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2023-11-12
冬季养生注意七个事项
饮食方面莫贪烫辣冬天天气冷,热烫、新辣的食物会让人觉得温暖。在冬天吃上一顿热气腾腾的火锅,是让人倍感幸福的事情。但是过多的进食热烫、辛辣的食品,容易诱发胃肠疾病。因此要提醒大家,有慢性胃炎、胃溃疡等胃肠疾病的......
2023-11-06
冬季养肾 七大养肾绝招
大家都知道肾在人体新陈代谢中起着很大的作用,因此我们对它必须有足够的重视。严冬袭来,让小编带你一起学习了解补肾养肾的妙招吧!中医认为,肾有藏精,主生长、生育、生殖,主水液代谢功能,被称为先天之本。肾在人体代谢中起着......
2021-05-06
七夕节求婚好吗 七夕情人节怎么和女朋友求婚?
七夕情人节就要到了,你打算如何给自己的女朋友过一个有意义的情人节呢?小编觉得,如果时机成熟,就给女朋友一个浪漫的求婚吧。今天小编就为大家盘点盘点这些创意的求婚方式,一定能够帮助你打动女神的心。七夕情人节如何求......
2017-12-18
女性冬季养颜的七大食物
红枣红枣中维生素含量为百果之冠,其中维生素C能抑制皮肤中某些物质的氧化作用,减少黑色素的形成,预防色素沉着。维生素A可激活和调节表皮细胞的生长,抗角化,所以补充维生素A有助于改进皮肤的水屏障特性,如配合维生素E同时使......
2023-11-06
冬季吃火锅七个误区
火锅吃了一次次,但真正懂得如何吃火锅的人并不多。中国人热爱火锅一个很重要的原因就是它可以让几代同桌,长幼同锅,心往一锅想,劲往一锅使,融融和和的,享受独有的天伦之乐。但是小编提醒,火锅虽好,有些事项还需注意。1、一热......
2023-11-05
冬春交替的七款养生汤
星期一:五指毛桃煲乌骨鸡汤原料:温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。做法:1、将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中;2、猪脊骨在滚水中煮一下飞水,放入汤煲中;3......
2023-11-11
糖尿病患者冬季七注意
注意情绪稳定。情绪波动,交感神经兴奋,可促使肝脏中的糖原释放进入血液,而使血糖水平升高,故病人要学会控制情绪。注意节制饮食。糖尿病人本来就多食,尤其是在冬天,气温下降,出汗减少,各种消化液分泌增加,食欲更旺,也是血糖升高......
2023-11-06
冬季敷面膜的七大窍门
敷面膜窍门一:给面膜加温后再敷冬天天气非常寒冷,敷上冰冷冷的面膜也是需要勇气的。在清洁脸部的时候先把面膜连同包装一起放进37度的水温中,温度不能过高,不然很容易破坏面膜中的活性成分。温暖的面膜能把毛孔打开,更加容......
2023-11-12
冬季补肾虚的七款药膳
【桂圆枸杞粥】材料:30g桂圆肉、20g枸杞、配料80g大米、800ml清水、30g冰糖。做法:枸杞,桂圆洗干净备用,将大米洗淘干净放进锅里,放适量的水,再放入桂圆冰糖共熬,粥煮开再放枸杞再煮5分钟即可。功效:桂圆补益心脾,补肾润肺,养血......
2023-11-06
乔家的儿女乔七七结婚是哪集 乔七七为什么会闪婚闪离
1、《乔家的儿女》乔七七结婚是在第21集。没想到和杨玲子结婚没多久,孩子也出生了,杨玲子就提出了离婚,两人离婚是在第24集。乔七七用了很短的时间,就经历了别人一生才会经历的事情。2、乔七七和杨玲子闪婚是因为两个人早......
2022-07-03
冬季吃早餐的七个注意!
1、细嚼慢咽:吃得太快,食物咀嚼不够,会使消化液分泌不足,造成消化不良。2、定时定量:长假期间,人们往往作息不规律,不是省略了某顿饭,就是集中在某一餐吃,甚至暴饮暴食,这样会增加肠胃负担。3、早餐不可省:长假期间有了充分的时......
2023-11-23
冬季饮食的七大禁忌
不宜盲目食狗肉吃狗肉后忌喝茶寒冷的冬天,人们非常爱吃狗肉火锅,狗肉不但肉嫩味香,营养丰富,而且产热量大,增温御寒能力较强。因此,一些体质虚弱和患有关节炎等病的人,在严冬季节,多吃些狗肉是有好处的。但是,决不能盲目食狗肉......
2023-11-13
冬季养生七款食谱做法
冬季养生食谱随着时间进入冬季,阳光直射地面的时间在不断的减少,黑夜的时间也越来越长。冬天对于人体的重要意义是不言而喻的,所以说,想要令自己的身体更加大家健康,那么小编建议大家可以从冬至开始每天进补,这样能够发挥最......
2023-11-03
冬季吃红薯的七大禁忌
红薯中独有的脱氢表雄酮――一种肾上腺分泌的和雄激素相似的类固醇激素,既能防癌又能益寿。冬天吃红薯的注意事项1、一定要煮熟吃红薯一定要蒸熟煮透再吃,因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化。2、红薯吃多使人腹......
2023-11-06
冬季吃水果的七大禁忌
水果是人们心目中最健康的食品之一,甚至有些人吃得水果比主食还要多几倍。但你是否了解,吃水果是有讲究的,否则不仅无法达到保健的目的,反而会带来多种疾病。一、忌饭后立即吃水果:饭后立即吃水果,不但不会助消化,反而会造成......
2023-11-12
七款冬季暖身食材
又下雪了,这是入冬的第几场雪,已记不清……冬季天气寒冷,我们要多吃些有暖身作用的食物。下面就给大家推荐几款暖身食材。1根菜冬季暖身菜,首先是各种根菜,如萝卜、土豆、红薯等,它们含有较丰富的淀粉,有利于产......
2023-11-11
女性冬季抗衰老 必备七种食物
一、火棘:养颜的新元素热门指数:★★★★★热门理由:传说古代美女杨贵妃为了拥有一身柔白胜雪的肌肤,曾经致力探索各种药材的功效,相传她就是依靠火棘来维持肌肤的白皙美丽。具有美白奇效的火棘是一种蔷薇科植物,又称赤阳子......
2023-11-23
女人冬季养生必喝七款美容靓汤
1、瘦身美白汤》》》冬季吃白菜有哪些好处材料:冬瓜200克,银耳5克,红萝卜100克,薏仁50克,去核红枣15克,生姜3片,白芷15克,黄芪15克。做法1、薏仁洗净泡1小时,银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。2、将5杯的清水先煮开,......
2023-11-19
推荐七款冬季养生靓汤
排骨莲藕汤排骨500克、莲藕500克。排骨洗净斩件,汆水捞起;莲藕洗净切块;将适量清水放入瓦煲烧开,放入排骨和莲藕,滴少许食醋,大火煮沸,转文火煲一个半小时,下盐调味食用。萝卜棒骨汤棒骨(猪、牛皆可)700克、白萝卜500克、鲜......
2023-11-12
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