保温杯可以让我们在寒冷的冬天享受暖暖的热水，给人以温暖的感觉，所以现在很多人都开始使用保温杯，而这时候需要注意好好保养，普通的杯子只需要洗干净即可，但是保温杯则有一些事项需要大家多加注意，那么，如何才能保养好保温杯......

一、注意日常保养：1.不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音（用声）。每人的发声能力有音高（声音频率范围）、音强（声带张力）、音时（发音用声的时间）三个方面，超过此范围将发生声带病变。2.演员唱歌前不宜饮食过饱......

患感冒的人都想马上把病治好，追求所谓的特效药。其实，感冒是没有特效药的，现在治疗感冒的药物，不管广告上说得如何好，事实上只能使患者减轻症状而已。感冒大多是由病毒和细菌所引起，以病毒感染居多。对细菌引起的感冒，抗生素......

在愚人节这一天，可能您会被人愚弄或愚弄别人，但在口腔健康中，我们可不要每天都扮演愚人的角色哦！下面，我们就来看看口腔保健常见的四大误区，让您不被愚弄！愚人之1：口香糖能健齿一些广告中说口香糖能健齿，所以许多人吃了口香糖......

下面我们就来看看关于您不知道的乳房的秘密：年龄越大，乳房脂肪越多。20多岁时，乳房由脂肪、乳腺和胶原质组成。随着年龄增大，乳腺和胶原质会逐渐被脂肪替代。不幸的是，大量脂肪并不会使乳房显得更大，反而加重乳房下垂。乳房......

我们知道，颈椎不好与我们睡的床是有一定关系的。事实上，胸椎有问题有时也要从床铺上找原因。我们知道，颈椎不好与我们睡的床是有一定关系的。事实上，胸椎有问题有时也要从床铺上找原因。去年，我在门诊中接到了这样一位老年......

种植牙使用寿命的长短还与我们日常的保养有关，下面我们就来了解一下种植牙该如何保养！我们知道，种植牙之所以被称为人类的第三副牙齿，是因为它的使用的寿命很长。当然，种植牙使用寿命的长短还与我们日常的保养有关，下面我们......

在某电脑公司工作的小王最近眼干的厉害，以为自己也得了同事们经常说的干眼症，结果到医院一查竟然患了沙眼。石家庄市第一医院眼科主任周亚莉提醒，上班族每天都要使用电脑，患上沙眼后，更需注意用眼保健，防止眼干。目前，患干眼......

：很多病人可能没有注意生活习惯的改变，导致了肾病综合征的复发或加重，所以多注意饮食，生活上的护理对肾病综合症的治疗很有益处。在平时的生活中培养成良好的生活习惯，对病症的复原和病人的身体健康都有一定的帮助。下面专......

亚健康属于非疾病状态，要摆脱亚健康状态，主要不是靠医生的诊治、药物的疗效，而是要靠自己主动自觉地去预防进行自身生活规律调节。亚健康是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段，在身体、心理上没有疾病，但主观上却有许多不适......

生儿育女是人生的一桩大事，在我国的民俗文化深层中经常蕴含着生殖意味。在浙江省西南地区传统的婚礼喜宴上，所有的食品中，桔子被摆在最当中，甘蔗则插入桔子堆顶上，这是一种直观的表达两性结合的象征。这种隐晦却又毫不掩饰......

虽然慢性肾炎至今还没有特效疗法，但由于近年来对其发病机理的研究有了很大的进展，治疗措施也有了很大的改进，加上中西医结合，治疗的办法比以前更多，其预防也大为改观。判断慢性肾炎的预后，首先需要了解其原发病的性质和类型......

医生忠告：不仅要对大咯血采取有效止血及抢救措施，即使少量咯血也应细致检查，查明原因，妥善处理。1、凡40岁以上出现血痰者，估计有1/4为肺癌，咯血常常是其早期症状，多数由癌组织侵犯黏膜引起。咯血量一般很少，呈血丝痰，可持续数......

怎样护理失眠的患者?(1)针对病因进行护理：失眠只是病人自己觉察到的症状，要警惕它可能掩盖着的重要疾病。为此，护士必须重视病人的主诉，询问是什么情况下开始失眠的，失眠为什么持续存在，以往是否治疗及其效果如何;同时，还应......

现在的青少年一族，由于长期面对电脑的上班族。连续4小时面对电脑会使眼压上升4-6毫米汞柱，眼压升高时间过长，压迫视神经，最终导致青光眼乃至失明。勿让青光眼成漏网之鱼青光眼行事低调，攻击力却丝毫不弱。它所带来的视力损......

1、提高发声方法。工欲善其事，必先利其器。演唱者须不断地提高发声技巧，纠正错误的或不科学的发声方法，力争做到用最节约的发声能量（能量食品），发挥发声器官最大声学作用，达到最佳艺术发声效果。2、合理使用嗓音。嗓音使用要......

长期患外痔没有治疗可能会导致贫血。由于痔核脱出肛门外，分泌物增多，诱发肛门瘙痒症或肛门湿疹。患者因便时疼痛，强忍不便给生活上带来极大影响。那么外痔的调理有哪些呢？一。外痔调养--坚持体育锻炼从事久坐久立工作的人......

嗓子嘶哑多因用声不正确杨蓓蓓解释，正常的人体声带结构，声带位于喉部，也就是气管的最上端，在我们呼吸的时候声带会一张一合地运动，当气流从气管里出来的时候通过声带黏膜的震动就会发出声音，当说话比较多，比较劳累的时候，尤其......

现代口腔种植技术是20世纪60年代初，由瑞典哥德堡大学Branemark教授首先倡导并实践，经过几十年多学科众多学者的共同努力，至今已经发展成为由多学科前沿技术支承的成熟的口腔医学中一个独立的研究范畴。这一研究领域的进......

空气湿度降低，皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子，而油脂腺的活跃能力也在减低，脸上的油脂便会减少，因此皮肤就容易绷紧，在眼下及鼻旁更会出现细纹。保湿做好可防细纹，要做好保湿，就是要让肌肤维持多些水份，这样才能减少干......