由于体型变化和运动不便，孕妇心理上产生了一些变化，有许多孕妇会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理，从而导致情绪不稳定、精神压抑等心理问题，甚至会因心理作用而自感全身无力，即使一切情况正常，也不愿活动。由于临近预产期，孕妇......

从怀孕5个月起一般就能挤出初乳，这些乳汁平时就会在乳头上结成痂。此时开始要注意乳房的清洁，并在清洁完之后进行适当的乳房按摩，坚持到宝宝出生的时，就能顺利地进行母乳喂养了。孕妇如何护理乳房清洗：每天用温水擦洗乳房，......

孕妇的洗澡次数是多少？什么时候洗最好？要怎么洗？准妈妈必知洗澡准则。孕妇洁体时要讲究以下几个方面：洗澡注意三个适当1、次数适当：夏季酷热，每天洗澡不可少于两次；春秋气候宜人，每周1～2次即可；寒冬腊月每两周1次就足够了。2、......

下面介绍的是高龄孕妇在生理上需要注意哪些事项。1.营养均衡：注意均衡营养，并适量补充维生素与矿物质。特别是叶酸的摄取，应从怀孕前三个月开始补充至怀孕初期结束，方能有效预防胎儿神经管缺陷。2.生活作息：除了远离烟、酒......

怀孕后，从一个时尚漂亮的少妇变成一个肥肥的大肚婆，这样的心理落差对于不少孕妈来说是难于接受的。专家介绍，其实孕妇是可以化淡妆的，可以通过外表的修饰来分散因紧张而引起的情绪变化。但孕妈毕竟是处在特殊时期，在挑选护......

如果您现在的身体情况可以旅游，如果您已经得到医生的同意，那么，您就要了解孕妇旅游的注意事项。1、制定合理的旅游计划不要过度疲劳，要让身体有充分的休息。所以，行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加，定点旅行、半自助式的旅......

我们都知道乙肝是一种传染病，而且其传染途径之一就是母婴传播，因此对于乙肝孕妇，为了避免把乙肝病毒传染给孩子，在怀孕的前后需要注意的事情很多。那么，乙肝孕妇的注意事项有哪些呢？下面我们就一起了解一下吧！【1】乙肝是一......

小编推荐：十五种全天然的防癌食物保胎注意事项一如果孕妇一旦出现阴道流血、腹痛等流产征兆时，不能盲目保胎。要认真听取医生意见，以免造成不良后果。只要正确掌握保胎的指征与方法，就能获得保胎成功。保胎注意事项二专家......

大家都知道，女人在怀孕期间不管是为了自己还是宝宝日常生活中需要注意的问题其实挺多的，除了饮食要注意，生活习惯方面也要格外的注意和上心，饮食多元化注意营养均衡，孕妇们不要犯懒哦，多运动其实比躺着对身体和宝宝的健康更......

随着大众保健意识的普及和提高，许多女性在怀孕前都有意识地前往医院的内科、妇科做各项相关的检查与化验，确保自身的条件在受孕前达到适宜的状态。然而，很多人都忽视了口腔卫生方面的相关检查与治疗，殊不知，口腔卫生状况与......

现在小编就孕妇孕早期期的注意事项进行一定的分析和介绍，让您可以轻松简单的度过这个辛苦却又满足的孕期，孕育出健康聪明的宝宝。孕妇孕早期的注意事项之一：饮食的合理性注意事项孕妇在孕早期一般都会比较的难受，特别是孕......

高龄孕妇应注意7大事项如果你选择成为高龄产妇，就要比年轻妈妈更加细心地进行孕前准备和孕期检查。1、孕前要进行身体检查。这是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点......

孕妇瑜伽注意要点:1.身体两侧的练习要平衡，身体一侧所做的练习，另一侧要重复（身体一侧比另一侧强健和灵活是正常的）。先从身体右侧练习开始，再练习左侧，因为这样有利于消化系统的自然蠕动，瑜伽中的所有练习都是为了促进和增......

孕妇健身当然没有问题，孕妇健身还有诸多的好处，比如可以消耗适当的脂肪，有助于分娩。那么孕妇健身又要注意什么呢？孕妇健身的好处：1、心肺功能增强适当的运动能增强心肺功能，可以预防和减轻由怀孕带来的气喘或心慌等现象;能......

对于不少不孕不育家庭来说，怀上孩子只是开始了万里长征的第一步，如何保住这个孩子成了他们接下来必须面临的一大考验。去年的‘好孕计划’里，有三成不孕者怀孕后选择住院保胎。而今年，专门有市民为保胎报名参与......

会做三件事——会关门、会计算、会放弃人一辈子有几天?我的回答是3天，即昨天、今天和明天。3天中今天最重要。把每一个今天过好，首先是会关门，把通往昨天的后门和通往明天的前门都关紧了，人一下子就轻松了。其......

我们都知道孕妇的日常饮食非常重要，因此孕妇中任何饮食都需要引起重视，其中调味料就是最需要注意的。那么哪些调味料的使用小心呢?下面为大家介绍孕妇料理的调味料注意事项，供大家了解。味精第九届联合国粮食及世界卫生......

注意事项1.冬季不宜穿的过于厚实严寒冬季，很多孕妈都非常怕冷。里三层外三层的穿了很多，殊不知这样可使大错特错的哦！因为孕妇的新陈代谢比较旺盛，皮肤的散热量也增加很多。若是在冬季穿着过多，则就容易出汗，外出后就极易引......

女人都爱逛街，孕妇也一样。逛街离不开吃喝玩乐购，可就在这个过程中，如果不加注意，会使身心在不知不觉中受到损害。具体来说，主要有以下几方面：一、挤出病坐公交车、步行、购物、休闲娱乐等经常会遇到人多拥挤的局面，尤其是节......

专家认为，孕妇做好的口腔保健有4个事项需要注意，今天我们就一起来了解下吧。孕妇做好口腔保健需注意4个事项1、保持充足的营养孕妇一般容易挑食，导致营养摄入不平衡，某些机体需要的养分不能保证，从而抵抗力下降。正常情况......