车上小憩,颈椎很受伤

车上小憩,颈椎很受伤

车上小憩,颈椎很受伤因为早起的缘故,朝九晚五的上班族大部分都有一个习惯:车上补瞌睡。殊不知,这习惯让我们的颈椎很受伤。有的人在车上睡觉,头向后仰,颈部靠在椅子上,时间一长,不仅颈部的过度弯曲容易疲劳,冰冷的靠椅也容易让......
2023-11-23
在车上睡觉有哪些危害

在车上睡觉有哪些危害

在车上看书读报、吃东西、睡大觉对上班族来说习以为常,可是很少有人考虑过,这种做法是否对健康有害。公交车上睡觉不利健康上班族的一天是从打拼的早晨开始的:关掉嘶叫的闹钟,胡乱洗把脸,裹上衣服,抓块面包直扑车站。挤上公......
2023-11-12
车上睡觉读书可能导致面瘫

车上睡觉读书可能导致面瘫

车上睡觉可致面瘫有些上班族常常在公交车上补觉,这样坐着睡觉不但越睡越累、腰酸腿疼,还会影响健康。这是因为在车上补觉很容易受到噪音、光线、车体晃动等因素干扰,难以消除疲劳。同时,在车上耷拉着脑袋睡觉,易使一侧脖子......
2023-11-17
睡不着觉的解决方法 晚上睡不着觉怎么办

睡不着觉的解决方法 晚上睡不着觉怎么办

平常生活里肯定会有很多人半夜三更才睡觉,有的是因为玩游戏,有的是因为加班,但更多的可能是因为一些事情或者工作压力而辗转反侧难以入睡。睡不着觉的解决方法到底都有哪些呢?晚上睡不着觉的我们怎么办,不妨试不试我介绍的......
2021-05-05
宝宝晚上不睡觉怎么回事 如何让宝宝晚上睡好觉

宝宝晚上不睡觉怎么回事 如何让宝宝晚上睡好觉

宝宝不睡觉家长最好弄清其中的原因,并且要正确合理的喂养宝宝,爸爸不睡觉可能是缺钙引起的,平时需要增加钙元素的摄入量,宝宝不睡觉是怎么回事呢?婴儿不睡觉的原因1、环境因素:包括环境太吵杂,衣服穿过多或过少。最常见的原......
2023-10-18
几点睡觉最好 夏季晚上几点睡觉最健康

几点睡觉最好 夏季晚上几点睡觉最健康

夏天到了,白天变长,很多人的睡眠是严重不够,白天容易出现犯困的情况,那么夏天晚上几点睡觉才是最合适的最健康的呢?睡觉的方向是哪边是最好的呢?今天小编就告诉大家睡觉有哪些禁忌,一起看看吧!充足的睡眠对于身体健康是很有帮......
2021-05-05
趴着睡觉的坏处 中午趴桌子上睡觉害处多

趴着睡觉的坏处 中午趴桌子上睡觉害处多

不管在什么季节,很多人都有午睡的习惯,因为午睡可以使下午有精神工作、学习,但对于中午不回家的人群而言,他们往往会趴在办公室的办公桌子上午睡,其实这样的睡觉方式对身体的害处是较多的。所以,上班族中午趴桌子上睡觉的害......
2021-05-05
宝宝不睡觉?10招教你让宝宝马上乖乖睡觉

宝宝不睡觉?10招教你让宝宝马上乖乖睡觉

1.睡前几小时保持平静睡前不宜玩得太激烈,如同大人睡前不宜看电视和用手机一样,让情绪恢复平静,有助宝宝入睡。2.每晚进行例行睡前动作孩子天生拥有良好的秩序能力,这也是为什么有人说孩子知道什么东西放哪。每晚从告诉孩......
2023-11-01
你一晚上睡几觉?

你一晚上睡几觉?

两个朋友早上闲聊,甲说:哎呀,昨晚我睡的真是好,一晚上睡了七八觉!乙沮丧地回答:我不如你,一晚上才睡了一觉。谁的睡眠质量好,不言自明。的确,随着生活节奏加快,失眠成为许多现代都市人的共性病。不少患者采用各种方法而不得其效......
2023-11-26
专家警告 让宝宝在车载座椅上睡觉可能致命

专家警告 让宝宝在车载座椅上睡觉可能致命

在研究中,科学家们对47起两岁以下儿童在用于以坐姿放置宝宝的设备上死亡的案例进行了分析,发现有2/3的比例及车载座椅,剩下的案例中这些儿童死亡事件发生在儿童吊篮、儿童摇篮、充气游乐设施和学步车上。在这些案例中,研......
2023-11-02
司机开车窗睡觉车内30余万现金被盗

司机开车窗睡觉车内30余万现金被盗

26日,往返长沙与娄底送货的货车车主肖积藩遇到了一件着急的事:驾驶室内一个黑色背包不翼而飞,包内有一百多个信封,共装着30多万元现金。目前,长沙警方已介入调查。司机开车窗睡觉记者当天上午赶到现场时,肖积藩正蹲在货车旁......
2022-05-02
晚上睡觉失眠多梦出汗 晚上睡觉出汗的治疗方法

晚上睡觉失眠多梦出汗 晚上睡觉出汗的治疗方法

不知道大家是不是都是这样,晚上睡觉的时候,莫名其妙的身体里面会流出很多汗液,严重的甚至会把被单打湿,身上粘糊糊的一点都不舒服。不仅仅是这样,出汗往往还伴随着其他症状,失眠多梦,头晕目眩等情况的出现,但是去医院检查又不......
2021-05-05
晚上睡觉多梦 为什么晚上睡觉会多梦

晚上睡觉多梦 为什么晚上睡觉会多梦

在很长一段时间,人们都在研究睡觉为什么会做梦,事实上,每个人都会在夜里睡觉的时候做着各种各样奇怪的梦,然而,晚上睡觉多梦到底是怎么回事,睡觉多梦怎么办比较好,下面我们就来详细的了解一下,希望看完之后能帮助你。晚上睡觉......
2021-05-05
晚上睡觉失眠多梦 不要补觉

晚上睡觉失眠多梦 不要补觉

尽量不要补觉首先保证不要总是补觉。如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡,可以听听自己喜欢的音乐,等有了睡意再关掉音乐。记住:不管你在夜里睡得好不好都要在第二天早上按时起床,即使在周末也不能试图补补觉,因为这......
2023-11-03
宝宝晚上睡觉哭闹

宝宝晚上睡觉哭闹

宝宝睡觉突然大哭的原因这个问题困扰着不少年轻妈妈们,其实影响宝宝睡觉突然大哭的因素,除了睡眠环境不佳、身体不适等普遍因素外,还有可能是渴、饿、冷、热、缺钙、腹胀、出牙等等外在因素影响。宝宝睡觉突然大哭是宝宝......
2023-11-03
新生儿晚上不睡觉

新生儿晚上不睡觉

新生儿晚上不睡觉的原因宝宝晚上睡不安、哭闹的原因有很多,爸妈检查宝宝晚上不肯睡觉,可以从以下这些地方着手:1、睡眠条件:看看是不是睡眠条件不好,宝宝睡得不舒服,被子盖太多、尿布湿了或尿裤太紧等,都会使宝宝晚上睡不了......
2023-11-03
“牛人”司机开车睡觉撞车后次日醒来

“牛人”司机开车睡觉撞车后次日醒来

【本站讯】韶关交警京珠北大队的民警日前接到一起追尾车祸的报警,司机倒在驾驶座上昏迷不醒,生死不明。此时已是晚上9时21分许,2名民警立即驾车火速赶往现场。他们抵达事发地点后看到,一辆无牌的小轿车追撞前方另一辆正常......
2023-11-24
晚上睡觉流口水 怎么治疗睡觉流口水

晚上睡觉流口水 怎么治疗睡觉流口水

晚上睡觉流口水是很多人都遇到的情况,在现实社会中,随着生活压力的不断增大,晚上睡觉流口水已经很常见,但是晚上睡觉流口水不仅影响卫生,还对身体造成了严重的伤害。那么晚上睡觉流口水应该怎么办呢?下面就让小编给大家介绍......
2021-05-05
宝宝晚上睡觉总醒

宝宝晚上睡觉总醒

宝宝晚上睡觉总醒的原因1、焦虑6—18个月年龄阶段的宝宝在半夜醒来会感到孤独而产生焦虑。如果宝宝睡在爸妈房间的宝宝床,则妈妈可以开一盏小灯,轻轻地拍拍他身体,轻声对他说妈妈在你身边,安心睡觉,一直到宝宝睡着了,......
2023-11-04
孕妇晚上睡觉出汗

孕妇晚上睡觉出汗

孕妇晚上睡觉出汗的原因孕妇夜间出汗多是正常的生理现象,这是由于孕妇在怀孕期间雌激素增加,血中皮质醇结合球蛋白浓度增加,导致肾上腺皮质功能处于亢进状态,加之孕期基础代谢率增高,植物神经系统功能随之发生变化,引起血管......
2023-11-05