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中老年人要养生要戒“六心”
俗话说岁月不饶人,转眼已到中年,到中年后,身体处于生理动荡时期,也是多事之秋。如何才能让我们安全地渡过这一时期呢?试一试养生戒六心吧,也许会给你带来不小的收获噢!忧心中年人总有很多的事要想、要管、要做,公事私事交叉繁......
2023-11-12
新生儿有哪些心理保健方法
很多人都觉得只要让新生宝宝吃好穿好就行了,可是,其实新生宝宝也有心理需求,所以大家别忽视了新生儿的心理护理。新生儿出生后就已有了感知觉,如能听到声音、能看见色彩鲜艳的玩具和人的脸谱,并能随声音、人的脸而转头,新生......
2023-11-12
癌症有哪些心理保健方法
患上癌症给患者的感觉就如晴天霹雳,六月飞雪。恐惧、担忧甚至绝望纠结在胸前。亲人朋友要学会怎样安慰病人,克服心理问题。对癌症病人的心理支持,尤其是对于胆小的病人,害怕问问题打扰医生的病人,易获取不良信息的病人。家......
2023-11-14
冠心病的保健方法
得了冠心病,大家要做好护理,谨遵医嘱及时的采取治疗措施。冠心病患者养成科学的生活习惯,不可忽视感冒等小病小痛的发生,以免因小失大。大家要注意饮食忌口,注意防寒保暖。中医专家告诉我们,冠心病的保健在生活中是相当重要......
2023-11-13
肺结核怎么心理保健方法
精神因素与的发生、发展有一定关系,病发生明显病理改变以后,病人会产生消极,多疑、恐惧、悲观等心理状态,使病情加重,形成病理、生理之间的恶性循环,因此,我们要在七分养上下功夫,做好病人的心理护理。1、根据每个病人的性格......
2023-11-09
男人保持心理健康的十大方法
心理健康是和谐社会发展的必备要素,如果心理扭曲,或者心理出现了问题,那么可能会因为心理的问题而给社会和自己带来危害。因此保持心理健康就显得尤为重要。但保持心理健康我们不能盲目,我们得一步一个脚印的按照心理学家......
2023-10-28
肺结核有哪些心理保健方法
精神因素与的发生、发展有一定关系,病发生明显病理改变以后,病人会产生消极,多疑、恐惧、悲观等心理状态,使病情加重,形成病理、生理之间的恶性循环,因此,我们要在七分养上下功夫,做好病人的心理护理。1、根据每个病人的性格......
2023-11-09
男性阳痿的心理保健方法
生活中有许多男性被阳痿这一疾病所困扰,但是其中有部分的患者是由于心理因素造成的。阳痿患者的心理调节方法树立信心应让患者明白自己的性功能并无不足,以确立自信心。力求消除紧张因素,纠正患者心灵深处对性的偏见或自......
2023-11-01
保护心理健康10法
男人的压力大己是一个不争的事实,但是如果有效的缓解心理压力,对自己来说莫过最大的好事。随着现在压力的加大,很多男性朋友会增加不少的烦恼,同时在压力大的环境下,健康也得不到保证。下面,小编为您介绍心理保健法,找到真正......
2021-05-21
聊天也是一种心理保健的方法
社会上的新鲜事、生活中的家务事、身边发生的琐碎事,老人们碰到一起闲聊的话题很多,唧唧喳喳的一聊就好几个小时,王大妈感觉很开心。可王大妈的女儿却很不以为然,认为是毫无意义的市井闲谈,劝母亲找点事情做做,或者培养一些......
2023-11-12
老人保持心理健康的方法有哪些
一、修养法。要加强自身思想修养,遇事把心放宽,眼光看得远一些,要乐观。二、转移法。有了忧愁,主动改变环境,到活泼、愉快的生活中去,和人们说笑,精神为之一振,烦闷即可消除。三、忘却法。不要去回忆过去的痛苦,后悔过去的事情......
2023-11-12
血液病有哪些心理保健方法
血液病患者及家属积极有效的调整自己患病后的心态对于战胜疾病至关重要!有的人得了血液病(白血病、淋巴瘤、骨髓瘤)后,不但患者本人甚至家属的心态变的沮丧,整天沉浸在恐惧中,给自己造成极大的心理压力;而有的人却能克服恐......
2023-11-10
九个方法帮男人保持心理健康
社会的发展让越来越多的朋友了解了自身心理健康的重要性不亚与生理健康的重要性,那么,对于忙碌事业的男性朋友们来说,在生活中做好哪些事情对于保持自己心理健康有帮助呢?心理健康是和谐社会发展的必备要素,如果心理扭曲,或......
2023-10-28
青春期心理方面的保健
说起那段脑海最深的记忆,大家都会念起青春时的回忆,无知的稚气还未散脱,是朦胧诗的特写,那么对于青春时的心理我们应该如何保健呢?一起了解下吧。青春期心理保健面对青春期的孩子,家长都会有不同程度的惶恐,甚至有的家长如临......
2023-11-12
老人有哪些心理保健方法
(一)用知足品味人生---知足法老同志回顾自己的人生旅途,对自己经历过的大事,如晋职加薪、调換工作、分房购房、离退休等大事的评价,深感比上不足,比下有余,从人生顺差中深感滿足,而丝毫没有吃亏感和失落感,始终保持着知足常乐......
2023-11-12
独居老人怎么心理保健方法
睡眠对于我们来说是很重要的,良好的睡眠会让我们精神饱满,但是失眠的发生对患者们的身体的危害是很严重的,现在很多来人也受到了失眠的影响。老年人的睡眠时间是很少的,如果再受到失眠的影响,那么他们的身体就会受到严重的......
2023-11-12
日常如何保健心理健康方法
健身能让你的身体更健康。但是对于养生的人们来说,一定要保健心理健康才能真正达到身心健康。所以一定要了解一下健心方法哦。健身与健心是不可分开的两个方面,而一般人往往认为,健身就能收到长寿、快乐等回报,都忽视了健......
2023-11-06
青光眼有哪些心理保健方法
原发性闭角型青光眼有较高的抑郁、焦虑阳性率,抑郁、焦虑症状呈正相关,两者均与患者生活质量评分、病程、年龄、平均月收入、手术等方面紧密相关。青光眼患者易焦虑和抑郁近日,在2012年第10期《中国全科医学》杂志上,南昌......
2023-11-13
卵巢癌有哪些心理保健方法
卵巢癌病死率居妇科恶性肿瘤之首,目前治疗仍是彻底的细胞减灭术,术后辅以聚合化疗。卵巢癌病人在化疗阶段身体功能改变,生活质量明显下降,心理产生不同程度的压力。因此对卵巢癌病人进行必要的心理护理就显得十分重要。卵......
2023-11-13
老年人的心理保健方法有哪些
人在生活中经常会碰到不顺心的事,就看你怎样对待。有些事只要想得开,就能放得下,不要钻牛角尖,应该是得之不喜,失之不忧。老年人心理保健知识一、可以养宠物,可爱的小花猫、通人性的小狗,一举一动,使人唤起生机,宠物的陪伴让人......
2023-11-15
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