪2只(约500克),生姜3片。烹制:药材及蜜枣洗净,稍浸泡,蜜枣去核;鹧鸪宰洗净、去内脏。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水约10碗,武火煲沸后改文火煲约2小时,调入适量食盐便可。小贴士:......
2023-11-26
玉米蚌肉汤有护眼明目的功效
材料:新鲜玉米1条,蚌肉60克。功效:健脾益肾、美眼明目、滋阴养颜做法:(1)将玉米去衣,留须、洗净切3段,蚌肉洗净。(2)把玉米放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮20分钟,放入蚌肉,煮半小时,调味即可。随量饮汤。食玉米粒。......
2023-11-11
玉竹
玉竹别名:荧、委萎、女萎。入药部位:为百合科植物玉竹Polygonatumodoratum(Mill.)Druce的干燥根茎。形态特征:呈长圆柱形,略扁,少有分枝,长4~18cm,直径0.3~1.6cm。表面黄白色或淡黄棕色,半透明,具纵皱纹和微隆起的环节,有白色圆点状......
2023-10-20
笋丝瘦肉汤有明目功效
菜名:笋丝瘦肉汤主料:熟笋肉100克,猪瘦肉150克,冬菇3朵,江珧柱2粒配料:精盐2茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉少许,醋1汤匙,清水6碗做法:1、猪肉、笋肉、浸软冬菇均切丝;江珧柱洗净,浸软,撕开。2、把浸冬菇水、江珧柱水滤清,与水同放锅内烧......
2023-11-11
生蚝瘦肉汤——明目饮食
材料:生蚝肉250克,猪瘦肉250克,生姜2片,葱1根。功效:滋养肝肾,养血宁心,美眼明目。肝肾不足,症见虚烦失眠,虚火牙痛,口舌生疮;或热病伤津之口干渴饮,燥咳无痰,头晕目眩。做法:(1)生蚝肉洗净;猪瘦肉洗净,切块;葱洗净,切葱花。(2)把生蚝肉、猪瘦肉、姜片......
2023-11-11
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