可能大家都不会想到，其实办公室里的一些办公用品有致癌的可能，比如说打印机，如果不注意的话，时间长了会对身体健康造成损害，甚至有致癌的危险，所以，白领们应学会预防，因此，专家特别提醒，办公室打印机可能有致癌隐患，白领们应该如......

脸部处于干燥状态一天，将失去原有的弹性。如果持续到第三天，将引起紧绷、起皮，色素沉着加快。一旦超过三十天，将生成各种顽固性色斑、皱纹、皮肤老化加快五年！OL们大家注意了，你的脸是不是正在遭受办公室沙漠的困扰啊？保湿工......

男性与女性在生理心理上存在很大差别，男人和女人都有其各自的健康问题，对于药物的反应也有所不同。因此同样的疾病对男女而言也需要区别对待、诊治，尤其是女性对自己的健康软肋更要特别关注。1、免疫力大起大落女人对自......

第一招：经常清洁"静电吸尘"用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松;下班后要及时洗澡。最好是中午的时候也清洁一下，即护肤，而且整个下午也感觉脸上很凉爽，工作效率自......

秋季空气中的湿度降低，气候比较干燥，人们的大便会比平时干硬，有的还会有便血、疼痛、肿块、炎症等症状，这都是痔疮，因此，秋季是痔疮的高发季节。痔疮发病率非常高，有的人认为痔疮不是病，有的人怕痛不愿去治疗，或是工作忙、没时......

针对普通人群预防癌症的８条建议是：1，确保体重维持在正常范围内，在整个成年期避免体重增长和腰围增加；2，每天至少进行３０分钟中强度的身体活动，随着身体适应能力增加，适当增加活动的时间和强度，避免诸如久坐看电视等不良习惯；3，少吃......

癌症是可以预防的，这是很多癌症研究机构通过研究证实的。今天小编为大家介绍能够预防癌症的八个方法。癌症真是可以预防的。这句话在全球医生口中都是通用的，多家研究机构也发表各种新研究去佐证它。近日，《印度时报》对......

你不妨趁着午休时间来做点运动。这样既不会影响下班之后的社交活动，又可以整天充满活力。在办公桌旁松口气。如果实在太忙走不开，脱掉鞋子，尝试几个瑜珈动作，注意力会更集中，情绪也会缓和不少。作法：双腿盘坐，将双手往外伸直......

因此，为了健康，不要久坐不动，多动动更健康。吃完饭后不动，会使摄入的食物聚积于肠胃，加重肠胃负担。同时，静脉回流受阻，血液循环不畅，容易导致直肠肛管静脉出现扩张，引焚痔疮。此外，因为缺少颈部运动，久坐者的骨连接处无法产生足......

我所接诊的患者中，绝大多数是来自于办公室的工作人员，这些人多是长期从事财会、写作、编校、打字、文秘等职业的人。这些人加班工作是常事，熬个通宵也无所谓……颈椎就是在这些常事和无所谓中受到了伤害。虽......

长期坐在办公室里缺乏运动的上班族因为经常坐着，往往肩膀变得坚硬、腰酸胳膊疼，我们请健身教练为您设计了简易伸展运动，能改善因长期坐着而出现的健康问题。悄悄地在椅子上进行吧【1】坐在椅子上，双手抱头，双肘向脸部夹紧，......

说到癌症，相信大多数人都谈癌色变，这是因为癌症治疗起来比较困难，而且对身体伤害很大。事实上，在日常生活中，养成一些健康的生活习惯，是可以预防癌症的。下面就随小编来详细了解哪些生活习惯可以防癌吧！一、中医有效，庸医误人......

任何人都希望得到上司的好评，以达到事半功倍之效，有些人努力工作，却得不到上司的好评，相反的，有些人即使犯错，也会被原谅，并能得到好评。怎样才能得到上司的赏识，进而有晋升的机会呢？以下教你运用化妆而扭转乾坤，让你处处吃得开......

1.腹部练习a.坐在椅子前缘，双手撑椅，两腿伸直，挺胸抬头。b.含胸收腹，同时两腿屈曲抬起，大腿尽量靠近胸部，感觉腹部肌肉收紧。重复练习15次为一组，间歇1分钟，做2组。2.手臂练习a.两手撑椅子前缘，两脚撑地屈膝，臀部在椅子上方。b.......

身在办公室，尤其是电脑族要想多运动一点可算是不容易，要想达到以健身为目的的运动又是难上加难。下面小编为你介绍简易健身方法。超级简单有效的锻炼——坐在椅子上锻炼腿部1.大腿与地面平行。将椅子调高，使大......

人类为什么会患上癌症？众多医学研究及临床试验揭开了病魔的面纱：人体细胞电子被抢夺是万病之源，活性氧（自由基ROS）是一种缺乏电子的物质（不饱和电子物质），进入人体后到处争夺电子，如果夺去细胞蛋白分子的电子，使蛋白质接上支链......

在寒冷的冬季，这个时候，你脸上的皮肤一定被中央空调调理得越来越干燥。那何不让肌肤也畅享一下下午茶呢？让她在干燥的空气中也能感受到些许滋润，皱纹和干纹也就悄悄远离你啦。法宝一：加湿器许多ol都会在办公室准备一个加湿......

办公室+空调=干燥，那么在这样的环境怎样才能保证肌肤不受到伤害？办公室护肤才是重点，由于空气不好，营养流失也会变快，所以这时候需要补充一定的营养和水分。办公室护肤方法①化妆水喷雾抢救干燥肌肤城市里有一个很大的肌肤......

癌症也叫恶性肿瘤，相对的有良性肿瘤。肿瘤是指机体在各种致瘤因素作用下，局部组织的细胞异常增生而形成的局部肿块。良性肿瘤容易清除干净，一般不转移、不复发，对器官、组织只有挤压和阻塞作用。但恶性肿瘤还可以破坏组织......

全世界所有的癌症中有50%是吃出来的。这是科学家们经过社会调查、科学分析后得出的结论。越来越多的研究表明，癌症与生活方式，尤其是饮食习惯密切相关，人们如果能改变不良的饮食习惯，那么，60-70%的癌症是可以预防的。高盐......