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2022-04-09
冬日如何让正确洗脸
洗面虽然很简单,但你是否知道这么简单的事,也是一个大学问,你有可能也洗错了脸!洗脸误区一:使用热水洗面因为热水具有彻底清除面部的防护膜的努力,因此,用热水加肥皂洗脸后,人的皮肤会有非常紧绷难受的感觉。但是其实,即便是在......
2023-11-03
睡姿不正确让你越睡越衰
俯卧不少男性会问趴着睡不好吗?趴着睡能睡得踏实啊!事实上,男性趴着睡,即俯卧,不仅压迫内脏,导致呼吸不畅,久之损害内脏功能,更会压迫生殖系统。阴茎受到压迫,阻碍血液循环,容易造成频繁遗精,使男性出现头晕、乏力等症状,影响正常......
2023-11-06
让胃病远离你的正确吃饭法
胃病需三分治七分养,很多人都知道这一说法。饮食调养是最直接的养胃方法,也可以说是养胃的重中之重。中医有胃喜暖恶寒的说法,就是说胃对温度十分敏感,喜欢温暖的食物,而惧怕寒性和冰凉的食物。因此,在冬季,生冷瓜果尽量不吃......
2023-11-06
正确胎教让宝宝更优秀
一、胎教该什么时候进行?作为和胎儿互动的过程,胎教有很多种方式,抚摸胎教、音乐胎教、运动胎教、语言胎教等是最常见的。最初的胎教从怀孕初期即可进行,这时候主要是孕妈咪心态要保持良好,有愉快的情绪,对未来有美好的憧......
2023-11-02
正确洁面 让护肤赢在起点
洁面方式不正确,可能会毁容哦。美女们,这可绝对不是耸人听闻。首先,洁面决定了接下来的所有护肤步骤的进行,错误的洁面方式,会导致肌肤的水油分泌不平衡、皱纹与痘痘滋生、粗糙敏感、干燥暗沉。因此,正确洁面很重要,是提升肤......
2023-11-05
正确护肤 别让美白误入歧途
拥有娇嫩白皙的肌肤是所有爱美女性梦寐以求的事情,所以中国人对美白的追求从3岁到老都存在。随着秋冬季到来,市面上的护肤产品又迎来新一季销售高峰,不少已与时俱进改打保湿牌,只字不提嫩白效果,但仍有不少坚持宣扬肤白理......
2023-11-03
如何让糖友坚持正确的运动?
对于没有运动爱好的糖尿病病人,知道了运动的益处及运动之初的新鲜感,开始还有可能坚持运动,但一段时间后便会兴趣减退,久而久之放弃运动,那么如何让糖尿病病人保持参加运动的积极性呢?让病人列出每日的运动计划,并放在醒目......
2023-11-26
精确衡量饮食 让你瘦到尖叫
1.将测量工具放在做菜/就餐的地方譬如将量杯放在餐具柜中,以提醒自己时刻对份量进行检查。2.液体及固体测量单位不同对于固体的测量,最好的工具是食品秤;对于液体的测量,使用带有刻度的透明玻璃或塑料量杯,但是刻度不得一直标到......
2023-11-26
正确用香 让你更有“男人味”
如何使用香水让自己更有男人味?闻香识男人,想让自己走过去吸引到人,自然少不了香水。炎炎夏日,很容易流汗,也需要喷一点香水,防止臭汗味。你明白怎么用香么?夏季最好不要选择太过于浓烈的香水。用香原则用香原则不同的男士......
2017-05-30
正确减肥法让你少走弯路
减肥要讲究技巧的,并不是麻木跟风进行,减肥可以分不同年龄或者根据不同的肥胖类型来选择不同的减肥方法,这样减肥的效果会事半功倍。那该如何选择正确的减肥方法?是不是经常听到很多MM都这样说:我用了很多别人做过的非常有......
2021-05-21
正确吃冷饮 让你健康过夏天
冷饮怎么吃才健康选择合适时间饭前空腹、刚吃完饭后都不宜喝冷饮,否则易伤胃。一般可选在饭后30分钟或午睡后喝为宜,带冰块冷饮宜下午3点左右喝为好,此时人体阳气最旺,不易伤害人体。每次要吃得适量不要1次连续吃雪糕、冰......
2023-10-18
正确吃晚餐 让你越吃越瘦
有调查显示,90%的肥胖者皆因晚餐吃得太好。对上班族来说,常常是早餐不吃,午餐马虎,晚餐丰盛,但是专家认为,正是这样的不良生活方式才导致了胖子们层出不穷。用晚餐瘦身是最好的方法:你可能要问,一天有三餐,如果三餐全部都拿来......
2023-11-24
让孩子学会正确“争”与“让”
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正确洗澡让女人摆脱阴道炎
阴道炎是一种常见的妇科炎症,主要表现为外阴瘙痒、局部糜烂、阴道分泌物增多,伴有尿频、尿痛等症状,给女性的生活带来了极大的影响。为了尽快的摆脱阴道炎带来的影响,患者必须积极的配合治疗。除了进行治疗之外,生活中的一......
2023-11-23
正确清洗阴道 让私处更健康
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2023-11-22
小心!不正确祛斑让你破相
脸上恼人的斑点让人厌恶不已,即使扑上再厚的粉都遮盖不住,美丽大打折扣。那要怎样才能快速祛斑美白呢?瓷肌提醒,祛斑要有耐心,盲目使用不当的祛斑方法会使您的皮肤伤痕累累,甚至有毁容的危险。一、迅速变白——饮......
2023-11-20
正确的排毒让身体健康
我们的生命长城是由鲜活的砖瓦砌成的,它们就是一个个欢蹦乱跳的细胞。这些细胞根据自己的特长集合成形形色色的生命器官,让生命的钟摆永不停歇地走动。生?还是死?健康?还是生病?完全取决于:这些细胞有没有山清水秀、五谷丰登......
2023-11-13
正确饮食让女人强身健体
吃是每个人都要做的事情,如果不吃就没办法为身体补充营养,身体得不到营养供给也就会渐渐出问题,所以说人们要正确饮食才行。其中爱健康的女人们,一定要牢记这些正确饮食原则才行。第一点,吃些墨鱼益处多多很多人都知道墨鱼......
2023-10-20
正确补钙 让孩子更强壮
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