每日面对电脑屏幕，每日久坐不动，每日不出办公室……研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群，不管是女性的卵巢癌还是男性的前列腺癌，都是威胁上班族身体健康的重要疾病，需要引起重视。上班族防癌饮食：晚餐......

便秘是很多白领的小毛病，看似不严重，其实这种粪便在肠道停留时间过长的情况很容易招来结肠癌。粪便在肠道内停留时间延长，造成肠道对废物再次吸收，导致粪便中的致癌物长时间刺激肠壁。遇到这种情况怎么办？难道小白领们就只......

妇科疾病危害女性的健康。所以对于白领来说，有些生活细节可以让让白领惹上妇科疾病。所以对于女性朋友一定要注意预防妇科疾病。憋尿容易引起尿道炎尿道感染：专家解释说，尿道炎是一种女性高发病，不时会有复发的可能，令人防......

明明很熟悉的人却突然想不起他叫什么名字，话刚到嘴边就忘了——你是否常会出现这样的短路？其实，这是健忘症的典型特征，是一种老年病，现在却成了职场年轻人的高发病。医疗、饮食、健身等专家，为陷于健忘症烦恼的人......

据临床资料统计，腰腿痛患者中35岁以下的年轻人几乎占一半，其中从事文字工作的比较多，如记者、办公室人员、白领职员、打字员，特别是长期用电脑的IT人员发病率较高且大都比较年轻。这些人群腰突症不是累出来的，而是坐出来的......

我国每年新发乳腺癌病例约17万，乳腺癌已位列上海、北京、天津、广州等城市女性恶性肿瘤发病率第一位。乳腺癌已经成为国际性的一种女性疾病，也成为世界的医学难题。国际乳腺癌防治月，旨在倡导女性以胸前健康为己任，同时也......

办公族有一大困绕就是坐太久了，肚子大起来了，臀部也肥起来了。如何瘦小腹摆脱肥胖臀部？教你四招，跟着做就能摆脱肥胖臀部。一、饭后简单几招，小腹便便快远离1.双手握拳放在腹部2.往腹部施加压力，同时深呼吸缩小腹3.简单来回......

白领干眼症患者逐渐增多，专家认为，眼保健操无论是对于成年人还是学生来说都是有益的，因为眼保健操能够促进眼周围血液循环，能够使眼部肌肉得以放松，对于缓解眼疲劳很有用。造成干眼的原因有很主要的一个原因是：当人们注视荧......

干眼症是指由于眼泪减少或泪腺功能下降，导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。像您这样的干眼症病人为数众多，尤其是在白领人群中，这与你们常用电脑有着很大的关系。因此，在工作中应积极地预防干眼症的发生。预防干眼症的......

乳腺癌不但危害了女性的身体健康，还影响了自身的外观美，所以女人要懂得爱护自己，才有资格谈得上美丽。任何疾病都是要以预防为主的，那么简单有效预防乳腺癌的方法是什么呢?下面就由寻医问药小编为大家介绍5个简单预防乳腺......

近年来干眼症的年轻化趋势明显，由于现代生活中，青年人的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多，长时间面对荧光屏，缺乏适时地眨眼或让眼睛休息，影响了双眼的泪液分泌，引起了干眼症。白领一族因为工作性质不可能不对着电脑，那......

每天面对电脑屏幕是青光眼高危族日本的一项研究发现，长期每天面对电脑荧光幕9小时或以上的人士，患上青光眼的机会是低、中量使用者的两倍，而且近视患者更是高危人士，严重青光眼患者更有失明的危险。日本东邦大学医学部的......

刚过三十岁的王洁被确诊为不孕症，这个消息在她所在单位的未育女性中引起了不小的恐慌。王洁是个彻头彻尾的都市女孩，在家门口读完大学后进入一家国际贸易机构做起了白领，四年前结婚，婚后一直未孕。近日在广州某医院的检查......

紧张的工作节奏、巨大的竞争压力、频繁的交际应酬、越来越短的睡眠时间……这些几乎成了都市白领的代名词。虽然这样的状态或许会赢得工作上的暂时成功，却同时牺牲了他们宝贵的护身符——胃。和......

台湾大学的科学家开发出一种简单实用的肺癌测试方法，这种方法经由测试人体的5种基因，决定哪些肺癌病人最需要进行化疗。目前乳癌和淋巴瘤也有类似的测试方法。项研究仍处于实验阶段，还需要更大量的患者进行确认，因此距离......

把好癌症的饮食关口有效预防癌症，合理安排饮食。在每天的饮食中植物性食物，如蔬菜、水果、谷类和豆类应占2/3以上。控制体重，避免过轻或过重。在成年后体重增幅不应超过5千克坚持体育锻炼。如果工作时很少活动或仅有轻度......

随着电脑的普及，越来越多的人开始抱怨手腕生疼，肩膀发麻，手指的关节不灵活……其实，伤害我们的杀手就在身边——鼠标。鼠标使用不当，可以使你患上很严重的指关节疾病，这种不同于传统手部损伤的症状被......

胰腺癌是一种较常见的癌肿，患者男性多于女性，发病年龄在40至70岁之间，只有10%至15%的患者有手术切除的机会，其中能根治者仅为5%至7.5%。因此，胰腺癌的早期发现显得尤为重要。如何才能有效地预防胰腺癌，更好地呵护我们的健康......

造成低头综合症的原因有两大类、肩、背部软组织劳损，典型的表现是低头时脖子根上突出的几块骨头僵硬、酸痛，用手按时疼痛难忍，而使劲仰仰头或伸伸懒腰就会感到很舒服。二是因为病灶已经侵害到了颈椎，即颈椎病。主要症状有......

白发症，应该很多人都有所耳闻，不过白发症或与颈椎病有关可能许多人就不清楚了，本文就来了解下白发症的相关知识吧。白发脱发或与颈椎病有关少白头、脱发，别以为这些只是衰老的迹象，或许，还和颈椎病息息相关!引起脱发白发的......