男性一向来对性功能很关注，但随着年龄的增长，男性体内雄性激素逐渐降低，性能力变差，食物当中有很多是具有催情作用的，但也有不少败性的食物，只要饮食得当男人就可以提高性能力。夫妻性生活跟饮食有密切联系。从饮食保健提高......

80后男人养生保健很重要，由于这一年龄段的男人正是干事业、交朋友的大好时机，平时娱乐、喝酒的机会较多，因此要注意少喝酒。酒能使人增加患肝癌、口腔癌和喉头癌的可能性，酒还能使血压升高，导致患心脏病或心肌梗死。过量地......

人到中年，健康是一个坎，各种的隐藏疾病，各种的身体不适，各种的更年期症状，中医保健专家提醒说中年男性要警惕下面的三弱症，另外发生了也要积极的应对，具体招数如下。第一弱：虚胖四十岁男人因为应酬多，运动少，所以多有虚胖的问题......

工作比钱更重要，但是当专注于一项工作，不断精益求精，总有一天会发现钱来得比你想象的还要容易——要耐得住寂寞，坚持方向不动摇，成为专家。职业选错了，方向找不到，工作没激情，感觉没前途……来看看职场......

男性遗精的保健常识你知道多少呢？1、勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。2、既病之后，不要过分紧......

1.聪明地锻炼如果你在健身馆里只知道发狠用劲的话，最好不要浪费时间。一般来讲，十个人中只有一个人了解正确的健身方法，绝大多数人的锻炼目的似乎只是让自己疲劳，这种方法很容易受伤，而且收获甚微，最好是对自己的锻炼方法进......

培养和爱护心心相印的爱情。纯洁的爱情是人生的一种积极因素，是幸福的源泉。同时，在忠贞不渝地爱配偶的前提下，保持有爱慕异性的心理，这样能刺激性腺激素的分泌，有利于保持旺盛不衰的性功能。保持健康的心理状态。性格要开......

诱发胃溃疡。同时，他在熬夜时常用的烟、浓茶、咖啡对胃黏膜也是不良的刺激。不光女人怕熬夜，其实男人也怕熬夜！但如今许多男人熬夜都是迫不得已。那么既然熬夜已经成为不可改变的事实，那么就尽力挽救吧！熬夜伤身，怎么食补？1......

早晨苏醒后先闭目养神，然后在床上慢慢做10分钟保健运动，这对预防心脑血管疾病和增强各器官功能都有益处。手指梳头一分钟用双手手指由前额至后脑勺，依次梳理，增强头部的血液循环，增加脑部血流量，可防脑部血管疾病，且使发黑又......

今天我就从中医理论出发，向那些整天被尼古丁笼罩下的男士们介绍一些非常简单的保健方法，身体还是要靠自己照顾的。老烟枪除了伤肺还会引发心血管病抽烟对肺造成伤害，这是众所周知的事实，但是大家可能不知道，香烟中的有害物......

男性的精液里含有一种重要的抗菌物质——精液胞浆素，一旦进入菌体细胞内，就能阻止细菌核糖核酸的合成。每周有1—2次精液进入阴道，经子宫颈逐渐到达子宫以至输卵管，能达到消毒杀菌作用。奇效一：有利于消除......

在很多男人的生活里，烟、酒、车、电脑不离身，久而久之就会给健康带来隐患。新的一年到了，不妨给自己的身体好好做个保养。现学按摩和保健操不太现实，但每天泡点茶水喝来保护健康，还是很简单的。1、老烟枪来点清咽茶保护咽......

天不怕，地不怕的男人，到了中年也会怕了；怕力度不够，怕时间不够；小编介绍中年男人提高性能力的6个方法。提高性功能的方法有哪些1、坐浴提高性功能经常坐浴可以提高男人的性功能，对男人性器官健康有很大好处。具体为：木盆一个......

随着社会的发展，男性的压力也越来越大，面对巨大的压力让许多的男性朋友已经患上了一些职业病，对男性的身心健康造成了很严重的后果，那么怎样的生活才是男性的健康生活呢。下面我们一起来看一下：男性40就要更爱自己才行过了......

男人看似比女人强壮，可往往关键时刻，更容易被疾病所击倒。世界卫生组织流行病学调查显示，男人心脏比女人更脆弱。一号防线：40岁后别吃肥肉。美国人把心血管疾病称为男性病，他们发现，四五十岁、大腹便便、抽烟的男人，大多怀揣......

男人们都想知道性功能保健的方法，对于男人的性功能保健很重要，那么生活中到底该怎么保健呢？男性性功能保健到底应该是怎么样的呢？我们身边中的男性朋友们我们大概都知道自己到底应该怎么补充的呢？只要做好这些，身体想不健康......

现代男人的压力真大，一聊起过劳死就会想起这些悲剧的男人们。男人的压力可能来自自己的另一半，与此同时，高压男人会产生很多疾病，所以学会减压才显得如此重要。人们常说，家是世界上最温暖的地方。英国一项调查却显示，伴侣有......

男人性功能的重要性可想而知，想要提高男人的性功能要有方法，那么小编来教大家几招吧。性功能对于男人来说是非常重要的，如果一个男人的性功能弱的话，在这个社会上很有可能会抬不起头。但是人的身体不可能永远处于鼎盛时期......

男性养生中，大部分人只知道养肾补肾，但是生活中又往往做一些伤肾的行为，中医专家介绍说下面的六大行为最伤肾。肾脏一怕：只重补肾，忽视肾脏健康补肾是许多人崇尚的养生理念，不少人以为，补肾就是补肾脏。这是一个误区，专家说，中......

男人补肾是永久的话题，现如今的补肾方法有很多。我国中医补肾的方法有按摩和锻炼等等一些较为简单的方法，今天小编要为大家推荐的就是男人补肾的按摩和锻炼方法，快来和小编一起学两招吧。男人补肾的按摩方法1、搓脚心两......