：每年到了圣诞节这个时候吧，肚子里就开始叫了，因为从这一天开始，往后接二连三的元旦，过年，走亲戚聚会就接种而来了，不给你任何喘息的机会，稍不留神，脂肪就悄悄的爬上了你的小肚子。1、在清晨醒来后1小时之内吃饭据说哈佛大学的......

水果当中，时令的草莓和大众化的苹果都是清肠的好东西。苹果中富含锌，可预防老年痴呆，其可溶性纤维素能促进粪便的排泄。而草莓中所含多种有机酸、纤维素、果胶和矿物质等能清洁肠胃、强肝固脾。过年效应当中，这两种水果价......

我国有很多节日，到了一些节日的时候会放假，这种就是法定假日，不过我国仍然有很多节日并不会放假，例如青年节、植树节等等。教师节也是我国的一个节日，那么教师节是法定节假日吗?在教师节期间会放假吗?一起来了解一下吧。教......

春节长假结束了，每每这时总有不少人抱怨着长假期间走亲访友，大吃大喝，熬夜陪客，实在是苦不堪言比上班还要累！春节长假虽然结束了，可餐桌上剩的大鱼大肉还没结束，一想到还要把这些剩的食物都清空，不少人就开始反胃。过年过节做......

中秋国庆马上就要到了，很多人在放假期间都准备好好的犒赏自己，家里父母亲更是准备了丰盛的大餐。因此造成了节假日期间众多人饮食不规律，要么暴饮暴食、要么饮酒过度。这让本该节假日期间应该充分保养的胃更加的遭受疾病......

导语：2019年日本放假10天是从4月27日放到5月6日，因为5月1日是日本新天皇继位，这也是自1948年以来最长的假期，但是很多人对这10天的假期并不满意，因为时间太长很多家庭主妇抱怨家务都增加了不少，甚至有人大量囤积了方便面零......

新春佳节大鱼大肉的饮食是很多人都有的习惯，这样也导致了很多人在节后会陷入这各种暴饮暴食的身体不适，那么这春节的饮食需要注意什么呢？跟着小编一起来看看这正确的饮食习惯。1、规律饮食，切勿暴饮、暴食，八分饱是最好状......

农历新年，亲友欢聚一堂，丰盛筵席必不可少。鸡鸭鱼肉，是餐桌上的常备食物，当然更有各种传统的新年小食，令人大饱口福。但如何在满足口福的同时，又能留住健康呢？医生的建议：吃喝要有度虽然说一次的大吃大喝对身体本没什么长远危......

即将步入2017年，在大家伙忙着抢购春运车票的时候，一定知道新年后迎来的第一个传统节日是元宵节，呢么元宵节是法定节假日吗?如果不是，元宵节为什么不是法定假日呢?元宵节日期元宵节日期2017年2月11日农历正月十五元宵节元......

一、脑血管疾病诱因：发病的前提是病人有高血压病史且在节日期间生活没有规律，情绪有较大波动。特别是节日打牌输钱、通宵上网都可能使血压升高，诱发脑溢血。二、心脏病诱因：过度兴奋、激动都会刺激交感神经末梢和肾上腺髓......

许多人平时就运动量不足，十一长假更是热衷于看电视、看影碟，或是一坐上牌桌就下不来。这样，热量的消耗更少，过完节后，身体发福，甚至会出现慢性疾病。其实，要过个健康愉快的假期并不难，只是事前的准备工作一定要做好，所谓知己知......

还有一个多月就是春节了，很多人都回想知道明年怎么放假。我们来看看2017年《全国年节及纪念日放假办法》，国家法定节假日放假安排全在这里了。《全国年节及纪念日放假办法》是从1949年开始实行的，如今已经修订过三版了，最......

老年人的健康是离不开日常的饮食保健。所以对于老年人来说，节假日也要注意养生，合理安排饮食才是健康的重点。节假日中老年人应坚持平时的健康饮食习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，不暴饮暴食。另外，有一些养生健胃的方法也能帮助......

心血管类的疾病对于我们人体的伤害是比较大的，而且发病的时间比较短，但是后果是很严重的，所以我们要在饮食上要注意对冠心病进行调节，那么我们该给冠心病的患者吃什么来调节呢？长期吃富含长链多元不饱和脂肪酸的鱼类对于心......

1、元宵节并不是法定节假日。因为元宵节距离春节小长假很近，所以元宵节一般不放假。2、我国的法定节假日只有春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节。其中春节和国庆节放假时间最长，一般是七天，其他的法定节假日......

1、元宵节不是法定节假日，元宵节是每年农历正月十五，在这一天人们会放烟花、猜灯谜、吃汤圆。2、中国法定节假日有元旦、春节、清明、端午、劳动节、中秋和国庆节，法定节假日一般是通过调整双休日来集中休假。......

春节将至，膳之堂专家提醒节日期间充斥餐桌的往往是大鱼大肉、煎炸蒸煮，糖尿病人不要贪吃。要按照平时的规律，一日三餐定时定量，少吃油腻煎炸的食物，适量吃一些鸡、多吃蔬菜。尽量避免饮酒，也可选用一些适合糖尿病患者的贺年......

春节虽是亲人团聚欢庆的时节，但也并不是任何人都适合饮酒。专家在接受记者采访时表示，对于一些慢性病患者及肠胃功能较差的人来说，应尽量避免饮酒。此外，一些具有预防及治疗疾病功效的保健酒，在饮用时也应注意适量。李春盛......

岁末年初各种聚会繁多，稍不留神就容易吃的太过油腻，那么如何才能避免这种情况的发生呢？下面瘦身男女小编就要介绍给大家几种效果非常好的去油腻的食物，帮助大家快速的摆脱肥胖烦恼。1、银耳银耳滋而不腻，为滋补良药，其富含......

五一假日是高血压、心脑血管疾病等疾病好发病的时候。节日期间需要保持心理平衡、心境平和，特殊患者在注意饮食同时，要注意睡眠和常规服药，不可因一时尽兴而留下病患。假日可以放松，但不能放纵。喝酒要适量节假日期间，很多......